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L ‘ ÉPIGÉNÉTIQUE

Bonjour,

Faisant suite à mon article du 9 Février 2019,  » Aller au-delà de la fatalité « , je vous apporte aujourd’hui quelques notions simples concernant l’Épigénétique.
C’est en 2018 que Joel de Rosnay a publié son livre  » La symphonie du vivant « , (il avait déjà publié un livre intitulé La malbouffe !).
Ce scientifique se double d’un sportif de haut niveau qui a popularisé le surf en France dans les années 60 et je m’en souviens très bien.

En simplifiant, il existe une découverte qui démontre que 2 % de nos gènes peuvent être stimulés ou modifiés par notre environnement, notre alimentation, notre mode de vie et notre façon de penser.
Deux pour cent, 2 %, cela parait peu, en fait cela est beaucoup comparé à 0 % et nous pouvons alors concevoir que nous avons vraiment un libre-arbitre et que nous pouvons CHOISIR ce qui peut changer notre vie, notre santé et notre confort.
Une meilleure dynamique mentale peut ainsi nous permettre, par une simple prise de conscience, d’atteindre plus de liberté et de responsabilité dans nos choix pour bien vivre en santé.
Cette prise de conscience va agir dans nos cellules et dans nos pensées comme un processus alchimique qui permet de transformer le plomb en or !
Le plomb étant la masse sombre et pesante qui alourdit nos structures physiques, mentales et spirituelles.
L’or est la lumière qui est en nous et que nous sommes.

Je choisis de vivre jeune et en bonne santé, plutôt que de vivre vieux et malade !

Et vous que choisissez vous ?

Jacques

ALLER AU – DELÀ DE LA FATALITÉ

Bonjour,

Dans un monde qui se cherche souvent dans des voies impénétrables, il y a de l’espoir qui germe.
Vous connaissez l’expression :  » La lumière au bout du tunnel !  » qui est une façon d’exprimer le fait que dans un période sombre de notre vie, il y a un moment ou nous sortons de l’ombre pour retrouver la lumière.
J’ai entendu un jour, une formulation de cette expression :  » Attention, la lumière au bout du tunnel, c’est peut-être un train qui arrive face à vous ! « .
Voilà toute la différence entre une vision optimiste et une vision pessimiste ou fataliste.
Actuellement, nous vivons dans un monde ou la science veut se substituer à la religion et ce n’est qu’un dogme qui cherche à remplacer un autre dogme.
Le slogan :  » C’est prouvé scientifiquement !  » fleurit dans la publicité et chez les charlatans.
La science de la génétique qui n’est âgée que de quelques décennies, veut démontrer la fatalité des gènes contenus dans nos chromosomes et prétend être capable de jouer aux apprentis sorciers en modifiant mécaniquement les gènes de notre nourriture et même de l’être humain ( Organismes génétiquement modifiés ou  » OGM  » ).
Heureusement, tout dogme a ses faiblesses et une évolution récente,  » l’épigénétique  » est comme la lumière au bout du tunnel, un espoir que tout n’est pas déterminé, que l’évolution de l’être humain n’est pas l’apocalypse prédite par les sectes et tous les courants pessimistes qui utilisent la désinformation et l’intoxication pour des bénéfices bassement monétaires.
Je vous dévoile dans mon prochain article l’espoir qui s’offre à nous . . .

Jacques

AU CLAIR DE LA LUNE !

