Tag Archives: Décider

Le POUVOIR

2 février 2025 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Le seul pouvoir que personne ne peut nous retirer, en autant que nous le permettions, est notre liberté de choisir comment nous désirons règler les situations troublées de notre Vie !

En d’autres mots, nous pouvons choisir de changer nos attitudes, nos habitudes, nos actions, nos paroles et comment nous règlons une situation.

Franz Werfel a écrit dans son livre :  » Le chant de Bernadette  » :

Pour ceux qui croient, il n’y a pas besoin d’explications !

Pour ceux qui ne croient pas, il n’y a pas d’explication possible !

Relisez et relisez encore pour laisser venir votre propre opinion personnelle ! ! !

Jacques

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Sortir de la routine !

7 octobre 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Beaucoup de personnes se plaignent de la Vie qui les oppresse, qui les malmène et qui les fait souffrir. Or ces mêmes personnes ne réalisent pas qu’elles sont comme un écureuil qui fait lui-même tourner la roue de la cage dans laquelle il est enfermé ! La routine, les habitudes, le conformisme, sont des attitudes qui modèlent la Vie de ces personnes sauf qu’elles ne le voient pas, elles ne le comprennent pas. Rien ne pourra changer dans leur Vie tant et autant qu’elles n’auront pas remarqué que ce n’est pas la Vie qui est difficile, c’est ce qu’on en fait . . .

Pour sortir de la routine, nous devons examiner de près notre style de vie, nos comportements et les croyances qui nous retiennent prisonniers dans cette cage imaginaire des  » il faut « ,  » je dois  » et de toutes les contingences que Nous nous sommes imposées pour des raisons souvent futiles. La seule solution efficace est d’abandonner cette situation qui dure depuis tant d’années et qui se répète inlassablement.

Abandonner, s’abandonner, choisir de vivre au lieu de survivre, sortir de la léthargie et des illusions qui nous sont proposées comme étant la normalité, le chemin de l’obéissance et de la démission de nos projets personnels. Nous sommes des être humains doués d’un pouvoir créatif qui sommeille au fond de notre subconscient ou sont cachés nos rêves les plus fous, les plus beaux et les plus libérateurs.

Réveillez-vous, éveillez-vous, sortez de la cage et vous verrez que la Vie vous offrira tout ce dont vous avez besoin pour effectuer un changement positif et durable !

Jacques

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2021 — 2022

31 décembre 2021 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

En ce 31 Décembre 2021, nous nous préparons à l’entrée dans l’année 2022 et les  » bonnes résolutions  » arrivent à la pelle sans avoir aucune idée de ce qui va se passer dans ces douze mois futurs !

Surtout, n’attendez pas le 1 er janvier pour prendre de nouvelles bonnes habitudes sinon, vous risquez de vous retrouver à la fin de l’année en train de penser à vos résolutions pour 2023 . . . Cela s’appelle de la Procrastination , mot qui signifie :  » remettre au lendemain ce que nous pouvons faire aujourd’hui même !  » C’est à chaque jour et même à chaque minute que nous devons prendre nos décisions, effectuer nos choix et nous atteler aussitôt à la tâche qui va nous permettre d’obtenir ce que nous souhaitons ici et maintenant.

Trop de personnes projettent de faire un tas de choses à l’âge de la retraite sans avoir aucune certitude d’atteindre cette phase de leur vie ! Si vous souhaitez découvrir le monde, voyagez maintenant, si vous envisagez une modification de votre train de vie, faites le maintenant !

Vous pensez que 2022 va être encore sous le signe la pandémie, alors prenez des dispositions pour que la transmission du virus soit compromise et stoppée !

Le monde médical est en recherche et le monde politique est en attente d’une solution qui n’existe pas, car la solution, c’est vous, c’est moi et nous avons le pouvoir de mettre fin à cette  » folie  » de la société qui attend que les autres fassent quelque chose pour eux ! Cela ne marche pas ainsi dans l’univers : c’est à nous de faire en sorte que demain sera meilleur : faisons-le dés aujourd’hui !

Jacques

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La  » Zone de confort  » !

