Changer le Monde . . .

Bonjour,

Tout le monde aimerait changer le Monde, c’est fabuleux, cependant trop de monde voudraient que les autres changent sans changer eux-mêmes et voilà donc le problème. On ne peut changer le monde qu’une personne à la fois ! Alors au travail, vous êtes d’accord avec moi, vous verrez, c’est très facile si vous comprenez que pour changer le monde il vous faut commencer par vous changer vous-même !

Prenez le temps de réfléchir à vos qualités et à vos défauts et de là vous pouvez développer vos qualités et diminuer vos défauts. Très vite vous verrez vos relations et votre entourage vous questionner sur ce qui a changé en vous et vous pourrez leur expliquer votre démarche ce qui à leur tour va leur permettre de se changer eux-mêmes !

Ensuite tout n’est qu’une question de contagion ! et le bonheur est contagieux, quel joli virus, pas besoin de vaccin ni de confinement, bien au contraire, être heureux permet de rendre les autres heureux !

Vous pensez que vous ne pouvez pas changer ? Avez-vous au moins déjà essayé ? L’arme fatale est gratuite : le sourire, affichez un sourire heureux va faire sourire les personnes que vous rencontrerez ! Encore plus fort : quand vous téléphonez, souriez et vos correspondants le ressentiront, c’est garanti !

Avec ces armes de séduction fatale, vous aurez la bonne surprise de voir les visages s’éclairer et la bonne humeur apparaitra dans votre monde et vous comprendrez ainsi que vous avez participé à  » Changer le Monde « .

Si vous n’êtes pas convaincus, pas de souci, le monde changera sans vous !

Jacques

LA PAIX

Bonjour,

Bien sur nous ne pouvons ignorer que parfois la Paix est malmenée dans nos sociétés actuelles et nous pouvons aider les personnes et les pays qui ne le sont pas en ayant des pensées, des paroles et des actes en faveur du rétablissement de cette paix.  » Paix sur terre aux hommes de bonne volonté  » , ce slogan nous invite dans ce sens en explicitant que nous devons avoir la Bonne volonté et que surtout, nous le pouvons ! Et pour le pouvoir, il nous faut le vouloir, une décision personnelle, intérieure et absolument libre de toute influence extérieure, que ce soit les nouvelles radio, télé ou réseaux sociaux, nous avons le pouvoir de changer le monde par notre attitude, nos paroles et nos actes.

Au lieu de regarder et de ressasser les images de guerre et de désolation, nous pouvons  » choisir  » en toute conscience de mettre l’emphase sur ce qui va bien, sur ce qui peut être fait ou dit pour permettre à la Paix de remplacer la Guerre. même si un homme ( ? ) ou un état, ou une population sont dans l’erreur et même dans l’errance en jouant avec les actes belliqueux, le reste de la planète est beaucoup plus influent que cette minorité ! Donc nous pouvons semer, cultiver, entretenir et récolter la paix à l’intérieur de nous et contaminer ainsi l’ensemble de l’Humanité.

Ce n’est pas une vie de l’esprit, c’est une réalité numérique, alors oui, soyons les  » instigateurs de la paix  » en la créant en nous et en la partageant tout autour de nous car tout comme l’Amour, la Paix est contagieuse !

Jacques

La santé de l’humanité !

Bonjour,

Pour bien vivre en santé, il est important de se dissocier des errements et des comportements de ceux qui devraient être des exemples sur le plan mondial . L’agression de Poutine contre un voisin affaibli est un exemple de la santé mentale d’un tyran, despote ou dictateur dans un monde désorienté, d’ailleurs il est intéressant de constater que le malade mental qui a sévi aux États Unis pendant 4 ans, n’aurait pas réussi à un test psychologique si cela avait été fait avant les élections. En effet, classé dans la catégorie des manipulateurs pervers, menteur, colérique et imprévisible, il n’aurait pu obtenir un poste dans une administration américaine, bien sur, cela n’a pas été fait et son pays souffre encore de ses décisions extravagantes. Bon courage au parti Républicain pour le choix du nouveau candidat en vue des prochaines élections.

La politique mondiale est souffrante pour deux raisons majeures : la première est la difficulté de trouver des leaders charismatiques et la seconde est la difficulté à mobiliser les électeurs pour élire des personnalités compétentes.