Bonjour,

Oh, je ne vais pas vous chanter la chanson car je veux tout simplement vous donner des informations sur ce gros satellite qui tourne autour de notre terre.
Tant que les projets bien avancés de colonisation de la Lune pour en faire notre huitième continent ne sont pas en action, nous savons déjà que la Lune a des influences sur la vie terrestre.
Depuis très longtemps, nous savons que les marées de nos mers et de nos océans sont réglées par un phénomène d’attraction dû à la Lune.
Les cultivateurs connaissent également l’influence de la Lune pour choisir le moment propice aux semaisons et aux récoltes.
Des études ont démontré que la Lune influence la qualité de notre sommeil en agissant sur la Mélatonine.
Les cycles menstruels des femmes ont aussi des liens avec la Lune.
D’une manière plus générale, la Lune a des effets mesurables sur le champ vital de la Terre et notamment sur le champ magnétique.
Sachant que notre corps est lui-même un champ magnétique global (la plus petite cellule de notre corps est composée d’un noyau positif et d’une enveloppe négative), nous découvrons que la Lune impacte directement l’ensemble de nos activités.
Cette influence est maximale au moment de la pleine Lune lorsqu’il y a abondance d’ions négatifs dans l’air (stimulants pour notre corps ) et au moment de la nouvelle Lune il y a plus d’ions positifs qui ont un effet dépressif sur notre système.
Amusez-vous à vérifier les phases de la Lune sur votre humeur ,

Jacques

LE CHEMIN VERS LE PARADIS

Bonjour,

 » Bienvenue au Paradis  »

C’est ainsi que je vous accueille sur le site de mon blog !
Aujourd’hui je vous offre le moyen, la direction pour rejoindre ce lieu, cet endroit qui est un état de Conscience tout à fait agréable.
Le trajet comporte trois étapes que vous pouvez accomplir si vous vous en donnez le temps et la discipline.
Il suffit de démarrer sur le plan physique, de continuer sur le plan psychique et de terminer sur le plan spirituel.

Au niveau physique, prenez soin de votre cœur et placez votre cœur en priorité dans vos relations avec les autres. Comme par exemple :  » Aimes ton prochain, comme toi-même  » !

Au niveau psychique, il est important de développer le courage, courage d’apprendre, courage de vivre, courage de travailler, courage de respecter notre prochain, la nature et notre belle planète bleue !

Au niveau spirituel, c’est-à-dire au niveau de l’Esprit, nous pouvons tout simplement ouvrir largement notre regard intérieur sur l’immensité de la conscience humaine qui nous habite et qui nous anime. En latin Anima veut dire  » âme « .

Trop simple, un peu simpliste, irréaliste, ce n’est pas pour moi, telles sont les jolies pensées que vous murmure votre cher vieux mental, alors je vous propose de le rajeunir, de faire des rénovations majeures dans vos habitudes physiques, alimentaires, et aussi dans vos manières de penser, de juger a priori, de condamner les gens et les choses.

Concentrez vous sur l’Être, diminuez le Faire et oubliez l’Avoir, vous recevrez en prime les clés du Paradis . . .

Jacques

PETIT OURS COURAGEUX (vidéo)

Bonjour,

Voici une courte vidéo qui en dit long, trés long !

Un bel exemple a offrir aux enfants, plus qu’une leçon de morale, elle devrait être montrée aux enfants dès le plus jeune âge, aux adolescents qui se cherchent avachis sur un sofa, enfin à toutes les personnes qui ont perdu le sens de leur vie.
C’est un petit bijou de courage, d’abnégation, de confiance, de créativité, d’apprentissage ( ou apprenti-sage), quel bel exemple de vie à montrer aux pleutres, aux peureux, aux critiques, aux dégoutés de la vie.
C’est l’image de notre enfant intérieur, de l’enfant divin en nous, de tous nos possibles cachés derrière nos peurs et nos croyances.

Il y a tout dans ces images pour nous reconnecter à notre Source, à cette énergie puissante qui nous fait si souvent défaut, alors qu’elle est là, qu’elle nous attend tranquillement au plus profond de notre être.
Regardez la encore et encore cette vidéo, prenez le temps de noter ce qui se passe en vous en admirant les efforts de ce petit ours si mignon, vous découvrirez que toutes les ressources qu’il utilise dans ses efforts, vous les avez également en vous, la seule différence est que vous ne les utilisez pas !

N’oubliez pas de la partager autour de vous et sur vos réseaux de vrais amis, regardez la ensembles car vous pourrez partager vos impressions et recevoir celles des autres.

