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Les bienfaits du massage !

Bonjour,

J’ai déjà écrits quelques articles à propos du massage et je voudrais insister plus particulièrement sur les bienfaits du massage . Il s’agit en fait d’une véritable thérapie alors qu’ils étaient considérés comme un loisir ou même comme une activité superflue ! La formation des massothérapeutes est devenue plus complète et plus scientifique. Bien sur il existe de nombreuses catégories de massothérapeutes et beaucoup sont devenus des professionnels de santé reconnus et efficaces.

Le massage bien fait intervient à trois niveaux différents qui sont souvent imbriqués les uns dans les autres, il s’agit des bienfaits physiques, psychologiques et émotionnels.

Changer de paradigme !

Bonjour

Tout d’abord, qu’est-ce qu’un Paradigme ! Un paradigme est dans les les sciences humaines et sociales une représentation  du monde, une manière de voir les choses, un modèle cohérent du monde qui repose sur un fondement défini (matrice disciplinaire, modèle théorique, courant de pensée). Nous pouvons donc affirmer que pour bien vivre en santé il existe un modèle qui prouve encore qu’il n’est pas efficace. En effet beaucoup de personnes pensent qu’il faut travailler dur et dépenser beaucoup d’argent pour être en bonne santé et atteindre le bonheur. Ceci ne fonctionne pas car beaucoup travaillent dur et dépensent beaucoup d’argent sans réussir à être heureux !

La Voie de l’Apprenti Sage !

Bonjour,

C’est le titre du livre de Sylvianne Faucher que j’ai lu récemment et que je vous recommande vivement ! Je ne vous en dévoilerais pas le contenu car c’est à chaque personne de faire la démarche de le consulter, de le regarder, de l’ouvrir et de le lire puis le relire . . .

Ce livre original fait partie de ces ouvrages qui se sont imposés à leur auteur, c’est une évidence, il devait être écrit, non pas par des écrivains besogneux ( c’est à dire qui vivent dans le besoin d’écrire ) mais par une personne authentique, vraie et sincère, parfois même dépassée par le flux créatif dans un domaine bien au-delà des ses préoccupations quotidiennes.

Envie ou besoin ?

Bonjour,

Trop souvent il est difficile de faire la différence entre un besoin ou une envie, pourtant les deux n’ont pas la même signification. Un besoin indique une nécessité, une urgence ou une addiction et une dépendance, alors qu’une envie n’a pas nécessairement besoin d’être satisfaite, elle peut être différée, retenue ou même oubliée et surtout elle n’est pas vitale.

La Madeleine de Proust

Bonjour,

Faisant suite à mon article sur la mémoire du 15 décembre, je rebondis avec cette expression passée dans le langage courant et qui est interprétée selon les sources que j’ai pu obtenir de différentes façons ( certaines plus heureuses que d’autres . . . !). La vue, l’odeur et le gout de ce petit gateau né à Commercy dans la Meuse ont permis à Marcel Proust ( Je vous passe la longue liste de ses différents prénoms ) de retrouver des souvenirs, des impressions de son enfance en Normandie . . . Pour moi cette évocation est très riche, car je suis né en Lorraine, pas très loin de Commercy et mon enfance a été bercée par les madeleines de Commercy – il y en avait de deux marques différentes : La cloche d’or et Grosjean actuellement les madeleines de Commercy sont commercialisées par les biscuits Saint Michel situés à Saint Michel Chef Chef en Loire Atlantique et elles sont encore fabriquées à Commercy.

LE SENS DU TOUCHER

Bonjour,
Oui, j’ai déjà écrit un article sur le toucher et j’ai eu la chance de voir une émission de télévision qui en parlait avec les plus récents développements en la matière.
Tout d’abord les techniciens sont très avancés dans la conception de mains artificielles qui peuvent redonner aux amputés des mains la sensation du toucher et cela est un grand progrès.
Une équipe japonaise a mis au point une peau artificielle qui permet de restituer également les sensations du toucher…
Signalons déjà que le toucher est le plus important de nos organes des sens, la peau s’étale sur une surface en moyenne de deux mètres carrés et que le toucher est important pour saisir des objets, reconnaître des textures et bien d’autres choses encore…