En clair, c’est à vous, à nous, d’ exercer notre droit de vote, qui n’est pas juste un droit, c’est un devoir de telle façon que la politique puisse retrouver ses lettres de noblesse, sans être manipulée et galvaudée par des profiteurs sans scrupules, ni pour les humains, ni pour la nature et encore moins pour la terre .

Pensez-y bien lors des prochaines élections : votez, exprimez-vous et nous serons tous bien servis par nos dirigeants !

Jacques

Changer de paradigme !

Bonjour

Tout d’abord, qu’est-ce qu’un Paradigme ! Un paradigme est dans les les sciences humaines et sociales une représentation  du monde, une manière de voir les choses, un modèle cohérent du monde qui repose sur un fondement défini (matrice disciplinaire, modèle théorique, courant de pensée). Nous pouvons donc affirmer que pour bien vivre en santé il existe un modèle qui prouve encore qu’il n’est pas efficace. En effet beaucoup de personnes pensent qu’il faut travailler dur et dépenser beaucoup d’argent pour être en bonne santé et atteindre le bonheur. Ceci ne fonctionne pas car beaucoup travaillent dur et dépensent beaucoup d’argent sans réussir à être heureux !

Changer de paradigme, c’est commencer par être heureux et ainsi le travail sera moins dur et surtout il y aura de belles économies ! Nous pouvons dire par exemple :  » Il ne faut pas vivre pour chanter, mais il faut chanter pour vivre  » ! ( c’est une chanson qui existe et que vous pouvez trouver en ligne ).

Au début cela ne semble pas facile mais très vite les résultats se font sentir. Je suis bien placé pour confirmer ces affirmations car les personnes que je soigne vont beaucoup mieux et beaucoup plus vite quand elles adhèrent à ce changement de paradigme qui ne coûte rien que de l’essayer ! Et à l’inverse, celles qui persistent dans leurs plaintes et leurs lamentations vivent un cauchemar, un calvaire sans fin et sans issue !

Par exemple, les personnes qui se plaignent de perdre leur  » libertés  » en manifestant contre des règlements sanitaires ou sociaux, s’emprisonnent toutes seules dans leur paradigme qui dit que c’est le gouvernement qui doit nous rendre libres ! Et je respecte leurs erreurs, pensez-y bien !

Jacques

Le bon usage du Mental !

Bonjour

Tout d’abord, il est important de comprendre ce qui se cache derrière ce mot qui ne fait pas l’unanimité, les définitions sont à la fois trop simplistes ou trop élaborées et tout le monde veut avoir raison ! Je me limiterais donc dans cet article à une vision simplifiée de ce complexe intellectuel qui parfois empoisonne notre vie. Pour caricaturer le mental je prendrais l’image du petit écureuil qui passe ses journées à tourner dans sa cage, n’ayant pas d’autre opportunité ! Ou bien ce couple du petit ange et du petit démon qui se livrent à des joutes perpétuelles pour influencer nos choix et nos décisions !

L’activité de notre mental consiste à nous présenter des pensées liées à des expériences du passé, des apprentissages et tout un ramassis d’informations allant de la plus vraie jusqu’à la plus fausse et ceci dans le but de nous permettre de faire des choix qui nous permettent d’avancer dans la vie !

Ceci étant posé, il devient plus clair de constater que le bon usage du mental est de le considérer dans son ensemble en observant toutes les solutions qu’il nous propose et en faisant nos choix après une mûre réflexion basée sur notre libre-arbitre, notre libre choix. Ainsi nous pourrons éviter de tomber dans les pièges qui nous sont tendus par les croyances, les peurs, les doutes, les habitudes, les publicités, et toutes les influences diverses qui existent dans notre environnement.

En clair, cette pensée est-elle bonne pour moi ? Cette décision est-elle favorable à mes projets ? C’est le temps que je prend pour réfléchir à ces questions qui nous permet de faire un bon usage du Mental !

