Tag Archives: Cadeau

Dauphins

30 mai 2024 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Dans les eaux bleutées de Tahiti, une petite fille, Moana, découvre un dauphin, Mana, et les fabuleux secrets que celui-ci va lui révéler !

Les dauphins essaient sans relâche de communiquer aux humains des messages de Paix, d’Amour, de Joie de vivre et de Bonheur . . .

Sagesse, Confiance, Guérison !

Les messages et les enseignements que nous prodiguent les dauphins nous incitent à retourner en nous-mêmes pour découvrir le trésor d’Amour caché par les peurs qui nous emprisonnent .

Voilà ce que contient le livre  » MANA le dauphin  » que j’ai écrit pour vous.

Il n’est plus dans le commerce :

Vous pouvez vous le procurer en écrivant à mon adresse :

jacquesmadelaine@yahoo.ca

À bientôt,

Jacques

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Retrouvez votre cœur d’enfant !

27 janvier 2023 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

J’ai déjà écrit des articles sur ce sujet et vous pouvez les retrouver en allant sur la petite case de

 » Recherche  » en haut à droite.

Nous avons tous été des enfants, puis la vie nous a proposé l’adolescence, la maturité, le travail, la réussite ou les échecs et nous avons oublié notre cœur d’enfant . Pourtant dans nos mémoires, bien caché mais toujours présentes, ces mémoires sont là en nous attendant patiemment . Tout pourrait rester dans cet état sans que nous soyons conscient de cet  » oubli  » qui n’en est pas un. Souvent c’est un simple oubli , parfois un déni et aussi un refus ( voyons, cette idée est ridicule, cessons ces enfantillages diront les personnes « raisonnables « , bien pensantes et engluées dans leurs contradictions ) !

La vérité est plus simple : ce cœur d’enfant est bien caché ce qui ne l’empêche pas d’être actif et qu’il sait nous envoyer des messages pour nous faire comprendre que si nous ne le retrouvons pas, il va être la source de désagréments, de cauchemars, de désillusions et même de symptômes physiques ou psychologiques !

Pourtant, ce n’est pas difficile de retrouver son cœur d’enfant, puisqu’il est présent en permanence en attendant que nous soyons ouvert au fait de l’écouter ! Comment ? Tout simplement en fermant les yeux dans un environnement calme et tranquille, vous laissez monter des souvenirs dans votre mental et, ô surprise, vous allez ressentir des odeurs, des sensations ou peut-être même des émotions que vous pouvez accueillir avec confiance et simplicité, sans jugements, juste pour les messages que vous acceptez enfin de recevoir.

Faites l’expérience, vous ne serez pas déçu(e)s.

Jacques

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La générosité ?

19 octobre 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Une qualité qui s’oublie parfois et qui reste cependant indispensable pour bien vivre en santé ! En effet, la générosité est une qualité indispensable à l’expression de l’Amour car elle indique le désintéressement et la disposition à donner sans compter.

La générosité est un des deux versants majeurs de l’équilibre du Donner-Recevoir car il est aussi important de savoir donner que de savoir recevoir. Certaines personnes savent donner et refusent de recevoir et à l’inverse d’autres personnes sont incapables de donner et ne souhaitent que recevoir.

La générosité peut aussi être abusive et contraignante lorsque les  » donneurs  » exigent une reconnaissance ou des diminutions d’impôts !

Ceci étant dit, la générosité est un geste spontané qui vient du cœur et non de la raison, elle vient combler l’envie de donner sans attente de retour ou de rétribution, simplement pour la beauté du geste ! Si une toute autre raison est cachée derrière la générosité, il s’agit alors de manipulation malsaine qui exige autre chose en retour !