Jacques

DU BON USAGE DE NOTRE MENTAL

Bonjour,
Nous sommes tous propriétaires d’un outil super puissant appelé le MENTAL.
Comme tous les outils il est important de bien l’utiliser et donc d’apprendre à s’en servir.
C’est sans doute la première fois dans votre vie que vous entendez cette phrase, en effet l’évolution de l’être humain depuis la préhistoire est passée par de nombreux stades pour arriver à notre période actuelle ou l’éducation, la société et les décideurs ont mis en avant la  » suprématie  » du mental, cet outil situé dans la partie gauche de notre cerveau.
Ceci est une erreur grossière et invalidante !

Notre mental est capable de raisonner, de mémoriser, de calculer, de faire des apprentissages, d’exercer un métier, d’exprimer nos pensées ou au contraire de les bloquer.
Il est temps de redonner toutes ses richesses à notre cerveau en expliquant sommairement son fonctionnement.
Tout d’abord, ce qui le perturbe ce sont les émotions qui nous font perdre la raison, l’objectivité et enfin la santé.
Nous pouvons les laisser sortir au bon moment et de la bonne manière, ainsi l’activité mentale sera plus claire et plus efficace.
Ensuite, il est important pour nous de retrouver toute la partie de notre intellect qui a été mise de coté, oubliée ou même rejetée.
Dans le calme, le repos, l’introspection ou la méditation, nous avons accès à l’intuition (comme Archimède dans son bain !).
Nous pouvons créer, imaginer, inventer, faire des projections car notre mental est aussi capable de faire tout cela si nous lui en donnons la chance.

C’est un beau travail, qui en vaut la . . .JOIE !

Jacques

MERCI LA VIE !

Bonjour,

OUI, merci la vie pour l’hiver canadien, une vraie saison magnifique, riche en sensations que les habitants des grandes villes ne peuvent connaitre qu’au travers de quelques courts moments passés dans des stations de sports d’hiver, tout en faisant la queue, comme d’habitude, boulot, métro, dodo !
Bien sur, vivre la neige et le froid au quotidien est un défi qui cependant est aussi un privilège.

Le froid nous enseigne la prudence, les précautions, la sagesse des déplacements et la capacité de lâcher prise devant les forces de la nature.
Le vent nous montre la force de l’invisible, de l’imprévisible et de l’inévitable.
La neige nous offre des spectacles fabuleux, changeant de jours en jours, je devrais dire  » les neiges  » car il y en a plusieurs depuis les quelques flocons qui tombent légèrement, le poil de lièvre ( ces gros flocons qui s’envolent lorsque nous soufflons dessus ), la poudrerie qui peut créer un véritable voile blanc, les bourrasques de neige, les tempêtes, le blizzard.

Je crois que vivre une vraie saison d’hiver forme un caractère plus fort, plus trempé qui fait que nos enfants ne deviennent pas des poules mouillées ou des zombies qui ne connaissent que la neige bleue des écrans électroniques.

La neige est aussi un tableau fabuleux pour les amateurs de photographie et je peux même vous assurer que par les nuits de pleine lune, il est possible de lire le journal et les troncs des arbres font de l’ombre sur la neige blanche éclairée par la Lune.

Jacques

FAIRE SON CHEMIN ! !

Bonjour,

La dernière tempête de neige nous a apporté 50 cm de neige fraîche et m’a donc permis de sortir mes raquettes pour prendre l’air dans le bois.
Bien chaudement équipé, j’ai quitté la maison en direction des premiers arbres et j’ai commencé à choisir une direction, contourner un arbre, faire demi-tour devant un obstacle, tasser la neige en piétinant, éviter les branches au niveau du visage, secouer les branches chargées de neige pesante prête à m’ensevelir, me guider avec le soleil, prendre appui sur les troncs pour ne pas perdre l’équilibre et toutes ces petites misères indispensables au moment de créer, de tracer mon chemin.
Ceci ne fut pas facile, j’aurais pu renoncer et cependant, j’aurais perdu le plaisir du chemin de retour ou la piste était faite, la neige bien tassée, les obstacles contournés et pendant ce trajet de retour, je réalisais que la joie de suivre cette voie  » royale  » était le résultat des  » épreuves  » vécues à l’aller.
La vie est ainsi faite et toutes ces personnes, tous ces évènements qui jalonnent notre existence sont en fait des  » bénédictions  » pour nous permettre de découvrir en nous que le but de notre vie est de tracer notre chemin dans notre monde intérieur, d’identifier ce qui nous perturbe émotionnellement et de corriger en nous et non au-dehors, nos obstacles mentaux.
En découvrant que nos petits ou gros problèmes ne sont que des  » bénédictions  » que nous avons choisies inconsciemment, nous ouvrons la porte à notre paix et notre bonheur intérieur,

