Category Archives: Conseils

Les quatre éléments :

31 octobre 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

En voulant faire les choses simples nous allons utiliser quatre éléments : la terre. l’eau, l’air et le feu. La Terre est notre lieu sur lequel nous vivons cette vie particulière, l’Eau s’écoule sur la terre ou nous tombe sur la tête, l’Air nous entoure et nous permet de respirer et le Feu nous réchauffe, nous permet de nous nourrir et il nous vient du soleil.

Par analogie, je vous propose de réfléchir à ce qui va suivre ! D’une façon symbolique je dirais que la terre représente notre corps physique, que l’eau représente le sang et les liquides qui circulent dans le corps, que l’air représente le vent et les mouvements et le feu représente la conscience ou l’âme c’est-à-dire le soleil.

Tout comme les quatre éléments existent simultanément et cohabitent ce qu’ils représentent en nous forme un tout que nous sommes bien loin de comprendre et de réaliser ! Nous pouvons changer notre compréhension et nous ajuster pour bien et même mieux vivre en santé !

Prendre soin du physique avec l’alimentation et les exercices, prendre soin des liquides tels que le sang, les urines et la bile et aussi les émotions par les larmes. Prendre conscience de l’air de notre respiration qui anime nos poumons comme le vent fait tourner les ailes des moulins ou des éoliennes. Enfin prendre conscience de notre âme qui est notre soleil qui nous anime et qui représente l’Être qui habite ce corps humain !

Prenez bien le temps de relire et de réfléchir à ces notions et vous permettrez à l’Humain de vivre en harmonie avec l’Être qui l’habite . . .

Jacques

Posted in: conseils ⋅ Tagged: , , ,

Être en bonne santé ?

27 octobre 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Bien vivre en santé peut se percevoir sur un plan strictement physique, au niveau du corps et de ses fonctions biologiques et pour certaines personnes cela est amplement suffisant. Pour d’autres personnes, bien vivre en santé se conçoit essentiellement sur un confort financier et cela leur appartient. Enfin certaines personnes considèrent que bien vivre en santé ne peut être que spirituel et leur vie entière s’en ressent. Mon opinion est que les extrêmes en tout dénotent un manque d’équilibre et donc que bien vivre en santé ne peut se concevoir que lorsque l’équilibre existe dans toutes les parties de notre vie !

Bien vivre en santé suppose que l’Être qui habite ce corps choisisse tous les moyens à sa disposition pour obtenir un équilibre de Vie saine dans tous les domaines : physique, émotionnel, mental, professionnel, financier, relationnel et aussi spirituel !

L’Être n’est pas le corps, ni le mental et encore moins l’émotionnel, il emprunte un corps de chair pour vivre une expérience de vie choisie (qu’il en soit conscient ou non !) pour certaines personnes il s’agit de l’âme, pour d’autres ce serait l’esprit et de façon plus globale, je préfère parler de la Conscience même si ces trois concepts semblent similaires.

Être en bonne santé présuppose de réaliser la compréhension de ce qu’est la conscience et comment celle-ci détient tous les pouvoirs dans tous les domaines et dans toutes les structures de la Vie telles que la spiritualité, la vie intellectuelle, mentale, émotionnelle, physique et même métaphysique ! Ce qui permettra à l’Être de Bien Vivre en santé !

Jacques

Posted in: conseils ⋅ Tagged: , ,

La générosité ?

19 octobre 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Une qualité qui s’oublie parfois et qui reste cependant indispensable pour bien vivre en santé ! En effet, la générosité est une qualité indispensable à l’expression de l’Amour car elle indique le désintéressement et la disposition à donner sans compter.

La générosité est un des deux versants majeurs de l’équilibre du Donner-Recevoir car il est aussi important de savoir donner que de savoir recevoir. Certaines personnes savent donner et refusent de recevoir et à l’inverse d’autres personnes sont incapables de donner et ne souhaitent que recevoir.

La générosité peut aussi être abusive et contraignante lorsque les  » donneurs  » exigent une reconnaissance ou des diminutions d’impôts !

Ceci étant dit, la générosité est un geste spontané qui vient du cœur et non de la raison, elle vient combler l’envie de donner sans attente de retour ou de rétribution, simplement pour la beauté du geste ! Si une toute autre raison est cachée derrière la générosité, il s’agit alors de manipulation malsaine qui exige autre chose en retour !