12 octobre 2021 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Sortir de sa  » zone de confort  » peut parfois sembler difficile, pourtant ce que nous appelons ainsi est plus souvent une zone d’inconfort ! Or il est important d’oser faire les efforts nécessaires pour aller vers un Mieux-être, il faut avancer pour marcher, il faut lâcher nos vieilles habitudes pour changer et pour découvrir le meilleur de soi-même. Jacques Salomé conseillait de devenir un meilleur compagnon pour soi-même ! Nous pouvons lire et relire certains de ses livres qui expliquent en profondeur comment redevenir un bon compagnon pour soi-même car il a une très grande expérience dans ce domaine.

Souvent il suffit de se poser les bonnes questions, comme de se demander ce que nous pourrions faire pour aider un ou une amie, et de vérifier si la même action pourrait (?) nous être utile, et si oui, pourquoi ne pas le faire en  » vrai « . Nous sommes prêts à donner de notre temps pour les autres et quand seront nous décidés à prendre du temps pour nous ?

Sortir de sa  » zone de confort  » , c’est prendre le risque de nous faire plaisir, d’aller mieux, de prendre soin de notre corps, de notre esprit et de notre âme ! Et le bonus dans tout cela, c’est que si nous commençons à nous aimer un peu plus nous deviendrons aussi de bons compagnons pour les autres, notre famille, nos amis, nos collègues de travail et enfin la terre entière !

Alors, OUI, sortons tous de notre  » zone de confort  » pour rendre cette planète plus agréable à vivre !

Jacques

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Le CHANGEMENT !

4 juillet 2021 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Une opération qui parfois peut inquiéter les personnes qui souhaitent obtenir un ou des changements dans leur vie personnelle, professionnelle ou sentimentale ! En y pensant bien c’est quelque chose de simple en théorie et pour la pratique cela nous semble plus compliqué . . . Pourtant le changement consiste simplement à mettre en place aujourd’hui tout ce qui est nécessaire pour pouvoir changer demain en tenant compte des leçons d’hier ! Pourquoi le trouvons nous difficile ou compliqué, tout simplement parce que nous croyons que c’est difficile, en fait les seuls obstacles qui se mettent en travers de notre chemin sont ceux que nous nous imposons par notre manque de confiance en nos capacités !

Notre passé est une source infinie de succès et d’échecs que nous pouvons utiliser en tirant les conclusions nécessaires, et c’est en travaillant sur ces expériences que nous allons bâtir les meilleures conditions pour obtenir les changements que nous souhaitons. Le changement est une transformation progressive qui prend naissance dans notre cerveau pour des raisons personnelles, notre volonté ou notre désir. Ensuite le mental et les émotions apportent leur contribution ou leur désapprobation, or ce mental est notre production et nous pouvons le modifier à notre guise !

Dés lors que nous comprenons tous ces mécanismes, nous sommes en capacité de réaliser les changements que nous souhaitons au rythme que nous choisissons, comme le dit la maxime :  » Quand on veut, on peut !  » .

Alors, je vous propose de méditer sur ces informations et vous découvrirez ( Enfin! ) que vous avez en vous un potentiel de changement plus grand que ce que vous le pensiez !

Jacques

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La VIE est une école !

25 octobre 2020 ⋅ 1 Comment ⋅

Bonjour,

Que vous le sachiez ou non, que vous le vouliez ou non, la vie est une école, c’est même l’école de la Vie ! Alors oui, ouvrez les yeux, libérez vos oreilles et découvrons ensemble comment nous avons reçu ce cadeau. Nos parents nous donnent la vie pour en faire l’apprentissage (J’ai déjà écrit ce mot en le divisant :  » Apprenti sage  » ), c’est notre but et pour cela, nous avons des professeurs et nous sommes les élèves, nous avons des enseignants et nous sommes les apprenants et parfois nous inversons les rôles pour étudier les choses de la vie . . .Parfois nous perdons et parfois nous gagnons et cependant, nous apprenons toujours ! On nous donne la vie, on en prend soin ou on la gâche jusqu’à la perdre, ce sont nos choix qui font la différence. Pourtant, la vie est belle, la vie est bonne, certains l’ont choisie et savent la décliner, la chanter et la danser, d’autres ont  » oublié « qu’ils l’avaient choisie, ils se placent en victimes, se plaignent et se lamentent et elle va leur paraître plus dure, impitoyable, alors qu’elle n’est que la Vie que nous avons choisie, cet évènement qui ne vaut que par la façon dont Nous la vivons.

