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La  » PAIX « 

Bonjour,

Dans le contexte actuel, la Paix est une notion qui nous parait bien loin de notre quotidien et de l’environnement de la planète. Pourtant, il est dit dans les écritures :  » Paix sur terre aux hommes et aux femmes de bonne volonté  » ! Au vu de cette affirmation, nous pouvons déduire que la guerre ou les guerres, sont l’œuvre de personnes qui ne sont pas de bonne volonté. La paix ou la guerre semble donc être essentiellement une question de Volonté ! En y réfléchissant bien, la paix commence en nous, à l’intérieur de chacun d’entre nous, et nous pouvons décider et avoir la volonté de créer ou de garder la paix en nous, en essayant de pacifier nos émotions, nos paroles et nos actions.

Les bienfaits du massage !

Bonjour,

J’ai déjà écrits quelques articles à propos du massage et je voudrais insister plus particulièrement sur les bienfaits du massage . Il s’agit en fait d’une véritable thérapie alors qu’ils étaient considérés comme un loisir ou même comme une activité superflue ! La formation des massothérapeutes est devenue plus complète et plus scientifique. Bien sur il existe de nombreuses catégories de massothérapeutes et beaucoup sont devenus des professionnels de santé reconnus et efficaces.

Le massage bien fait intervient à trois niveaux différents qui sont souvent imbriqués les uns dans les autres, il s’agit des bienfaits physiques, psychologiques et émotionnels.

Un sourire !

Bonjour,

Un petit  » geste  » qui peut avoir de grandes conséquences ! Tout d’abord pour la personne qui reçoit le sourire d’une autre personne, c’est la possibilité de renvoyer un sourire en retour ( sauf pour les grincheux qui vont l’ignorer, grimacer ou hausser les épaules ! ). Il est donc essentiel de recevoir ce sourire comme un cadeau, comme une opportunité d’entrer en conversation ou une invitation à oser mettre de la joie dans ce moment privilégié.

Le conditionnement collectif

Bonjour,

Tout évolue dans l’Univers et donc également sur la terre et dans la population humaine, des avancées techniques, technologiques et sociales apparaissent régulièrement et c’est merveilleux. Cependant des aspects négatifs se développent également avec des conséquences qui seront lourdes à gérer devant les conséquences fâcheuses de ces modifications sociales. Le  » conditionnement collectif  » est un de ces aspects qui commence à montrer ses faiblesses dan ce que beaucoup de personnes considèrent comme une avancée de la  » liberté « , disons de leur liberté égoïste ! Un exemple en France est celui des  » gilets jaunes  » dont la légitimité est fortement contestable, plus récemment les  » convois de la liberté  » au Canada et en Europe font partie de ces conditionnements collectifs avec les excès qui en découlent.

La Pinéale ?

Bonjour,

Pour celles et ceux qui ont lu et relu l’article du 14 septembre 2021,  » La petite pomme de pin », voici une explication plus rationnelle et cependant moins suggestive. Cette petite pomme de pin est en fait la glande pinéale ( d’où le nom de pomme de pin par ressemblance ) ou aussi appelée Épiphyse, qui est une glande minuscule au centre du cerveau . Elle fonctionne en synergie avec une autre glande, l’Hypophyse ou glande pituitaire. Toutes deux sont des glandes endocrines qui fabriquent et secrètent des hormones reliées à la glande thyroïde, aux glandes surrénales, aux ovaires et aux testicules. C’est donc une glande fondamentale qui est peu connue du public et pourtant son importance est majeure. Quand la sécrétion des glandes endocrines est perturbée, en excès ou en défaut, tous les organes du corps sont en souffrance et même le psychisme est perturbé !

La petite pomme de pin .

Bonjour,

 » Il était une fois une petite glande qui avait la forme d’une pomme de pin « , on dirait le début d’une histoire pour les enfants !

SOURIRE ! . . .

Bonjour,

Je vous propose aujourd’hui un exercice très simple et que vous pouvez pratiquer sans modération : le sourire ! . . . En effet, notre visage comprend une soixantaine de muscles et pour sourire nous en utilisons moins d’une vingtaine alors que froncer les sourcils mobilise plus de quarante ! Ce n’est donc ni compliqué, ni fatigant et surtout vous pouvez sourire à quelqu’un, sourire à vous-même ou sourire en vous regardant dans un miroir.

L’ ATTIRANCE !

Bonjour,

L’attirance ou plutôt l’attraction existe chez les humains à deux niveaux différents, il y a l’attirance qui fait qu’une personne nous attire, ou que nous l’attirons pour des tas de raisons visibles ou non visibles et il y a aussi l’attraction  » magnétique  » au sens propre du terme, comme un aimant, en dehors du fait qu’un être humain aimant ( du verbe aimer !) peut également nous attirer.

Le SOLEIL !

Bonjour,

Nous autres, êtres humains, avons des modes de fonctionnement que la nature aurait bien du mal à comprendre et le soleil en fait partie. Nous le cherchons quand il n’est pas là, nous le fuyons quand il est trop chaud et nous le comprenons à peine ! Pourtant si le soleil disparaissait, nous le suivront très vite, car sans soleil il n’y a plus de chaleur, plus de plantes plus d’animaux et plus de vie, la terre n’est plus une planète bleue, les océans meurent, le cycle de l’eau est interrompu et de toutes manières, nous ne serons pas là pour vérifier.

SYMPATHIQUE ?

Bonjour,

Le corps humain possède deux systèmes neurologiques à la fois complémentaires et antagonistes ! Il s’agit du système sympathique et du système parasympathique qui à eux deux forment un ensemble nerveux autonome (c’est-à-dire indépendant de notre volonté !). On peut comparer le sympathique à l’accélérateur de la voiture et le parasympathique au système de freinage ! Or nous pouvons trop accélérer ou pas assez et également, nous pouvons trop freiner ou pas assez, ce qui au total fait quatre situations différentes. Un usage adapté et sécuritaire des deux systèmes entrainera une conduite sécuritaire et efficace, les abus dans les deux sens seront des causes évidentes d’accident !