La générosité concerne aussi notre capacité à être généreux envers nous-mêmes, ce qui n’est pas toujours facile ! Pour cela, nous pouvons abandonner les jugements négatifs qui trottent dans notre tête et qui se sont établis loin dans notre passé ! Nous entendons souvent cette phrase :  » Charité bien ordonnée commence par soi-même  » , or il en est de même pour la générosité ! Autrement dit soyons bons pour nous-mêmes et nous serons bons pour les autres. C’est tout le défi de la Générosité !

Je vous offre cette réflexion généreusement,

Jacques

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Les bienfaits du massage !

1 juin 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

J’ai déjà écrits quelques articles à propos du massage et je voudrais insister plus particulièrement sur les bienfaits du massage . Il s’agit en fait d’une véritable thérapie alors qu’ils étaient considérés comme un loisir ou même comme une activité superflue ! La formation des massothérapeutes est devenue plus complète et plus scientifique. Bien sur il existe de nombreuses catégories de massothérapeutes et beaucoup sont devenus des professionnels de santé reconnus et efficaces.

Le massage bien fait intervient à trois niveaux différents qui sont souvent imbriqués les uns dans les autres, il s’agit des bienfaits physiques, psychologiques et émotionnels.

Les bienfaits physiques consistent en une libération des tensions de la peau, des muscles et du système nerveux. Le contact des mains sur la peau stimule des terminaisons nerveuses sensibles aux mouvements et aux pressions effectuées par la personne qui donne le massage. La pression des mains favorise une meilleure circulation du sang et de la lymphe qui vont permettre l’élimination des déchets toxiques.

Les bienfaits psychologiques comprennent la confiance, l’acceptation et l’abandon sous forme de lâcher prise en autorisant ce contact entre deux peaux, l’une qui donne activement par ses mains et l’autre qui reçoit passivement un toucher libérateur.

Les bienfaits émotionnels sont très importants car ce toucher bienveillant entraine une détente puis une relaxation propice à éliminer les méfaits du stress. La relation masseur-massé a aussi un effet libérateur de mémoires émotionnelles qui peuvent donner l’occasion de partager ces ressentis ou les épisodes mémoriels  » révélés  » par la libération favorisée dans ce contexte intime à la fois corporel, émotionnel et spirituel !

Alors si vous avez la possibilité de recevoir un bon massage, ne vous en privez pas !

Jacques

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TONGLEN !

26 août 2020 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Je me souvenais d’avoir lu un livre de Sogyal Rinpoché intitulé :  » Le livre tibétain de la vie et de la mort  » ! Dans ce livre il était question d’une pratique appelée :  » Tonglen « , que je vous ai signalée dans mon dernier article sur la générosité. J’avais rencontré Sogyal Rinpoché en 1993 au palais des congrès à Montréal dans le cadre d’une conférence ou était présent le Dalaï Lama . J’ai par la suite lu ce livre qui m’a impressionné et j’avais gardé en tête ce nom de Tonglen qui signifie :  » Donner, recevoir !  » . J’ai gardé cette idée qui selon moi exprimait le fait que pour donner, il faut être capable de recevoir et inversement, car certaines personnes sont capables de donner mais incapables de recevoir et d’autres sont capables de recevoir et incapables de donner ! Dans les deux cas il y a un déséquilibre qui entache ces deux actions. Je suis parti à la recherche du livre dans ma bibliothèque afin de rafraîchir ma mémoire et je ne le regrette pas car j’y ai retrouvé ce qui m’avait conquis à l’époque. En fait, cette pratique peut s’appliquer aux malades et également aux mourants et elle est basée essentiellement sur la compassion.

Celui qui donne reçoit les plaintes, les misères et les souffrances et en échange il offre à celui qui reçoit son amour, sa compassion, sa bienveillance et son écoute. Cette attitude apporte en retour à celui qui donne un bien-être, une félicité et une satisfaction qui conduisent au bonheur et inversement, celui qui a donné ses souffrances reçoit en retour la guérison, les deux ont à la fois donné et reçu et l’équilibre est atteint !

Jacques

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LA TOUR EIFFEL . . .

