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ÉNERGIE . . .

Bonjour,
Pour bien vivre en santé il est indispensable de comprendre l’énergie.
Ce concept semble parfois assez flou et il est souvent galvaudé !
Certaines personnes n’en ont aucune idée et d’autres prétendent la manipuler, la donner et même guérir avec l’énergie !
L’énergie n’est la propriété de personne car elle n’est pas saisissable, elle fait partie de l’univers dont nous faisons également partie.
Nous et nous seuls pouvons diminuer ou augmenter notre énergie à notre gré et le plus souvent en levant les blocages qui empêchent sa libre circulation.
Ceux qui prétendent le contraire sont soit des charlatans soit des ignorants et les deux peuvent se soigner (le charlatan en cessant d’exploiter la naiveté des autres et l’ignorant en étudiant un peu plus dans ce domaine ).
L’énergie la plus importante nous vient du soleil, de la lumière qu’il nous envoie et des autres vibrations : placez une fleur dans une pièce noire et vous comprendrez…
L’eau est la seconde énergie qui nous est indispensable : la pauvre fleur sans eau va dépérir et sécher…
La terre est une autre source d’énergie qui nous fournit les fruits et les légumes indispensables en théorie à notre alimentation…
La bonne gestion de ces ressources fondamentales liée à une bonne communication avec la nature et tous les êtres vivants et principalement avec nos semblables sera un gage de bonne santé : la bonté, le service aux autres, le travail et l’amour sont de bons moyens de faire circuler l’énergie en chacun de nous, ce sont des actes qui permettent une bonne communication, elle-même source d’énergie.
Pensez-y bien,
Jacques

RETOUR DU PARADIS

Bonjour,
Un peu de vacances pour le corps, l’esprit et l’âme ont conduit mes pas au milieu de l’océan pacifique sur la grande île d’Hawaii, le Paradis sur terre !
Sur cette île il y a tous les climats de la planète à l’exception du climat polaire.
En effet le sommet Mauna Loa culmine à plus de 14 000 pieds soit plus de 4500 mètres…la neige le recouvre en hiver et le long de ses pentes jusquMà la mer les températures varient ce qui fait que chacun peut y trouver son compte.
Les paysages sont extrêmement variés, de la forêt tropicale aux zones désertiques et toutes sortes de fruits et de fleurs sont disponibles à la consommation.
Les activités offertes sont aussi nombreuses puisque la mer et la montagne cohabitent en toute harmonie.
Bien sur, il y a les dauphins et les baleines et une myriade de poissons tropicaux et de tortues qui évoluent dans les coraux !
Pourquoi je l’appelle le Paradis, c’est parcequ’il y a peu de places sur terre ou l’énergie des lieux est aussi équilibrée : de la douceur de la mer et de la force du volcan, le féminin et le masculin sont en équilibre parfait, c’est un réel plaisir de passer de l’une à l’autre et de se mettre en harmonie avec la nature.
La civilisation, bien que présente, sait se faire oublier, le rythme de la vie redevient naturel et tout notre être bénéficie de cet esprit d’Aloha qui est celui de ces îles du Pacifique.
Je vous en dit plus long dans mon prochain article,
Portez-vous bien,
Jacques

LA RESPIRATION ÉNERGISANTE

Bonjour,
Si vous avez commencé a éliminer le stress vous allez avoir besoin de plus d’énergie et c’est la que votre respiration arrive a votre secours !
Pensez a la respiration qui par ses deux mouvements représente symboliquement toute votre vie, l’inspiration nous rappelle notre naissance et l’expiration nous prépare a la fin de notre vie.
Donc en inspirant vous absorbez toute l’énergie qui correspond a la naissance, a l’enfance et a l’adolescence, c’est-a-dire la croissance et dans l’expiration vous disposez et vous utilisez toute cette énergie que vous venez d’emmagasiner a l’inspiration.
L’expiration, et c’est la le deuxiéme secret magique est le moment ou vous disposez du maximum de votre énergie…comme je vous sens sceptiquesje vous propose d’en faire l’expérience : prenez un objet assez lourd ( pas trop quand même !) et soulevez le en bloquant votre respiration, puis refaites le même exercice en soulevant et en expirant pendant l’effort (en soufflant) et il n’est pas du tout impossible que cela se fasse avec plus de facilité et que comme par magie, cet objet vous paraitra moins lourd !
Les bucherons et les marins d’autrefois pratiquaient ceci en utilisant des sons : «  Oh, hisse !« le Oh sur l’inspiration et le Hisse sur l’expiration…
Les chanteurs utilisent aussi cette technique ainsi que les musiciens qui utilisent des instruments a vent, les sportifs de haut niveau connaissent également ces techniques fort simples et trés efficaces.
Rapidement vous découvrirez que vous disposez de plus d’énergie et cela retentira sur votre moral, vous permettant ainsi d’éviter le Burn Out qui est l’état dans lequel certaines personnes se trouvent lorsqu’ils ont « brulé«  toutes leurs réserves énergétiques.
Respirez efficacement pour bien vivre en santé,
Jacques