La générosité concerne aussi notre capacité à être généreux envers nous-mêmes, ce qui n’est pas toujours facile ! Pour cela, nous pouvons abandonner les jugements négatifs qui trottent dans notre tête et qui se sont établis loin dans notre passé ! Nous entendons souvent cette phrase :  » Charité bien ordonnée commence par soi-même  » , or il en est de même pour la générosité ! Autrement dit soyons bons pour nous-mêmes et nous serons bons pour les autres. C’est tout le défi de la Générosité !

Je vous offre cette réflexion généreusement,

Jacques

Posted in: conseils ⋅ Tagged: , ,

La paix de l’âme !

11 octobre 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Problème pour ceux qui n’ont pas d’âme ou qui croient ne pas en avoir, car ils ne peuvent concevoir cette idée de l’âme et donc, elle ne peut être en paix ! Bien sur ceci n’existe pas dans la vraie vie, car d’accord ou pas d’accord, essayez simplement de prouver que vous n’avez pas d’âme, c’est un défi que je vous lance et que vous ne pourrez relever à moins d’être franchement malhonnête, ce qui existe aussi !

La paix de l’âme ne peut prendre sa place que lorsque l’humain fera l’effort de se débarrasser des pièges et des tromperies de ses émotions et de son mental . . . l’âme  » choisit  » de s’incarner dans un corps de chair humaine en connaissant les expériences qui vont se dérouler selon le plan tout au long de son séjour sur la planète Terre , c’est ce qui s’appelle :  » le choix d’incarnation « . ( vous avez le droit d’en douter et ce ne sera qu’un doute que vous ne pourrez effacer de toute votre vie ! ).

Raymond Devos a posé la question de la façon suivante :  » Est-ce que le doute existe avec certitude ?  » La réponse est non !

Ceci étant dit, pour aller vers, puis connaitre la paix de l’âme, il suffit au bout d’un temps certain d’éliminer, de se débarrasser de tout ce qui est inutile dans votre vie et dans vos pensées de façon consciente et volontaire, personne ne peut le faire à votre place, personne, personne pas même un gourou et encore moins un faux gourou autoproclamé ( par lui-même ! bien sur . . . ).

Lecture : La voie de l’abandon

Jacques

Posted in: conseils ⋅ Tagged: , ,

Sortir de la routine !

7 octobre 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Beaucoup de personnes se plaignent de la Vie qui les oppresse, qui les malmène et qui les fait souffrir. Or ces mêmes personnes ne réalisent pas qu’elles sont comme un écureuil qui fait lui-même tourner la roue de la cage dans laquelle il est enfermé ! La routine, les habitudes, le conformisme, sont des attitudes qui modèlent la Vie de ces personnes sauf qu’elles ne le voient pas, elles ne le comprennent pas. Rien ne pourra changer dans leur Vie tant et autant qu’elles n’auront pas remarqué que ce n’est pas la Vie qui est difficile, c’est ce qu’on en fait . . .

Pour sortir de la routine, nous devons examiner de près notre style de vie, nos comportements et les croyances qui nous retiennent prisonniers dans cette cage imaginaire des  » il faut « ,  » je dois  » et de toutes les contingences que Nous nous sommes imposées pour des raisons souvent futiles. La seule solution efficace est d’abandonner cette situation qui dure depuis tant d’années et qui se répète inlassablement.

Abandonner, s’abandonner, choisir de vivre au lieu de survivre, sortir de la léthargie et des illusions qui nous sont proposées comme étant la normalité, le chemin de l’obéissance et de la démission de nos projets personnels. Nous sommes des être humains doués d’un pouvoir créatif qui sommeille au fond de notre subconscient ou sont cachés nos rêves les plus fous, les plus beaux et les plus libérateurs.

Réveillez-vous, éveillez-vous, sortez de la cage et vous verrez que la Vie vous offrira tout ce dont vous avez besoin pour effectuer un changement positif et durable !

