Category Archives: Conseils

Le détachement ?

31 juillet 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Prenons l’exemple du gâteau qui attache dans son moule de cuisson ! La question se pose de savoir si le problème vient du moule ou de la préparation du mélange ? Le moule est-il bien adapté ? A-t-il été bien nettoyé ? Un peu graissé ou un peu huilé ? D’autres questions pour le mélange : Ai-je bien respecté les proportions ? Aurais-je oublié un ingrédient ? Ceci n’est pas une chronique culinaire, mon but est de vous faire prendre conscience de ce qui se passe dans nos vies lorsque nous sommes confrontés à la nécessité de pratiquer le Détachement.

Dans la vie nous pouvons être à la fois le contenu et le contenant : Le contenant, c’est le moule à gâteaux, notre corps mais aussi notre mental qui retient des informations inutiles ou pire des informations fausses ou erronées et nous vivons avec au point de les croire réelles et cela peut-être des souvenirs anciens des frustrations qui ont  » fabriqué « ce moule de mauvaise qualité.

Le contenu ce sont les informations que nous recevons sans les vérifier, les avis des autres, de la presse, de la télévision ou des réseaux  » dits  » Sociaux ! Ce sont aussi des expériences mal vécues, retenues dans les méandres de nos cerveaux, prêtes à ressortir à la moindre occasion !

Faites votre petit examen de conscience, observez l’apparition de tous ces contenus qui vous font plus de mal que de bien, permettez vous de faire un bon nettoyage de tout ce qui empoisonne votre vie et vos activités.

Si vous en sentez la nécessité, le détachement vous permettra de vous sentir plus légers, plus libres et la vie se changera en La VIE !

Jacques

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L’ÉCOUTE . . .

27 juillet 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Savoir écouter n’est pas donné à tout le monde ! Combien de personnes dans leur urgence de prendre la parole, ne prennent pas le temps d’écouter leur interlocuteur ! Ceci dans tous les domaines, politique, économique, professionnel, familial et jusque dans une relation de couple.

Heureusement l’Écoute s’apprend et c’est mon but dans cet article que je peux écrire sans la crainte d’être interrompu par un  » écouteur aux oreilles bouchées  » !

L’écoute consiste à maintenir nos oreilles ouvertes tout en gardant notre bouche notre mental et notre corps complètement attentifs au message que nous transmet l’autre personne ! Cela parait si simple et pourtant nous devons être vigilants ! Notre attitude corporelle doit informer que nous sommes bien en état de réception, le regard lisant les mots sur les lèvres de celui qui parle, les bras décontractés et ouverts accueillant les mots qui nous sont adressés, un sourire bienveillant indiquant notre disponibilité et notre empathie !

Le pendant d’une bonne écoute est également important de la part de celui qui parle : Il lui faut savoir rester calme, ne pas s’emballer dans un flot de paroles incohérentes et irréfléchies, garder une attitude détendue pour informer notre désir d’être écouté dans le calme et assurer que nous serons capables de laisser la parole tout en ayant à notre tour une écoute  » attentive « .

Si vous suivez ces quelques conseils assez simples, vous pourrez entretenir des conversations positives et agréables avec n’importe qui !

Merci de m’avoir  » écouté  » attentivement !

Jacques

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Unis Vers

23 juillet 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Deux petits mots pour un grand sujet ! Or le sujet est plus vaste et plus profond que ces deux mots de quatre lettres. l

L’Univers est très vaste et pourtant nous faisons partie de l’Univers, nous ne sommes pas à part, nous sommes une part de l’Univers. Ce qui veut dire que nous pouvons faire  » notre Part  » pour aider l’univers à grandir et à prospérer, pour aider notre monde à devenir meilleur, pour guérir les humains qui ont perdu de leur humanité, pour aider la Nature à retrouver son équilibre que nous avons bouleversé, détruit et saccagé ! Reconnaitre nos fautes et notre responsabilité, c’est déjà une guérison.