Je vous invite à lire et relire cet article pour découvrir ce qui vous surprend ou ce qui vous irrite, puis fermez vos yeux et en silence, écoutez, ressentez ce qui se passe en vous, malgré vos émotions, malgré vos élucubrations mentales vous allez découvrir que brûle en vous cette chandelle qui éclaire votre vie, qui est votre vie !

Célébrons la ensemble, la Vie !

Jacques

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ÉQUINOXE DE PRINTEMPS

25 mars 2019 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Le 20 mars dernier était l’équinoxe de printemps pour cette année 2019.
L’équinoxe est la journée ou le jour et la nuit ont exactement la même durée.
Ce jour est important pour la nature, pour la terre car le soleil commence à augmenter son activité sur la terre, la neige va fondre plus vite, les températures retrouvent des chiffres au-dessus de zéro et la végétation prépare ses bourgeons (bien sur je vous écris ces lignes du Canada et pour nous la neige est encore omniprésente !).
Techniquement, cela sent le printemps, grand ménage de la maison, changements de garde-robe, projets printaniers sur tous les fronts et regain d’espoir et de courage avec l’arrivée du soleil.
Symboliquement, l’arrivée du printemps est aussi une étape importante pour notre vie intérieure, nous passons enfin de l’ombre à la lumière, de l’hibernation à l’éclosion de tout notre potentiel.
C’est un bon moment pour faire le grand ménage de nos méninges, notre cerveau, notre mental, notre intellect et nos pensées sont disposés au changement et autant le début de l’année est celui des  » bonnes résolutions « , autant le printemps est celui de la mise en application de ces derniéres . . .

Prenons le temps de faire une pause pour examiner tout ce qui se passe en nous, de prendre note de ce que nous désirons modifier dans nos attitudes, dans nos pensées, dans nos paroles et dans nos actions et nos émotions, pour franchir cette étape de renouveau, de changement et même de transformation de la meilleure façon possible.

Vive le printemps,

Jacques

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L ‘ ÊTRE HUMAIN S ‘ AUTO – DÉTRUIT PAR SES HABITUDES

8 janvier 2019 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Un long titre qui en vaut la peine !
En effet je constate de plus en plus que l’être humain devient son propre ennemi et son propre exterminateur, tout simplement en s’imposant de vivre et de revivre les mêmes cauchemars en établissant des  » Habitudes nocives  » et en les répétant de façon inconsciente.
Une mauvaise habitude s’installe le plus souvent dans des conditions de stress et le problème est que est que ceci se répète rapidement et souvent.
Tout le monde sait que la drogue, quelle qu’elle soit, entraîne une dépendance, suivie rapidement d’une accoutumance qui oblige à augmenter la fréquence et la quantité des prises, cet enchaînement qui mène tout droit au cimetière par overdose mortelle . . .

Les habitudes toxiques existent aussi en dehors des drogues dures, et dans ces cas l’effet, bien que moins rapide, n’en est pas moins tout aussi dévastateur.
En plus du tabagisme, de l’alcoolisme, du cannabis ( surtout légalisé !) il faut prendre en compte la surconsommation alimentaire de produits de moins en moins naturels, de plus en plus pollués et surtout de plus en plus chers.
La consommation de boissons  » dites énergétiques  » est la source de défaillances de tous les systèmes d’élimination, estomac, intestin, reins et foie.
Ces boissons en vente libre, perturbent l’équilibre général du corps et des défaillances du système immunitaire.

Que dire encore des habitudes toxiques par l’usage d’appareils électroniques programmés pour justement créer une dépendance irréversible et trompeuse.

Je ne veux jouer les lanceurs d’alerte, mais simplement permettre à ceux qui le peuvent de changer leurs habitudes pour bien vivre en santé.

Jacques

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