Jacques

Le conditionnement collectif

Bonjour,

Tout évolue dans l’Univers et donc également sur la terre et dans la population humaine, des avancées techniques, technologiques et sociales apparaissent régulièrement et c’est merveilleux. Cependant des aspects négatifs se développent également avec des conséquences qui seront lourdes à gérer devant les conséquences fâcheuses de ces modifications sociales. Le  » conditionnement collectif  » est un de ces aspects qui commence à montrer ses faiblesses dan ce que beaucoup de personnes considèrent comme une avancée de la  » liberté « , disons de leur liberté égoïste ! Un exemple en France est celui des  » gilets jaunes  » dont la légitimité est fortement contestable, plus récemment les  » convois de la liberté  » au Canada et en Europe font partie de ces conditionnements collectifs avec les excès qui en découlent.

Le problème de ces mouvements  » spontanés  » quoique que bien organisés par des manipulateurs discrets, est que tout est basé sur la peur, la peur sociale, la peur politique et la peur individuelle !

Les raisons de ces dérapages sont en partie dues à l’explosion des communications par le système électronique qui véhicule beaucoup de belles et bonnes choses et cependant laisse filtrer l’éruption du volcan des fausses informations basées sur le mensonge et chargées de peurs conscientes et inconscientes.

Tout est bon pour déclencher la peur, la religion, les idées politiques extrémistes, les menaces de guerre, l’esclavagisme moderne qui saigne les plus pauvres pour engraisser les plus riches, tout le monde sait et voit cela mais personne ne réagit.

La peur est tout simplement l’absence d’Amour, amour de soi et de son prochain, amour de la nature et de notre environnement et la paix sur la terre aux êtres humains de bonne volonté !

Pensez et réfléchissez avant de partir dans le conditionnement collectif !

Jacques

Le supplice de la roue !

Bonjour,

Quel titre pour  » Bien vivre en santé  » ! Je ne fais pas ici l’apologie de ces pratiques moyenâgeuses qui consistaient à attacher le condamné sur une roue en bois et à lui briser les membres jusqu’à ce que mort s’ensuive . . . C’est une  » parabole  » pour exprimer la rotation de la roue qui facilitait le travail du bourreau et pour nous amener à comprendre que nous sommes parfois nos propres bourreaux en répétant sans cesse des actes ou des pensées qui nous font souffrir, comme des scarifications ou des pensées négatives entretenues et amplifiées à souhait, ou tout simplement des addictions de toutes sortes qui contribuent à nous détruire  » à petit feu  » !

La souffrance existe et nous sommes capables de l’atténuer puis de la faire disparaitre en examinant puis en supprimant les  » causes  » de la souffrance, bien que certaines personnes choisissent d’en finir en se suicidant .

Toute souffrance, qu’elle soit physique, mentale, amoureuse, financière, imaginaire est un signal fort pour nous encourager à nous en libérer. Écoutons les messages de nos souffrances et nous pourrons nous en libérer pour retrouver la paix, le calme et le bonheur.

Ne soyez pas choqué, insulté, en colère ni indifférent , prenez seulement conscience de ces choses qui empoisonnent votre vie et vous pourrez vous en débarrasser sans peine puisque c’est vous qui les faites tourner !

Tout comme la souffrance existe réellement, nous pouvons y mettre fin quand nous réalisons que nous l’entretenons  » involontairement  » . Nous pouvons arrêter la Roue de la souffrance par notre simple désir de bien vivre en santé !

Jacques

Mémoires ou Mémoire ?

Bonjour,

Bonne question existentielle qui fait que certaines personnes écrivent ou font écrire leurs Mémoires par d’autres ( paresse, incompétence ou humilité peu importe ! ). Mémoires au pluriel ou mémoire au singulier, y-aurait-il plusieurs mémoires ou une seule ? Quand débute la Mémoire et quand finit-elle ? Le cœur a ses raisons que la raison ne connait pas ! ( ou point !, ou ignore ! ), cette phrase extraite des Pensées de Pascal peut-elle se comparer à mon questionnement à propos de la Mémoire ? Quel est le lien entre la Conscience et la mémoire ? Je sais et je sens que vous et moi avons les réponses à toutes ces questions et cela est merveilleux, sauf que nous avons OUBLIÉ ! . . . oublié ou simplement occulté, la différence est grande !