Comme son nom l’indique bien, nous pouvons nous unir, travailler la main dans la main, la grande fraternité humaine, sans frontières, sans guerres, sans esclavage, sans exploitation pour le seul profit de l’argent. Nous sommes dans un déséquilibre infernal qui peut nous mener à notre perte, certains sont déjà partis à cause des colères de la terre qui nous envoie des signaux forts pour nous appeler à réagir, ou à agir de nouveau. Nous pouvons nous lever debout pour montrer notre engagement, notre volonté et surtout, tout l’Amour que nous avons, notre chance d’être  » Humains  » et notre capacité à vivre l’Amour qui est l’essence même de la Vie sur la terre !

Je suis confiant que cet appel sera entendu, partagé par de nombreuses personnes et de ce fait la guérison de la planète commence par la guérison de nos cœurs ! Je crois au pouvoir de l’Amour et j’ai confiance en l’  » HUMAIN  » .

Jacques

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Le monde des rêves

19 juillet 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Le monde des rêves ne se limite pas aux rêves que nous faisons la nuit, même si ceux-ci ont une importance particulière ! Il existe aussi les rêves que nous pouvons souhaiter, ceux que nous pouvons créer, les rêves impossibles et les rêves auxquels nous n’avons jamais pensé !

Pour certaines personnes la vie est un cauchemar alors que pour d’autres la Vie est un rêve magnifique,

la seule différence est la façon dont NOUS voyons la Vie ! Nous sommes les propres créateurs de nos rêves et donc nous pouvons les créer et les vivre en fonction de nos souhaits ou de nos peurs ! Si par hasard vous en doutiez vous pouvez faire un petit exercice simple : pensez à un petit rêve que vous aimeriez voir se réaliser, écrivez-le sur un petit carton blanc ou un petit carton de la couleur que vous souhaitez et placez le à un endroit secret pour vous et laissez le  » infuser  » pendant une bonne semaine. Au bout de la semaine allez le rechercher dans votre endroit secret et vérifiez si il s’est réalisé ! Dans le cas contraire, replacez le à la même place et attendez deux semaines, etc. . . Si votre rêve est réalisable vous finirez par l’obtenir car vous l’aurez créé !

Par la suite décidez de créer des rêves de plus en plus vastes et utiles comme le bonheur, la paix sur la terre, le sauvetage de la nature et si suffisamment de personnes se joignent à nous, nous aurons le plaisir d’avoir été des co-créateurs heureux,

Jacques

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La RELATION

15 juillet 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour

J’ai lu un jour la belle phrase suivante :  » La plus belle relation que nous pouvons avoir, c’est avec nous-mêmes ». Cette remarque est pleine de bon sens, car si nous ne sommes pas capables d’entretenir une bonne relation avec nous-mêmes, comment voulez vous être capables de nourrir des relations avec les autres. Une relation entre deux personnes pour être productive et amicale a besoin que les deux personnes soient  » bien dans leur peau « ,  » bien dans leur tête  » et bien dans leur corps  » Dans le cas contraire la relation sera déséquilibrée .

Jacques Salomé préconisait d’utiliser une écharpe  » relationnelle  » représentant symboliquement la relation « . L’écharpe relationnelle représente physiquement le lien invisible entre les deux personnes et la façon dont chacune des deux tient l’écharpe est très significative : du bout des doigts pour les timides et fermement pour les  » contrôlants  » !

Une bonne relation permet à chacun de s’exprimer puis d’écouter à tour de rôle, pas d’interruption, pas de remarques et pas d’agressivité. Ne pas respecter le temps de parole de l’autre est un signe flagrant de grossièreté et de manque de respect.

Quel que soit le type de relation, l’amour est un ingrédient indispensable et une relation sans amour est vouée à l’échec ! L’amour ne s’invente pas, il est là ou il n’est pas là ! L’Amour est un état, à la fois de réception et de don . Si l’amour n’est pas présent dans votre vie, c’est que vous ne savez pas ou le trouver car il est caché tout au fond de votre être et c’est à vous qu’il appartient d’aller le chercher.

