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Bonjour,

Le mois de mars est commencé et le soleil est plus haut dans le ciel et ses rayons sont plus chauds.
Le soleil de printemps est important au Canada car les journées sont plus longues et la neige commence à fondre à vue d’oeil.

Je ne vous ai jamais parlé d’une technique simple que j’utilise depuis de nombreuses années avec une satisfaction intéressante.
Sur l’heure du midi, je m’assieds le dos contre la fenêtre pour recueillir tous les effets positifs que les rayons du soleil apportent à mon corps même au travers des vêtements.
Il y a en premier la douce chaleur du soleil qui réchauffe mon dos et cela en soi est déjà très agréable.
En plus de cela il y a dans les rayons du soleil, plus que de la chaleur, les scientifiques connaissent cela de façon plus précise que moi et cela ne m’empêche pas d’en profiter.
Tout le dos, la colonne vertébrale, les muscles et les nerfs qui sortent de la moelle épinière, sont nourris, abreuvés, fortifiés, réchauffés par cette énergie qui tout en nous semblant mystérieuse, agit pour une meilleure santé, plus d’énergie, plus de vitalité et bien d’autres choses bénéfiques pour bien vivre en santé.

Ce n’est pas compliqué, vous pouvez l’essayer et si cela vous convient, vous pourrez l’adopter.

Sans le soleil, il n’y a plus de vie sur terre, nous en sommes dépendants et nous pouvons l’utiliser pour notre bien être et en plus, il est bon pour notre moral !

Jacques

Bonjour,
Je vais vous livrer une technique que j’utilise depuis longtemps de façon intuitive sans avoir jamais pensé à la partager…
Les journées commencent à s’allonger de nouveau et le soleil monte un peu plus haut dans le ciel, ce qui veut dire qu’il est plus chaud et nous envoie donc beaucoup plus d’énergie !
Si vous avez la possibilité de vous asseoir près d’une fenêtre qui reçoit le soleil en plaçant votre dos contre la vitre pendant quelques minutes, vous sentirez certes de la chaleur bien agréable, et cela va beaucoup plus loin que ce que nous imaginons.
En effet le soleil est notre plus grande source d’énergie et sans lui nous serions tous morts…
Au-delà de sa chaleur le soleil nous envoie généreusement de puissantes vibrations électromagnétiques dont notre corps est très friand.
La région du dos de chaque coté de la colonne vertébrale contient beaucoup de racines nerveuses qui sortent de la moelle épinière, et ces nerfs sont sensibles aux radiations solaires.
En restant le dos collé contre la vitre, vous sentirez que votre niveau d’énergie est plus élevé et cela ne vous aura rien couté !
C’est un petit rituel très efficace qui aura des effets physiques certains, et aussi des effets psychologiques majeurs.
Je profite de l’occasion pour vous rappeler que les vacances d’été au bord de la mer sont bénéfiques car elles nous permettent de nous ressourcer aux quatres éléments :
Le soleil par sa chaleur et la formation de la vitamine D.
La mer (eau et oligoéléments) avec ses vagues.
L’air moins pollué et plus chaud qu’en hiver.
La terre ou le sable qui nous rechargent par la plante des pieds.
Jacques