P L A N È T E S A U V A G E

Dauphins

planète sauvage


Bonjour,
Je vous présente aujourd’hui une activité de ce grand parc animalier situé au sud de la ville de Nantes.
Installé sur 80 hectares, ce parc présente toutes sortes d’animaux répartis en cinq grands groupes : La piste Safari, le chemin de la Brousse, le temple de la Jungle. le sentier des Incas et…la cité Marine.
C’est là que j’ai pris cette photo par un dimanche pluvieux de mars.
Ayant visité le Marineland en Californie il y a plus de 35 ans, j’ai pu apprécier cette cité Marine ou évoluent des dauphins qui sont traités avec plus de respect que dans les « usines » américaines à cette époque.
Il y a un trés grand bassin et des bassins annexes qui communiquent entre eux.
Ce qui m’a beaucoup touché, c’est la belle attitude des soigneuses et des soigneurs qui sont tous passionnés et ont tissé avec les dauphins des liens trés forts et trés beaux à regarder.
J’ai apprécié le spectacle et j’ai pu constater que ces dauphins sont bien traités, bien nourris et surtout bien aimés par la belle équipe qui les entoure.
Je conseille vivement si vous passez dans la région, de consacrer une journée sur ce site.
Bien organisé, original et convivial, c’est une destination pour la famille et les enfants y apprennent beaucoup de choses.
Je peux dire que c’est un bon endroit qui permet à ces dauphins de bien vivre en santé et entourés de beaucoup d’amis et d’admirateurs.
Merci à Roselyne qui se reconnaitra !
Mon enfant intérieur a été ravi dans ce site enchanteur,
Jacques.

CADEAU ?

Bonjour,
Écrire un article le 25 décembre m’invite à vous parler bien de sur de cadeaux et je pense à cette chanson de Marie Laforêt ou elle répond à la liste de cadeaux de son enfant par une longue énumération de tous les dons et sacrifices d’une mère qui ne sont pas perçus comme des cadeaux !
Le plus beau cadeau que nous recevons de nos parents est la Vie et parfois nous l’oublions, nous sommes comblés, choyés, aimés et nous trouvons les moyens de nous plaindre, de gémir et même de déprimer…
Le seul fait d’être en vie est déja du bonheur, le bonheur de respirer, le bonheur d’être entouré, le bonheur d’être aimé et l’obligation de nous aimer nous-mêmes.
Car voila que dans notre obscurité mentale nous oublions la réalité de la vie, de la nature et de notre nature : nous sommes parfaits et tous égaux à la naissance jusqu’à ce que nous découvrions cette invention des psychiatres : L’Égo, qui bien entendu n’existe pas, je crois vous en avoir déja parlé.
Les enfants jouent avec des legos (bonne idée de cadeau) puis on leur fait croire qu’ils doivent sacrifier leur bonheur d’être en vie pour l’illusion d’un petit moi mesquin et  » normal ».
Je souhaite que mon cadeau en ce jour de Noel soit de vous proposer de retrouver en vous cet enfant souriant et innocent qui est toujours présent derrière le masque triste et lugubre de ces personnes qui se prennent pour quelqu’un…
Et de votre intérieur découvrez la beauté de tous ces enfants oubliés, délaissés pour de l’argent ou n’importe quelle autre addiction,
Joyeux Noel à tous les enfants intérieurs libres et heureux,
Jacques

LA MÉMOIRE KINESTHÉSIQUE

Bonjour,
Je l’ai gardée pour la fin car elle est moins connue !
Nous pourrions l’appeler la mémoire de la peau, organe principal du toucher, ou mémoire tactile, ce qui serait une limitation car la peau est indissociable des muscles et de leurs mouvements volontaires ou réflexes.
La Kinesthésie ou Cinesthésie est la perception consciente des positions et des mouvements du corps, lequel est inclus dans la peau.
Tout contact doux ou rude, tout mouvement et toute position des membres et du corps sont enregistrés dans notre mémoire et peuvent ressortir encore une fois à notre insu s’ils se sont produits avec une composante émotionnelle intense, que ce soit positif ou négatif.
Le souvenir d’un toucher négatif nous poussera inconsciemment à refuser le contact et à adopter une position défensive qui pourra être préjudiciable.
Aussi le souvenir d’un contact agréable peut nous inciter à rechercher à tout prix la même sensation, ce qui pourra entrainer des comportements inadaptés.
La notion de plaisir ou de déplaisir peut influencer nos comportements dans les relations sociales ou intimes.
C’est une bonne habitude de se poser la question de savoir si nous sommes dans le plaisir ou le déplaisir et de se demander si dans notre passé des expériences peuvent être à l’origine de nos comportements inadaptés, surtout si notre entourage nous en fait la remarque.
N’oubliez pas que tout est inscrit dans notre mémoire et que pas une seule expérience n’est exclue de notre subconscient même si elle a été refoulée ou occultée ( C’est à dire dissimulée et même oubliée, elle ressortira en temps utile )!…
Prenez soin de vos mémoires,
Jacques