27 avril 2018 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Avant d’écrire un article, je laisse venir mon inspiration pour trouver le contenu, puis j’ai besoin d’un titre avant de rentrer dans le vif du sujet…
Quelle ne fut pas ma surprise lorsque celui-ci est arrivé ce matin : la tour Eiffel, et puis je me suis dit que cela était correct !
Il y a 12 ans je suis allé pour la première fois de ma vie, visiter la tour Eiffel !
Une longue file d’attente sous les pieds de la tour, impressionnante et gracieuse à la fois, et une sensation de grandeur écrasante.
Puis l’ascension commence par les ascenseurs, premier étage, deuxième étage, suivi d’une ascension verticale vers le troisième et dernier étage…324 mètres au-dessus du sol, et le premier regard vers l’extérieur nous offre la vue d’un Paris tout petit, minuscule, une vue presque à l’infini à la faveur de la nuit, souffle coupé, yeux émerveillés, une sensation tout à fait opposée à celle ressentie pedant la longue attente…

Et voilà que cette visite ressemble beaucoup au cheminement que l’on accompli dans une démarche de guérison, au début cela semble long et insurmontable, puis quand la transition est faite, tout semble simple et merveilleux, la sensation de sentir que notre corps a retrouvé sa santé naturelle est aussi agréable que la vue de Paris du haut de la tour Eiffel.
Bien sur si un jour vous avez la chance de la visiter, ne vous en privez pas, c’est un spectacle magnifique après avoir attendu bien longtemps dans la file…

Jacques

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 » LE BONHEUR POUR TOUS  »

9 juillet 2017 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Je vous présente aujourd’hui un livre qui m’a emballé !
L’auteure, Gisèle Frenette a déjà écrit d’autres livres sur différents sujets ( consultez son blog pour en savoir plus.)
Le sous-titre est  » Pas à pas vers une meilleure connaissance de soi  »…
Pourquoi je l’aime : parce que c’est un livre profond sans être lourd ou ennuyeux.
Il est très agréable à lire et révèle un vécu sincère et juste qui permet de saisir que la mise en pratique des précieux conseils de l’auteure peut aider toutes les personnes qui sont à la recherche du bonheur.
Le bonheur n’est pas à vendre, on ne le trouve pas sur les étagères des pharmacies, le bonheur est quelque chose que l’on construit en découvrant qu’il a toujours existé au fond de nous et que nous l’avions oublié !
Alors lisez ce livre, suivez les conseils de Gisèle et comme elle dit : Pas à pas… vous découvrirez le trésor qui est en vous et qui vous apportera la tranquillité et la paix par le bonheur simple d’être en vie.
La vie est belle !
Voici comment vous pouvez vous procurer ce petit bijou: cliquez ici
Il est également disponible en ligne sur Amazon en version papier.
Alors bonne lecture et un gros merci à Gisèle Frenette pour ce cadeau,
Jacques

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LA CLAIRIÈRE

9 août 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Depuis quelques semaines j’ai entrepris la réalisation d’une clairière dans le boisé situé en arrière de mon domicile.
La scie à chaine (tronçonneuse )a commencé à abattre quelques bouleaux et quelques épinettes pour mettre en valeur trois beaux pins blancs majestueux qui étaient cachés par un grosse colonie d’arbres au tronc dénudé avec un petit plumeau d’aiguilles à la tête, sans compter les arbres morts ou cassés par les dernières tempêtes de l’hiver…
Ensuite, j’ai du ébrancher tous ces arbres et les débiter en billots de 50 à 60 centimètres.
J’ai ainsi créé une clairière qui me permet d’admirer ces beaux arbres et qui surtout leur permet de prendre plus d’expansion, et je suis très satisfait du résultat qui m’a demandé beaucoup d’heures supplémentaires.
En y repensant quelques jours après, j’ai réalisé que symboliquement, ce travail correspond à un défrichage, un nettoyage de mon subconscient qui me permet de profiter de la beauté intérieure qui était dissimulée, obstruée par des pensées parasites, inutiles et envahissantes.
Lorsque je m’assois pour admirer ces arbres libérés, je pense è la liberté qui se fait jour dans mon être intérieur…
Ce à quoi je ne m’attendais pas, fut de voir arriver dans cet espace une jeune biche venue brouter les feuilles des arbustes autour de la clairière !
Elle est venue deux fois et j’ai pu la contempler avec mes jumelles pour ne pas la déranger.
C’est un cadeau que je reçois pour avoir dégagé cette partie de forêt et je suis curieux de savoir quel cadeau va m’être offert en-dedans de moi…
Jacques