Jacques

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La Vie et les vibrations.

11 juillet 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

La Vie est faite essentiellement de vibrations ! Les odeurs, les sons, les saveurs, la vue et le toucher sont des vibrations ressenties par des organes spécifiques, qui transmettent les vibrations au cerveau par l’intermédiaire des nerfs. Dans notre environnement proche, l’électricité, le téléphone, la télévision et toute l’électronique qui nous entoure sont encore des vibrations.

Plus loin de nous le soleil qui nous envoie ses rayons, le fait sous formes de vibrations. L’atmosphère qui entoure la terre sur une épaisseur de plus de 600 km est composée de différentes molécules dont les constituants sont faits de cations positifs et d’anions négatifs, éléments vibratoires polarisés qui sont aussi des vibrations.

Nous sommes donc des êtres vibratoires existants dans un monde lui-même vibratoire. Nous connaissons tous les éléments dont je vous ai parlé et il existe beaucoup d’autres vibrations que nous avons du mal à identifier comme l’énergie du corps éthérique et celle du corps astral, et ce n’est pas du fait qu’elles sont plus difficiles à ressentir, qu’elles n’existent pas !

Il y a aussi des vibrations plus subtiles que certains peuvent voir et c’est ce qui explique que certains bébés font des grands sourires car ils voient des couleurs que nous n’arrivons plus à distinguer . . . Avec beaucoup de patience et de lâcher prise, nous pouvons nous aussi voir ces couleurs ( Patience et longueur de temps seront nécessaires ) !

Souvent on dit que ces bébés sourient aux Anges ! et c’est vrai, quoi de plus beau qu’un bel ange avec ses longs cheveux : deux Anges !

Jacques

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La Bienveillance !

7 juillet 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Dans  » Bien vivre en santé  » , il faut inclure la bienveillance : “C’est cette capacité à considérer et à honorer les besoins des êtres humains avec une absence naturelle de jugement négatif ”

. Une forme de la gentillesse et de la prévenance qui fait autant de bien à celui qui la prodigue qu’à celui qui en bénéficie !

Or la bienveillance ne s’improvise pas, bien au contraire, elle nécessite avant tout de respecter les personnes qui nous entourent dans la totalité de leurs conditions et de leurs comportements, il ne s’agit surtout pas de donner des leçons !

Après une écoute attentive, il est important de faire preuve de gentillesse et de générosité pour apporter une aide efficace, qu’elle soit physique ou morale ou bien même qu’il ne s’agisse que d’une simple présence réconfortante !

L’empathie et la compassion sont également des qualités primordiales pour agir de façon bienveillante. L’empathie est cette qualité qui nous permet de nous mettre dans les souliers ou dans la peau d’une personne et la compassion est une attitude qui nous permet de démontrer que nous sommes sensibles et compréhensifs de la souffrance des autres.

Il est également important de faire preuve d’indulgence car les personnes qui ont besoin de notre bienveillance ne comprennent pas toujours notre présence ou nos actes désintéressés .

Le fait d’être bienveillant a pour celui ou celle qui le pratique des effets positifs sur notre santé en général car cela crée des productions internes d’hormones de bien-être qui sont comme un remerciement de notre geste . . .

Jacques

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L’ABANDON ?

3 juillet 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Définition de l’abandon : Fait de quitter un lieu, une personne. Renoncement à une idée, à une fonction, à un droit. Selon ces définitions nous voyons qu’il y a dans l’abandon une notion de séparation, de renoncement et les aspects de l’abandon peuvent être variés et surtout vécus bien différemment selon les personnes en cause.