LE CORPS SUPRAMENTAL

Bonjour,
Voici venir notre sauveur si j’en crois la médecine quantique.
Le corps supramental est la Conscience pure dans laquelle existent toutes les possibilités, santé, maladie, malheur, bonheur, réussite, échec, etc, etc…
Le mot important est POSSIBILITÉ ! Oui tout est possible, pas réalisé ni réalité, seulement possible.
Comprenez bien la différence : le supramental ou la conscience sont le lieu de toutes les possibilités ou nous pouvons exercer notre pouvoir de choisir ce qui est bon pour nous plutôt que ce qui nous détruit.
Merveilleux, n’est-ce-pas ?
Un petit détail qui a toute son importance : nous ne pouvons utiliser notre supramental avec les modes d’action ordinaires du corps mental !
C’est que la médecine quantique vient a notre secours, a nous de comprendre ses régles.
Le passage du supramental au mental ordinaire se fait par un saut quantique, c’est-a-dire lorsqu’une possibilité « s’effondre« `, c’est le terme précis…
Et que faut-il donc pour permettre cet effondrement ?
Connaitre et utiliser les lois qui régissent le supramental : c’est le domaine des grandes lois de l’univers et des symboles et les outils s’appellent l’intuition et la créativité et pourquoi pas un éclair de génie !
Cela est simple, nous ouvrons notre conscience aux possibilités nouvelles qui nous sont offertes, nous abandonnons les boulets que nous trainons et en lâchant-prise, nous laissons venir ce qui vient vers nous sans attentes et sans contrôle.
L’acceptation et la gratitude sont alors nos meilleures alliées et notre vie cesse d’être un enfer pour devenir un paradis…
L’échec de la loi d’attraction est que nous la pratiquons dans le pouvoir et dans le vouloir !
Le bonheur, la bonne santé sont dans l’être exclusivement, ce qui ne nous empêche pas de faire pour le plaisir et d’avoir tout ce qui est nécessaire pour nous mettre au service de notre prochain, de notre environnement et de notre planéte !
Action!,
Jacques

LE CORPS VITAL

Bonjour,
Le corps vital ou corps énergétique ou corps éthérique est la partie plus chimique de votre être : vous mangez, vous digérez et vous en retirez un surcroit d’énergie. Même chose lorsque vous faites de l’exercice, que vous relaxez ou que vous dormez…
Votre respiration fait partie de ce corps vital en échangeant le gaz carbonique que vous produisez contre de l’oxygéne, en fait vous transformez l’oxygéne de l’air en gaz carbonique comme votre automobile par son systéme d’échappement !
Le premier besoin de votre corps vital est l’air, sinon vous mourrez asphyxiés.
Le second est l’eau, sinon vous mourrez déshydratés.
Le troisiéme besoin de votre corps vital est la nourriture, les aliments et vous avez besoin de plus de qualité que de quantité, sinon vous mourrez de faim ou de surcharge pondérale.
Le quatriéme besoin de votre corps vital est l’activité physique, travail ou exercice, sinon vous mourrez de dépression (baisse de la pression).
Le cinquiéme besoin de votre corps vital est l’amour, la plus noble énergie qui soit et la plus efficace, sinon vous mourrez de désespoir.

UNE PROPHÉTIE POUR LA MÉDECINE . . .

Bonjour,
Bien vivre en santé est a la fois une question de bon sens, de connaissances et de mise en pratique de beaucoup de choses dont je vous distille une partie infinitésimale !
Cela inclue aussi la Médecine qui est ma déformation professionnelle par vocation et aussi mon plus grand sujet de curiosité…
Dans les derniéres semaines, j’ai eu l’occasion d’écouter des conférences, de lire des livres et de visionner des DVD trés enrichissants.
J’ai aussi assisté au SIME, salon international du mieux-être de Levis tout prés de Québec.
Il y a dans mes derniéres découvertes des signes prometteurs de changements majeurs dans le domaine médical en particulier et dans le domaine public en général.
Je vais consacrer plusieurs de mes prochains articles a cette vision nouvelle qui représente non pas une révolution, mais une évolution souhaitable et attendue pour sortir du marasme de la santé de l’être humain.
Mon titre d’article n’est pas une facétie car j’ai constaté au long de toutes ces années que les sujets qui attisaient ma curiosité se retrouvaient dans la connaissance générale quelques années aprés que j’en ai pris connaissance.
Ce fait est intéressant car j’expérimente en avant-premiére des faits qui ne sont pas encores passés dans la pratique courante et qui deviennent plus communs aprés que leur efficacité et leur véracité aient connu un plus large éventail de témoignages !
Si vous êtes intéressés par cette nouvelle quête, je vous conseille de surveiller mes prochains articles dans les semaines a venir.
A trés bientôt,
Jacques

LE SOLEIL ET LA LUNE

Bonjour,
Je vous ai déjà parlé de symboles et les plus puissants sont le Soleil et la Lune…
Le roi Louis XIV se faisait appeler le Roi Soleil pour exprimer toute la puissance de son royaume et il rayonnait dans son palais de Versailles.

Le soleil symboliquement représente l’énergie créatrice, celui qui donne la vie à notre terre et à tout ce qui vit sur elle.
C’est une énergie qui correspond à la planète Mars, le Dieu de la guerre et aussi au troisième chakra des hindous dont la projection se trouve au niveau du …plexus solaire.
Sans soleil pas de vie, pas de lumière, pas de saisons…

LE SOLEIL

fin du jour

Le soleil