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L ‘ ÉPIGÉNÉTIQUE

Bonjour,

Faisant suite à mon article du 9 Février 2019,  » Aller au-delà de la fatalité « , je vous apporte aujourd’hui quelques notions simples concernant l’Épigénétique.
C’est en 2018 que Joel de Rosnay a publié son livre  » La symphonie du vivant « , (il avait déjà publié un livre intitulé La malbouffe !).
Ce scientifique se double d’un sportif de haut niveau qui a popularisé le surf en France dans les années 60 et je m’en souviens très bien.

En simplifiant, il existe une découverte qui démontre que 2 % de nos gènes peuvent être stimulés ou modifiés par notre environnement, notre alimentation, notre mode de vie et notre façon de penser.
Deux pour cent, 2 %, cela parait peu, en fait cela est beaucoup comparé à 0 % et nous pouvons alors concevoir que nous avons vraiment un libre-arbitre et que nous pouvons CHOISIR ce qui peut changer notre vie, notre santé et notre confort.
Une meilleure dynamique mentale peut ainsi nous permettre, par une simple prise de conscience, d’atteindre plus de liberté et de responsabilité dans nos choix pour bien vivre en santé.
Cette prise de conscience va agir dans nos cellules et dans nos pensées comme un processus alchimique qui permet de transformer le plomb en or !
Le plomb étant la masse sombre et pesante qui alourdit nos structures physiques, mentales et spirituelles.
L’or est la lumière qui est en nous et que nous sommes.

Je choisis de vivre jeune et en bonne santé, plutôt que de vivre vieux et malade !

Et vous que choisissez vous ?

Jacques

VIVRE DE LUMIÈRE

Bonjour,
C’est le titre d’un livre de Jasmuheen, australienne que j’ai rencontrée à plusieurs reprises et qui, entre autres choses, explique la possibilité de vivre de lumière, de prana (énergie en sanskrit).
Comme de coutume de nombreux détracteurs se sont exprimés et comme d’habitude sans avoir vérifié eux-mêmes.
Jasmuheen est une personne sincère avec des motivations altruistes et son approche mérite d’être partagée car son but est d’aider à diminuer le problème de la faim dans le monde !
À bien y penser, nous vivons tous de lumière, à notre façon !
Les fruits et les légumes ne peuvent croitre sans la lumière du soleil.
Les animaux se nourrissent de légumes donc ont besoin de la lumière.
L’air que nous respirons est baigné de lumière et nous vivons aussi dans la lumière bien que des expériences ont eu lieu de rester sous terre pendant des jours, ils avaient quand même de la lumière.
Le prana est l’énergie du souffle, de la respiration et il y a une contrepartie plus subtile qui circule dans les méridiens des acupuncteurs ( encore appelés nadi en sanskrit ).
Le contrôle de cette partie subtile se fait par l’intermédiaire de la méditation qui apporte à son tour une lumière nouvelle sur notre être et notre conscience.
Oui, nous vivons de lumière et en méditant nous amplifions les effets bénéfiques de la nourritue matérielle.
Ajoutez à vos repas de la concentration, de la méditation et vous découvrirez une nouvelle énergie dans votre corps.
C’est une trés bonne recette pour bien vivre en santé et c’est gratuit, alors pourquoi s’en priver.
Voulez-vous vivre de lumière ?
A vous de le décider,
Jacques

LES DEUX VISAGES

Bonjour,
Que nous le voulions ou non, nous avons tous deux  » visages « , c »est-à-dire deux aspects de notre personnalité ou plutôt de notre être !
Ceci n’a rien à voir avec la dualité…
Je vous parle aujourd’hui de ce qui est à l’extérieur et de ce qui est à l’intérieur de vous.
Pour de bonnes raisons d’éducation et de conditionnement, nous avons développé de notre mieux l’aspect extérieur, le relationnel, le paraitre et tous les  » il faut  » et les  » je dois « , sans parler des lois et des préjugés.
Si vous pensez que vous devez changer quelque chose à cette partie de vous, je vous ai déja donné quelques conseils à ce sujet.
Maintenant l’autre partie que nous pourrions appeler notre  » intériorité  » est un peu délaissée, or il se trouve que c’est en elle que repose toute notre richesse : la vie repose en vous, le bonheur est caché au fond de votre coeur, l’amour vous attend en dedans et pas en dehors, l’univers tout entier est dans votre inconscient et voilà pourquoi vous ne trouvez pas de réponses satisfaisantes à l’extérieur.
Regardez-vous en-dedans, écoutez-vous en dedans, ressentez ce qui se passe en-dedans et vous découvrirez toute la beauté, toute la bonté et toute la grandeur qui attendent de s’épanouir dans la lumière.
La lumière est le véhicule de l’Amour, la lumière fait disparaitre l’ombre, montrez vous tels que vous êtes et non pas tels que vous pensez que vous devez faire pour être aimés !
Je vous ai donné des pistes pour ce faire : le journal créatif, la sophrologie, la communication par l’écriture avec votre enfant intérieur…
Alors au travail et bon courage,
Jacques