Jacques

Posted in: conseils ⋅ Tagged: , , ,

RIRE ! 😄

3 octobre 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Une journée sans rire est une journée perdue ! Pour bien vivre en santé, il est indispensable de rire tous les jours car si vous êtes malade ou dépressif, c’est tout simplement que votre capital de rire et de gaieté est au plus bas . . . Je peux vous assurer que le rire a des effets bénéfiques sur votre santé car il intervient au niveau du cerveau pour la sécrétion d’hormones telles que les endorphines, qui agissent sur l’humeur et toutes les fonctions du corps. Ces endorphines ou morphines endogènes sont produites par le cerveau et ne provoquent ni accoutumance ni dépendance ! Le seul risque est que vous soyez  » morts de rire  » ce qui serait somme toute une belle mort ( à ma connaissance le rire n’a jamais causé la mort de personne !).

Tout est bon pour rire ou sourire, le sourire étant une forme douce et interne du rire, tous les sourires que vous adressez à une personne, à un enfant ou même aux anges vous est retourné au centuple, c’est le placement le plus sur et le plus généreux ! Même un sourire que vous faites à vous-même dans un miroir est un gage de bonne santé, alors ne vous en privez pas !

La vie vous comblera quand vous aurez un sourire intérieur de la même façon que si vous riez aux éclats.

Les bébés qui nous regardent et rient aux éclats sont impressionnés par la richesse des couleurs de notre aura, car oui les bébés voient les auras des autres personnes.

Surtout riez de vous et aussi de moi si cela vous tente . . .

Jacques

Posted in: conseils ⋅ Tagged: , ,

Le miroir aux alouettes !

29 septembre 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

 » Se laisser tromper par de belles promesses « ! Voilà le danger de toutes ces nouvelles  » thérapies  » ! Comme par exemple : la médecine énergétique, l’ostéopathie énergétique, la méta médecine, la médecine nouvelle du Dr Hammer, etc… .

Qui, sur cette terre, peut s’approprier le monopôle de l’énergie ? et en plus pour soigner des patients ? Personne bien sur, d’où l’hérésie et la tromperie ! L’énergie ou l’énergétique ne sont pas à vendre et encore moins à être commercialisées dans le domaine de la santé. Il existe beaucoup de formes d’énergie bien connues et utilisées à bon escient : électrique, calorique, lumineuse, sonore, chimique, et d’autres sources parfaitement identifiées. La prétendue  » énergie  » qui guérit tout n’existe tout simplement pas et n’a jamais été démontrée !

Pour votre sécurité et pour bien vivre en santé, je vous conseille d’éviter toutes les thérapies miraculeuses qui promettent  » La guérison  » sans justification ou explication claire et précise se voulant extraordinaire. Il existe suffisamment de praticiens dans le domaine de la santé qui pourront vous éclairer et surtout vous prévenir des inconvénients de vous abandonner à des pratiques frauduleuses dont vous pourriez devenir des victimes.

Accoler à un titre professionnel reconnu la mention  » énergétique  » est le point de départ d’une tromperie manifeste et de surcroit, dangereuse si le type d’énergie invoquée ne peut être dévoilé .

En vous souhaitant de pouvoir débusquer les  » charlatans  » qui fleurissent sur les réseaux électroniques et qui n’ont d’intérêt que de vous soutirer le plus d’argent possible qui secondairement aggravera votre souffrance.

N’oubliez jamais la belle phrase d’Ambroise Paré, chirurgien du roi au XVI siècle, qui disait :

 » Je le pansai, Dieu le guérit ! « 

Jacques

Posted in: conseils ⋅ Tagged: , ,

Le REFUGE . . .

25 septembre 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

De tous temps et encore aujourd’hui, les êtres humains ont cherché un refuge, que ce soit les cavernes dans les temps préhistoriques, puis les tentes de peaux de bêtes, puis les cabanes en bois et enfin les maisons, ils ont du se protéger des intempéries, des animaux féroces et souvent des ennemis ! Or tous ces refuges sont des solutions extérieures, parfois provisoires ou fragiles, je veux vous parler aujourd’hui, d’une autre forme de refuge, celui ou vous pourrez trouver la Paix intérieure !

Nous vivons dans un monde qui est tel qu’il est et nous pouvons en souffrir si tous nos sens restent braqués vers l’extérieur, radio, télévision et internet, heureusement nous avons aussi la possibilité de trouver un refuge ; ce refuge est tout simplement à notre portée et nous l’avons oublié !

