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RÉGIME VÉGÉTARIEN ?

Bonjour,

SOLEIL DE PRINTEMPS

Bonjour,

Le mois de mars est commencé et le soleil est plus haut dans le ciel et ses rayons sont plus chauds.
Le soleil de printemps est important au Canada car les journées sont plus longues et la neige commence à fondre à vue d’oeil.

AU CLAIR DE LA LUNE !

Bonjour,

AU DELÀ DE LA THÉRAPIE ( 1 )

Bonjour,

Je vous propose dans cet article d’ouvrir l’horizon de votre conscience pour vous permettre de saisir ce qui existe au-delà de la thérapie.
La médecine se veut une science qui comme beaucoup de sciences a l’inconvénient d’être limitée par le concept étroit de la preuve scientifique.
Les récentes prises de position contre l’homéopathie ( « non prouvée scientifiquement » ) indiquent les limites posées par des intellectuels limités dans le matériel.
Le plus bas niveau est le traitement des symptômes par des moyens chimiques ou les laboratoires chimiques essayent de reproduire la nature en la détruisant puis en la reconstituant de façon artificielle dans le seul but non avoué de faire un profit financier.
Ce que ces chercheurs ne comprennent pas, c’est que la nature est VIVANTE et que les médicaments sont inertes.
Notre vie sur terre nous offre tous les moyens naturels de bien vivre en santé et également de nous soigner en cas de maladie, car la nature met à notre disposition tout ce dont nous avons besoin pour retrouver l’équilibre, donc la santé.
Si la science médicale était indispensable, l’humanité se serait éteinte depuis bien longtemps.

CANNABIS . . . DROGUES . . .etc . . .

Bonjour,
Étant donné la forte poussée mondiale du cannabis, je trouve intéressant de faire le point sur l’effet des drogues dures ou douces sur notre cerveau.
Les drogues dites  » douces  » comportent des éléments  » ordinaires  » comme le tabac, l’alcool, le café, le thé, le sucre, le chocolat, les médicaments et aussi des activités comme le sport, le conditionnement physique, les jeux vidéos, les réseaux sociaux, la sexualité et bien d’autres choses que j’oublie !
Les drogues dites  » dures  » sont assez nombreuses, chimiques comme le LSD, la mescaline, l’opium et ses dérivés, certains champignons et plantes variées. sans oublier les mélanges puissants et dangereux pour la vie fabriqués par les trafiquants de tout poil.
Je prendrais comme exemple le LSD qui a été utilisé de façon légale pendant de nombreuses années pour la recherche sur le cerveau.
Une araignée sous l’emprise de la drogue tisse une toile tout à fait désorganisée…
Des travaux ont fournis des renseignements puissants sur la capacité pour l’être humain de retrouver des souvenirs de sa naissance ( Stanislas Grof ), or le rebirth, sans chimie est arrivé aux mêmes résultats et Grof l’a appelé : la respiration holotropique.
J’ai eu la chance de faire du rebirth puis de travailler avec Stanislas Grof et cela m’a permis de comprendre que nous n’avons pas besoin de drogues, ni dures, ni douces, en fait nous pouvons obtenir les mêmes résultats en retirant progressivement le stress qui nous aveugle et cela à peu de frais et sans danger avec la respiration, la relaxation et la méditation…

LE SENS DU TOUCHER

Bonjour,
Oui, j’ai déjà écrit un article sur le toucher et j’ai eu la chance de voir une émission de télévision qui en parlait avec les plus récents développements en la matière.
Tout d’abord les techniciens sont très avancés dans la conception de mains artificielles qui peuvent redonner aux amputés des mains la sensation du toucher et cela est un grand progrès.
Une équipe japonaise a mis au point une peau artificielle qui permet de restituer également les sensations du toucher…
Signalons déjà que le toucher est le plus important de nos organes des sens, la peau s’étale sur une surface en moyenne de deux mètres carrés et que le toucher est important pour saisir des objets, reconnaître des textures et bien d’autres choses encore…

LE BON FONCTIONNEMENT DU CORPS

Bonjour,
Voilà déjà un certain nombre d’années que je partage mes connaissances médicales avec les clients qui me consultent et avec les lecteurs qui me lisent et si il y a une seule chose à laquelle il faut prêter attention, c’est bien le problème de l’eau…
Dans un premier temps la protéger et ne pas la gaspiller car l’Or bleu coute plus cher que l’essence !
Pour que notre corps fonctionne de façon satisfaisante nous avons besoin d’un apport d’eau avec régularité et constance.
Je suis stupéfait du nombre de personnes qui ne boivent pas du tout d’eau, pensant la trouver dans le café, le vin, la bière ou les boissons gazeuses…
Certaines personnes reconnaissent consommer 2 à 3 verres d’eau par jour, c’est encore insuffisant.
Je ne suis pas partisan d’imposer une quantité d’eau fixe pour tout le monde car celle-ci peut varier selon les individus.