Merci,

Jacques

LA VIE EST UN M I R A C L E

Bonjour,

Beaucoup de personnes se posent beaucoup de questions sur l’origine de la vie, sur le sens de la vie, sur le but de la vie et bien d’autres encore.
La réponse est pourtant simple :  » La vie est un miracle  » !
Wikipédia nous donne cette définition du Miracle :
 » Un miracle désigne un fait extraordinaire, dépourvu d’explication scientifique, qui est alors vu comme surnaturel et attribué à une puissance divine  »
Ceci est surement la plus belle définition que l’on puisse donner de la vie !
La vie est réellement un fait extraordinaire pour lequel aucune explication et encore moins scientifique ne peut être donnée.
Vouloir définir la vie est tout simplement présomptueux et je garde en mémoire cette réponse du Dalai Lama qui répondait en 1993 au cours d’un congrès à Montréal, à des scientifiques qui lui demandaient ce qu’était la vie :
 » La vie, c’est la vie !  »

Surnaturelle, non point, la vie est la nature et la nature est la vie !
Attribuée à une puissance divine, pour les religions, certes puisque comme la science elles souhaitent y mettre un nom.
Si vous voulez appeler l’univers, Dieu, libre à vous.
L’univers fait partie de la vie et la vie fait partie de l’univers.
Nous retrouvons alors l’éternelle question de l’oeuf et de la poule et quelles que soient les élucubrations mentales ou intellectuelles, cela n’a jamais empêché les poules de pondre des œufs et les œufs de générer des poulets . . .
Alors dites-vous bien que :
 » La vie, c’est la vie !  »

Jacques

L ‘ ÊTRE HUMAIN S ‘ AUTO – DÉTRUIT PAR SES HABITUDES

Bonjour,

Un long titre qui en vaut la peine !
En effet je constate de plus en plus que l’être humain devient son propre ennemi et son propre exterminateur, tout simplement en s’imposant de vivre et de revivre les mêmes cauchemars en établissant des  » Habitudes nocives  » et en les répétant de façon inconsciente.
Une mauvaise habitude s’installe le plus souvent dans des conditions de stress et le problème est que est que ceci se répète rapidement et souvent.
Tout le monde sait que la drogue, quelle qu’elle soit, entraîne une dépendance, suivie rapidement d’une accoutumance qui oblige à augmenter la fréquence et la quantité des prises, cet enchaînement qui mène tout droit au cimetière par overdose mortelle . . .

Les habitudes toxiques existent aussi en dehors des drogues dures, et dans ces cas l’effet, bien que moins rapide, n’en est pas moins tout aussi dévastateur.
En plus du tabagisme, de l’alcoolisme, du cannabis ( surtout légalisé !) il faut prendre en compte la surconsommation alimentaire de produits de moins en moins naturels, de plus en plus pollués et surtout de plus en plus chers.
La consommation de boissons  » dites énergétiques  » est la source de défaillances de tous les systèmes d’élimination, estomac, intestin, reins et foie.
Ces boissons en vente libre, perturbent l’équilibre général du corps et des défaillances du système immunitaire.

Que dire encore des habitudes toxiques par l’usage d’appareils électroniques programmés pour justement créer une dépendance irréversible et trompeuse.

Je ne veux jouer les lanceurs d’alerte, mais simplement permettre à ceux qui le peuvent de changer leurs habitudes pour bien vivre en santé.

Jacques