Je veux parler du refuge intérieur, qui est toujours disponible puisqu’il est à l’intérieur de notre corps . . . Il nous suffit pour cela de trouver une position confortable, de fermer nos yeux et de contempler la beauté et le calme de l’Être qui vit en nous ! Bien sur pour arriver à ce refuge intérieur, nous devons arrêter l’activité de notre mental, de nos émotions, de nos croyances, de nos peurs, et cela sera facilité par l’abandon de tout ce que nous ne sommes pas.

L’exercice peut nous aider, la relaxation peut nous aider, la concentration peut nous aider et la méditation aussi !

Le plus simple est la respiration : expirer puis inspirer avec des pauses qui nous permettent de nous connecter à notre cœur par ses battements et à notre respiration qui va et vient en Paix dans ce refuge intérieur, dans l’abandon complet de tout ce qui n’est pas Utile ! . . .

Jacques

Posted in: conseils ⋅ Tagged: , ,

Définition de l’Être Humain !

21 septembre 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Beaucoup de personnes connaissent et utilisent l’expression :  » Être humain  » ! Ces deux mots sont indissociables et pourtant ils recouvrent une réalité fondamentale que certains ne connaissent pas ou ont oublié . Cette définition peut ne pas vous convenir mais nous devons accepter la réalité que de toutes façons elle finira toujours par nous rattraper ! !

Commençons par l’Humain, cet adjectif décrit le corps dans son ensemble incluant le physique de chair et d’os, tous les organes vitaux et les cinq sens y compris le cerveau, le mental, les émotions et une petite partie de la mémoire. Tout ceci inclue bien sur notre environnement de la terre, les animaux, le ciel et les planètes.

L’autre partie de l’expression  » être humain  » est l’Être ! L’être peut se définir comme l’esprit, l’âme, la conscience à la fois individuelle, collective et même universelle qui anime l’humain ! Nous voyons donc qu’il existe une Dualité qui peut prêter à confusion . La mémoire a donc également cette dualité puisque le corps et le cerveau emmagasinent une petite partie de nos mémoires et que l’être en détient la plus grosse part. Ce qui nous permet de comprendre que si l’Humain a des difficultés, l’Être est capable de l’aider à les résoudre.

En conclusion et selon cette définition, nous pouvons comprendre que notre Être détient les clés de notre bien-être si nous nous sentons capables d’aller  » Au delà de l’humain  » (dans La voie de l’apprenti sage,livre de Sylvianne Faucher ) pour résoudre des situations ou nous nous sentons enfermés ou bloqués !

Pensez-y bien et souvent,

Jacques

Posted in: conseils ⋅ Tagged: , ,

La petite grenouille qui n’avait plus qu’une patte

17 septembre 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Un jeune castor coupait des branches avec ses dents pour solidifier le barrage lorsqu’il aperçut une petite grenouille en larmes car elle ne pouvait plus sauter après la perte d’une patte arrière. Le petit castor s’approcha d’elle pour la consoler et lui proposa de l’emmener dans sa maison pour lui présenter son grand père, ce qu’elle accepta en séchant ses larmes.

Le grand-père castor la reçut avec un grand sourire en lui montrant la patte et la queue qu’il avait également perdue dans un accident ! La petite grenouille fut surprise de rencontrer ce vénérable castor qui lui apparaissait comme un grand sage ! Il lui raconta son accident, comment lui aussi avait eu de la peine et comment il avait réussi à surmonter ce handicap :  » Vois-tu, tout comme toi, j’ai cru que ma vie était finie et je pensais à me laisser mourir et mes enfants et mes petits enfants se sont occupés de moi avec tellement d’Amour que j’ai vite compris que je pouvais continuer à vivre grâce à leur soutien. Depuis je reste avec mes blessures que j’ai acceptées car leur amour m’a permis de le faire. Je me suis tourné vers mon être intérieur et j’ai fait des découvertes surprenantes sur toutes les possibilités qui existent en nous. Je les ai partagées avec toute ma famille et aussi avec d’autres castors qui venaient à la maison, si tu veux, je vais t’enseigner tout cela et tu comprendras ce que je veux dire ! « 

La petite grenouille blessée, pleurait de joie en écoutant ce discours, elle passa beaucoup de temps avec le grand-père castor et lorsqu’elle put reprendre confiance en elle, elle retrouva sa vie de grenouille  » qui n’avait qu’une patte  » !

Nous aussi, humains, pouvons prendre conscience de l’Être qui nous habite et qui est bien plus grand que notre corps de chair !

Jacques

Posted in: conseils