LES MARAIS SALANTS

Bonjour,
J’ai eu la chance de vivre sur l’île de Noirmoutier en Vendée et d’observer les marais salants.
C’est tout un écosystème qui recueille l’eau de la mer dans des bassins successifs et le soleil par l’effet de sa chaleur contribue à faire évaporer l’eau jusqu’au point ou, dans la dernière étape, le saunier peut récolter un sel très pur et surtout, tout à fait naturel.
Ce processus est intéressant si nous le regardons de façon symbolique : par le simple effet des marées et du soleil, la nature, la mer nous fait le cadeau de ce sel indispensable à la vie et à notre alimentation.
Cette transformation est un phénomène de CONCENTRATION…
Tout comme les marais salants, notre corps est rempli d’un fleuve de pensées et d’idées en quantité au-delà de toute possibilité de comptage !
Il en résulte un cafouillis inextricable qui fait s’emballer notre outil mental et intellectuel au point de nous faire expérimenter les désagréments du stress…
Pour bien vivre en santé il n’y a pas d’autre solution envisageable que de reproduire le modèle des marais salants.
Avec l’aide du temps, la réduction de nos activités, la concentration de notre esprit nous pourrons récolter le SEL de la vie, le meilleur de nous-même et ainsi encourager les autres à suivre notre exemple pour devenir meilleurs !
Je vous propose de commencer à vous concentrer sur votre respiration (qui en fait est le résumé de la vie !) et dans un second temps de vous concentrer sur vos pensées pour les observer et les ralentir…

LES ANTI OXYDANTS

Bonjour,
Phénomène de mode, publicité ou contre publicité, les antioxydants ne laissent pas indifférents…
Tout d’abord, qu’est-ce qu’un antioxydant ?
Dans notre corps il y a beaucoup de réactions chimiques dans les cellules qui se font par un mécanisme d’oxydation et à la longue ces oxydations endommagent les cellules et peuvent aller jusqu’à les détruire et provoquer des maladies ou la mort.
Ce sujet est donc très sérieux, on pourrait le comparer au phénomène de la rouille sur le fer, un peu de rouille ne pose pas de problèmes, mais lorsqu’elle s’accumule elle peut bloquer des mécanismes et entrainer leur arrêt.
Heureusement la nature produit des antioxydants très puissants qui peuvent nous aider.
Un problème survient lorsque nous voulons fabriquer ces antioxydant de façon industrielle car il semblerait d’après des études sérieuses que ce type de produits, non seulement a fait perdre de l’activité à ces produits de synthèse qui pourraient même devenir toxiques à leur tour…
Devant ce dilemme, il me semble important de chercher à consommer de préférence ce que la nature nous offre : les fruits, les légumes et les céréales sont riches en antioxydants, et chez nous au Canada nous avons la chance d’avoir le sirop d’érable, les bleuets, les canneberges, le thé du Labrador et depuis peu les camerises.
Les légumes (tomate, avocat, artichaut, chou, épinard et bien d’autres ) peuvent nous fournir une bonne quantité d’antioxydants pour améliorer notre santé.
C’est pour cette raison que je viens de planter des camérisiers de façon à cueillir moi-même mes antioxydants.
Jacques

BIEN VIVRE EN SANTÉ

Bonjour,
Retour vers les connaissances de base pour bien vivre en santé…
Si vous avez lu suffisamment d’articles dans mon blog, vous disposez dèja des éléments nécessaires pour aller dans la direction optimale afin de maintenir une bonne santé.
Dans le passé, la santé était définie comme étant l’absence de maladie, ce genre de définition est dépassée par les progrès des sciences et des communications.
Bien vivre en santé, c’est avant tout avoir une bonne conscience de notre corps, de nos émotions, de notre mental, de notre esprit et de notre âme !
Ces cinq éléments sont indissociables et le fait d’en négliger ne serait-ce qu’un seul contribue à déséquilibrer tous les autres.
C’est dès l’école que ces notions doivent être appliquées au risque de voir se développer les troubles somatiques, les déviances mentales et sociales, les problèmes psychologiques et les addictions de toutes sortes ( argent, pouvoir, alcool, sexe, médicaments, drogues, jeux, technologies, nourriture et amis virtuels).
1- Connaitre son corps pour lui fournir conditions de vie, nourriture et activité physique de bonne qualité.
2- Reconnaitre nos émotions dés le début pour être capable de les exprimer de la bonne manière, au bon moment et à la bonne personne.
3- Entrainer notre mental pour qu’il soit notre serviteur et non l’inverse.
4- Nourrir et entretenir notre esprit pour qu’il soit brillant et disponible,
5- Établir le contact avec notre âme pour atteindre le bonheur et la félicité.