De plus il y a le fait d’abandonner et celui d’être abandonné ou souvent de se sentir abandonné . Abandonner une personne ou un animal est un acte peu brillant et qui peut avoir des conséquences néfastes, alors qu’abandonner une addiction ou une attitude négative peut avoir des conséquences positives. Il y a aussi le fait de se sentir abandonné qui peut très bien n’être qu’une illusion ou une croyance, certaines personnes susceptibles vont se placer en position d’abandon volontairement pour effectuer ainsi une sorte de chantage auprès de la ou des personnes concernées. l’abandon le plus grave est celui qui existe dans le cas d’un abandon de la personne par elle-même, c’est un façon de s’auto-détruire en abandonnant la Vie elle-même !

Le fait de l’abandon affecte à la fois celui qui est abandonné et aussi celui qui abandonne et parfois le plus malheureux des deux n’est pas nécessairement celui auquel nous pensons !

La condition humaine est basée sur l’aide et l’entraide et nous ne devrions pas négliger que la notion d’abandon est beaucoup répandue que ce que nous pensons.

Être vivant, être humain implique de bien réfléchir à ce concept et à tout ce qu’il entraine !

Jacques

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L’ALCHIMIE

29 juin 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Nous sommes tous des alchimistes, ce qui veut dire que nous pouvons changer le plomb en or !

Très bonne nouvelle tout en sachant que le plomb et l’or sont des métaux et que cette transformation entièrement symbolique est à notre portée. Oui tous nous sommes capables de changer le plomb en or, par exemple si vous vivez de la colère, il vous suffit de la remplacer par la douceur, par la compréhension ou par l’écoute ! Reprenez tous les domaines de votre vie, de vos émotions, de vos comportements, de votre caractère, de vos attitudes, de vos paroles et même de vos pensées et vous découvrirez que le changement est possible, il suffit de le vouloir, de le choisir, c’est aussi simple que cela et vous allez opérer une transmutation de votre être qui va surprendre ceux qui vous connaissaient bien, ils ne manqueront pas de vous dire :  » Que t’est-il arrivé, tu as tellement changé que je ne te reconnais plus ? « 

Et vous pourrez répondre :  » J’ai trouvé la pierre philosophale, celle qui change le plomb en Or !  » . . .

Comme l’or est plus léger que le plomb, vous vous sentirez également plus légers ou moins lourds !

L’avantage est que cette transformation est  » contagieuse  » vous allez donner envie à d’autres personnes de vivre cette transformation du plomb vers l’or  » humain  » pendant que les personnes qui recherchent l’or métal, vont se transformer en plomb, c’est un choix que je ne vous conseille pas car les gens très riches sont aussi très malheureux !

Jacques

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RENAÎTRE

25 juin 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Il parait impossible de pouvoir renaître sans mourir avant ? Pourtant chaque soir nous nous endormons et chaque matin nous renaissons car le sommeil est une petite mort . . . une petite mort peuplée de rêves ou de cauchemars ou d’insomnie (lorsque nous dormons avec de nombreuses périodes de réveil qui nous font croire que nous n’avons pas dormi !

Apprendre à renaître, c’est apprendre à s’endormir de façon consciente : pour cela il faut tout d’abord faire le bilan de notre journée qui s’achève et apprécier tout ce que nous avons accompli ou pas en constatant simplement que la journée est terminée et que nous sommes  » contents  » ! Ensuite un simple lâcher prise en vous concentrant sur votre expiration, en vous laissant  » mourir  » vers le sommeil et ceci va effacer l’angoisse de mort inconsciente qui fait partie de notre héritage.

Quelle que soit la qualité de notre sommeil, notre réveil est une petite renaissance, un nouveau départ et nous pouvons choisir de vivre une journée agréable au lieu de penser que nous retournons dans l’enfer comme beaucoup de personnes l’imaginent au début du jour !

En renaissant chaque matin de façon consciente, nous pouvons prendre le contrôle de notre Vie, repartir d’un bon pied et nous approcher tranquillement vers l’accomplissement de notre vie qui est le calme, le bonheur, le gout de vivre et de profiter de la Vie . C’est facile, c’est gratuit et nous évitons le stress et l’angoisse des personnes qui dorment mal . . .

Suivez ce conseil, vous ne le regretterez pas, c’est promis !

Jacques

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