Category Archives: Conseils

LE MONDE EN CHANGEMENT

Bonjour,
La bonne nouvelle est que le monde est en changement pour le meilleur, nous avons le droit d’être optimistes et d’envisager un avenir serein pour nos enfants et les générations à venir !
Cependant il y a des croyances, des institutions et même des lois qui nous maintiennent bêtement attachés au passé…
Le moyen âge a été un période sombre dans notre histoire qui a été suivie par la Renaissance, puis par le siècle des Lumières et par l’industrialisation qui s’en va tranquillement vers sa chute.
Des cerveaux sclérosés accrochés aux vieilles structures et à une notion de  » Pouvoir  » dépassée continuent bêtement à freiner une évolution inéluctable vers le renouveau écologique, le développement de la conscience et la culture de la paix malgré tous les efforts des marchands d’armes et des esclavagistes modernes.
Ce changement ne sera possible que si chaque individu, vous, moi et tous ceux que nous connaissons commencent par créer dans leur propre vie les conditions indispensables à l’avènement d’un monde meilleur.
Bien vivre en santé, c’est bien se nourrir, c’est faire de l’exercice, c’est arrêter de nourrir notre esprit de livres ou de films basés sur la violence, la trahison, le mensonge, c’est cesser de s’écœurer soi-même en écoutant les nouvelles truquées des politiciens lamentables qui s’accrochent à leurs mensonges comme les poux à leurs cheveux…
Heureusement il y a plus de bonnes personnes que de mauvaises et si vous lisez mes lignes, vous en faites partie, alors levons nous tous pour connaître la paix et le bonheur,

LES MARAIS SALANTS

Bonjour,
J’ai eu la chance de vivre sur l’île de Noirmoutier en Vendée et d’observer les marais salants.
C’est tout un écosystème qui recueille l’eau de la mer dans des bassins successifs et le soleil par l’effet de sa chaleur contribue à faire évaporer l’eau jusqu’au point ou, dans la dernière étape, le saunier peut récolter un sel très pur et surtout, tout à fait naturel.
Ce processus est intéressant si nous le regardons de façon symbolique : par le simple effet des marées et du soleil, la nature, la mer nous fait le cadeau de ce sel indispensable à la vie et à notre alimentation.
Cette transformation est un phénomène de CONCENTRATION…
Tout comme les marais salants, notre corps est rempli d’un fleuve de pensées et d’idées en quantité au-delà de toute possibilité de comptage !
Il en résulte un cafouillis inextricable qui fait s’emballer notre outil mental et intellectuel au point de nous faire expérimenter les désagréments du stress…
Pour bien vivre en santé il n’y a pas d’autre solution envisageable que de reproduire le modèle des marais salants.
Avec l’aide du temps, la réduction de nos activités, la concentration de notre esprit nous pourrons récolter le SEL de la vie, le meilleur de nous-même et ainsi encourager les autres à suivre notre exemple pour devenir meilleurs !
Je vous propose de commencer à vous concentrer sur votre respiration (qui en fait est le résumé de la vie !) et dans un second temps de vous concentrer sur vos pensées pour les observer et les ralentir…

DU BON USAGE DES SYMBOLES ET DU SYMBOLISME

Bonjour,
Si vous avez déja lu certains de mes articles, je vous ai souvent exprimé mon intérêt pour les symboles…
Le langage du rêve et de l’inconscient se fait essentiellement à l’aide des symboles qu’il nous faut comprendre ou interpréter.
Il existe de nombreux livres d’interprétation des rêves et des symboles qui ne sont que des raccourcis ou des explications faciles pour vendre des ouvrages commerciaux.
J’ai cessé de les consulter et de les conseiller, lorsque je me suis rendu compte que leur contenu, non seulement est « vide » mais surtout qu’ils peuvent devenir dangeureux s’ils sont pris à la lettre et sans discernement.
Une nouvelle fois, je tiens à vous rappeler ces dérives car elles peuvent aggraver une situation ou un état psycho-émotionnel …
Un symbole est une représentation d’une idée, d’une pensée, d’une émotion ou d’une situation particulière, pour une personne, à un moment donné et en un lieu précis. Vouloir en faire une généralité ou une banalité est une erreur à éviter à tout prix.

LA NON VIOLENCE

Bonjour,
L’éclosion de la violence dans l’époque actuelle est un problème qui est largement sous-estimé !
Les films, les séries télévisées, les journaux écrits ou diffusés sur les ondes de la radio et de la télévision et toutes les formes de communications verbales ou physiques ainsi que les réseaux dits « sociaux » véhiculent une violence claire et nette et surtout une violence larvée et sournoise.
Les violences les plus pernicieuses sont dissimulées dans les non-dits …

L’HUMAIN. . .L’HUMOUR. . .L’AMOUR. . .

De l'humain vers l'amour...

citation d’humour

Bonjour,

Tout un programme pour une belle vie sur la terre !