Pour moi, la Conscience est remplie de Mémoires du début de notre conception jusqu’à la séparation de notre corps physique, bizarrement appelé la mort. Avant et après cette vie, la Conscience existe, donc les Mémoires aussi, ce qui est prouvé par les réminiscences de vies antérieures spontanées ou obtenues lors d’états de conscience modifiés . Notre seule véritable richesse est justement la Mémoire qui nous dépasse et qui nous survit, contrairement aux biens matériels et monétaires !

Toutes nos Mémoires sont tout simplement à l’intérieur de nous, plus ou moins bien rangées, cachées ou dissimulées dans les tiroirs les plus secrets de notre profonde intimité . . .

Si vous en doutez, offrez vous le cadeau de calmer , le corps, le mental et surtout les émotions et vous aurez le plaisir de découvrir que vous êtes plus et même beaucoup plus que ce que vous croyez être, vous découvrirez la  » multi-dimensionnalité  » de l’être humain car les animaux ne se posent pas ce genre de questions, ils  » savent  » comment vivre, comment se déplacer, comment se reproduire sans aller à l’école et encore moins sans chercher sur  » internet  » !

Sur les plaques d’immatriculation du Québec il est écrit :  » Je me souviens !  » . . . Moi aussi ! . . .

Jacques

La Voie de l’Apprenti Sage !

Bonjour,

C’est le titre du livre de Sylvianne Faucher que j’ai lu récemment et que je vous recommande vivement ! Je ne vous en dévoilerais pas le contenu car c’est à chaque personne de faire la démarche de le consulter, de le regarder, de l’ouvrir et de le lire puis le relire . . .

Ce livre original fait partie de ces ouvrages qui se sont imposés à leur auteur, c’est une évidence, il devait être écrit, non pas par des écrivains besogneux ( c’est à dire qui vivent dans le besoin d’écrire ) mais par une personne authentique, vraie et sincère, parfois même dépassée par le flux créatif dans un domaine bien au-delà des ses préoccupations quotidiennes.

La couverture du livre ajoute un indice particulier avec comme sous-titre une phrase explicite :  » La Rencontre du Messager  » !

Je vous conseille vivement la lecture de cet ouvrage qui vous permettra d’ouvrir un peu plus votre Conscience à ce qui Est !

Vous pouvez vous le procurer auprès de l’auteure en lui écrivant : sylviannevie@gmail.com .

Je vous en souhaite une agréable lecture,

Jacques

L’Énergie gratuite

Bonjour,

Pour fonctionner votre auto a besoin d’essence ou d’électricité ou les deux pour les hybrides ! Il en est de même pour votre complexe Corps-Esprit et contrairement à votre véhicule, cette énergie est gratuite !

Notre corps a besoin d’énergie qui nous est fournie par l’alimentation ( donc payante ) et par l’eau, parfois payante ! Le plus important est de savoir s’alimenter de façon régulière et sans excès ! Il existe une source d’énergie complètement gratuite et qui est soit peu connue, soit mal utilisée . . . Je veux parler de l’Oxygène de l’air que nous respirons et du rôle de l’oxygène dans notre corps, il permet de brûler les aliments dans les nombreuses réactions chimiques dans notre sang et surtout l’oxygène vient neutraliser le CO2 ou gaz carbonique au niveau des poumons en rejetant de l’eau qui est présente à chacune de nos expirations. Ceci se fait de façon tout à fait automatique et nous n’en avons pas conscience . Si nous prenons conscience volontairement de ces échanges gazeux entre le sang et l’air des poumons, nous allons augmenter la quantité d’énergie absorbée par notre corps.

Cette énergie gratuite sera optimisée par un apprentissage d’une respiration consciente : ce n’est rien de compliqué, il suffit de vous poser dans un endroit tranquille et de vous concentrer sur votre respiration en commençant par l’expiration que vous déclenchez en contractant les muscles abdominaux, ceux-ci vont remonter le diaphragme qui va ainsi expulser l’air de vos poumons, et comme le diaphragme est un muscle élastique, il va se contracter en étirant les poumons vers le bas, ce qui va faire entrer l’air par cette inspiration !

Commencez doucement la bonne pratique de cette respiration et vous sentirez progressivement votre niveau d’énergie augmenter de façon significative pour le mieux-être de tout votre corps !

Jacques