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LES CADEAUX DU PRÉSENT !

1 août 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Beaucoup de théoriciens ou d’auteurs prolifiques s’épanchent longuement sur le moment présent avec de nombreux mots et de nombreuses phrases pour essayer d’exprimer la valeur unique de ce moment.
En français le mot cadeau et le mot présent semblent synonymes, nous pouvons faire un cadeau au moment présent, mais nous ne pouvons pas faire un présent au moment cadeau …
Or le présent peut nous faire des cadeaux et c’est le sujet de cet article !
Si vous avez faim ou soif, le présent vous permet de manger ou de boire, mais il est impossible de se nourrir dans le passé ou dans le futur.
Le premier cadeau du moment présent est que c’est le seul moment ou nous sommes en vie !
Le second cadeau du moment présent est qu’il nous permet de contempler notre passé et d’en retirer les leçons constructives pour le moment présent.
Le troisième cadeau du moment présent est de nous permettre de regarder vers le futur et de choisir les bonnes attitudes à ce moment-là pour créer un futur qui correspond à nos aspirations du moment présent, enrichies des apprentissages de notre passé proche ou lointain.
Si vous relisez mon raisonnement, vous comprendrez que le passé n’existe plus (sauf dans la mémoire) et le futur n’existe pas encore (sauf dans nos projections) et c’est pour cela que nous l’appelons l’avenir…
Dans ces deux cent cinquante mots, si vous les relisez souvent et que vous méditez sur leur signification profonde et symbolique, vous pourrez recevoir tous les cadeaux qui vous sont dus !
Jacques

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LE PLUS BEAU CADEAU

8 juillet 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Ce matin, j’ai lu cette phrase qui m’a interpellé :
 » Le plus cadeau que tu puisses offrir à tes enfants, est le cadeau de ton temps ! »
Dans un monde qui est ce qu’il est, course, vitesse, précipitation etc… le temps est devenu une chose rare.
Le temps, la présence, l’attitude, l’attention sont en effet les seules choses vraiment importantes, aussi bien pour nos enfants que pour nos parents.
Le temps est un cadeau, un présent, les enfants sont très habiles pour essayer de capter notre temps, d’attirer notre attention et souvent nous ne comprenons pas les messages qu’ils nous adressent et ils se réfugient dans la lecture, la musique et toutes ces technologies modernes qui isolent les générations.
Les écouteurs dans les oreilles, les yeux rivés sur un clavier la communication est perdue, et comme le dit si bien le proverbe :  » Le temps perdu ne se rattrape jamais ! »
Nous savons que nos enfants nous sont prêtés pour un temps limité et nous ne savons plus en profiter.
Alors, prenons les choses en mains et saisissons toutes les occasions de passer du bon temps avec nos enfants, débranchons la télévision, les ordinateurs, les tablettes et les téléphones, oublions les réseaux soi-disant  » sociaux  » qui empoisonnent nos vies et nos relations,
N’attendons pas d’être sur notre lit de mort pour constater que nous n’avons pas su prendre le temps nécessaire et pour l’offrir à nos enfants comme le plus beau cadeau du monde.
Bon courage car c’est aussi un cadeau que vous vous faites,
Jacques

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