Notre chemin de vie débute par la découverte de notre humanité.
À peine sortis du confort douillet du ventre de notre Maman, nous commençons à découvrir et à explorer la matérialité.
Nous ne sommes plus seuls et pourtant impuissants, dépendants de notre entourage qui ne comprend pas toujours nos signaux de détresse, heureusement par nos cris et nos pleurs nous découvrons la notion de pouvoir.

BONNE NOUVELLE . . . ALIMENTATION . . .

Bonjour,

Et voilà… le Journal alimentaire dont je vous ai parlé dans mon article du 5 janvier 2018 est enfin disponible !
Pour des raisons pratiques vous pouvez le télécharger sur le site de www.confiansoi.com en recherchant  » Journal alimentaire  » dans l’onglet  » Boutique  » à un prix modique de 5 $…
Je suis sur que vous pouvez investir 5 $ pour bien vivre en santé en 2018 et après !

LE NON – ATTACHEMENT

Bonjour,
Voici un concept peu connu et surtout mal interprété !
Il ne s’agit pas de détachement, ni d’égoisme, ni de séparation, ni de rupture ou de bouleversement…..
L’autre ou les autres ne sont pas concernés et ne doivent pas être mis en cause.
Il s’agit avant tout d’une attitude de l’esprit qui, permettant de faire abstraction totale de sa propre personne, de sa propre manière de voir et de sentir, écoutant sans esprit critique, permet de se fondre dans l’individualité d’un autre être, à pénétrer complétement en lui.
C’est au fond une forme de méditation, un entrainement à stabiliser notre propre mental, afin d’observer l’espace intérieur en nous qui est immuable, donc éternel ou immortel.

LA RIVIÈRE DE NOTRE ENFANCE

Bonjour,
J’ai entendu une chanson écrite par Didier Barbelivien et chantée en duo par Michel Sardou et Garou…
Je ne l’ai pas seulement entendue, je l’ai écoutée, ce qui est bien différent !
C’était le dernier show télévisé de Michel Sardou, et en écoutant la mélodie et les paroles, j’ai senti que quelque chose se passait, une résonnance se faisait en moi et je comprenais le sens de cette chanson au delà des mots.
 » Ce n’est pas du sang qui coule dans nos veines, c’est la rivière de notre enfance !  »

NOUVELLE ANNÉE

Bonjour,
Une nouvelle année commence et ce sera un véritable conte de fée !
Oui car dans un des films de Noel qui sont passés à la télévision l’année dernière (2017), le héros déclarait ainsi :  » Le plus beau conte de fée, c’est la Vie ! « .
J’ai aimé cette phrase et surtout l’idée que la vie puisse être un conte de fée…
Notre vie, votre vie et la mienne peuvent réellement devenir des contes de fées !
Bien sur je suis conscient que certaines personnes préfèrent les tragédies ou les films d’horreur et ce n’est que leur choix conscient ou inconscient.
Je choisis donc de m’adresser à toutes celles et à tous ceux qui choisissent le bon coté de la vie…
Si nous sommes vivants c’est précisément pour créer la vie dont nous rêvons et cela devient possible dés que nous comprenons que nos rêves deviennent des pensées qui elles même deviennent des paroles puis des actes.

 » RIRE ÉVITE LE PIRE . . . « 

Bonjour,
Un nouveau proverbe modèle 2017…
Voici pour ce temps des fêtes de fin d’année un petit conseil qui sera le dernier article.
Beaucoup trop de personnes se prennent au sérieux ou se croient sérieuses, rappelez-vous du petit prince de Saint Exupéry…ou alors relisez le puisqu’il se doit d’être dans toutes les bibliothèques.
 » La vie est une comédie « , ceci est la légende d’un dessin représentant un cheval, debout sur ses pattes de derrière, avec un grand sourire qui découvre bien ses dents (de cheval !). Ce dessin m’a été offert par Guylaine Lanctot, auteure du livre  » La mafia médicale « .
Une journée sans rire est une journée perdue, il a été démontré que rire fait travailler beaucoup plus de muscles que de montrer une mine renfrognée !
J’ai souvent entendu cette phrase :  » Un bon rire vaut un bon beefsteak  » alors voila de quoi satisfaire les végétariens…
Pour ceux qui ne savent pas s’aimer, dés le matin au réveil, allez devant votre miroir et faites vous des grimaces, je suis sur que vous allez éclater de rire et ainsi vous commencerez bien votre journée, Ah, Ah, Ah ! ou Hi, Hi, Hi,, c’est comme vous le voulez »
Je me souviens du film  » La vie est belle  » avec Roberto Begnini… j’ai compris ce jour la qu’il était possible de rire de tout sans exception car j’avais bien ri sur un sujet grave…
Je vais citer Fred Pellerin qui dit :  » Il y a le sourire, le rire et le sur-rire ! »
 » Rira bien qui rira le dernier  » !
Jacques