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L’ALCHIMIE

Bonjour,

Nous sommes tous des alchimistes, ce qui veut dire que nous pouvons changer le plomb en or !

Très bonne nouvelle tout en sachant que le plomb et l’or sont des métaux et que cette transformation entièrement symbolique est à notre portée. Oui tous nous sommes capables de changer le plomb en or, par exemple si vous vivez de la colère, il vous suffit de la remplacer par la douceur, par la compréhension ou par l’écoute ! Reprenez tous les domaines de votre vie, de vos émotions, de vos comportements, de votre caractère, de vos attitudes, de vos paroles et même de vos pensées et vous découvrirez que le changement est possible, il suffit de le vouloir, de le choisir, c’est aussi simple que cela et vous allez opérer une transmutation de votre être qui va surprendre ceux qui vous connaissaient bien, ils ne manqueront pas de vous dire :  » Que t’est-il arrivé, tu as tellement changé que je ne te reconnais plus ? « 

Et vous pourrez répondre :  » J’ai trouvé la pierre philosophale, celle qui change le plomb en Or !  » . . .

Comme l’or est plus léger que le plomb, vous vous sentirez également plus légers ou moins lourds !

L’avantage est que cette transformation est  » contagieuse  » vous allez donner envie à d’autres personnes de vivre cette transformation du plomb vers l’or  » humain  » pendant que les personnes qui recherchent l’or métal, vont se transformer en plomb, c’est un choix que je ne vous conseille pas car les gens très riches sont aussi très malheureux !

Jacques

ENVIRONNEMENT ?

Bonjour,

La tendance dans les réseaux d’information est de parler de l’Écologie qui est un petite partie de notre Environnement, tout ce qui nous entoure, nous et toutes les espèces animales et végétales sans oublier les forêts, les zones humides, les rivières et les océans ! Qui a pensé à la pollution de l’espace autour de la terre, comme nous ne le voyons pas, nous pensons que cela n’existe pas, alors que des milliers ou même des millions d’objets sont placés en orbite autour de notre planète et qu’aucun  » nettoyage  » de ces déchets n’a jamais été envisagé !

Le monde court il à sa perte ? Oui, d’une certaine façon car le respect de l’environnement n’est pas un domaine qui génère des dollars ! Exemple désolant, celui des cryptomonnaies, de l’argent qui est soi-disant  » dématérialisé  » . En fait la création de ces types de monnaie d’échange est une catastrophe écologique car les entreprises qui les  » fabriquent  » sont des pollueurs de premier ordre en consommant énormément d’eau pour refroidir les ordinateurs et énormément d’énergie pour les faire fonctionner, tout cela en oubliant les nuisances sonores de ces  » usines  » à fabriquer du virtuel. Beaucoup de pollution et de dégradation de l’environnement pour RIEN, sinon des escroqueries qui finiront par s’auto-détruire !

La folie humaine ne connait pas ses limites et ne s’inquiète pas du lendemain, ni du devenir des populations à venir qui sont déjà intégrées dans un monde  » connecté  » ( téléphones, voitures, frigidaires, montres, et tout ce que vous pouvez imaginer ! ).

Nous pouvons tous décider de faire les bons choix pour notre environnement !

Jacques

Chance ou malchance ?

Bonjour,

Est-ce que les évènements de notre vie arrivent par la chance ou par la malchance ? Question éternelle qui bien heureusement trouve sa réponse dans l’attitude de la personne concernée au regard de la situation envisagée. Je m’explique : si une personne entrevoit une opportunité favorable se présenter à elle et que pour des raisons plus ou moins claires elle ne donne pas suite, elle va s’estimer profondément  » malchanceuse  » , alors qu’en fait, elle n’a pas saisi la chance qui s’offrait à elle !

À l’inverse, si une personne se trouve confrontée à des conditions défavorables et que par son attitude positive elle devient capable de modifier le cours des évènements en sa faveur, elle aura été  » chanceuse ‘ de saisir une opportunité qui ne lui semblait pas favorable au premier abord !

En comprenant ces mécanismes, nous pouvons assurer que la chance et la malchance ne sont pas des éléments primaires, car notre attitude peut faire toute la différence. Un  » accident  » peut briser toute une vie pour certaines personnes pendant que d’autres en profiteront pour rebondir et exploiteront les bons cotés de cet évènement !

Tout revient encore à la notion de choix et de libre-arbitre, le hasard et la fatalité ne sont que des excuses faciles à un refus de choisir la meilleure attitude ! Si ces considérations vous choquent, essayer simplement de prendre conscience dans quel enfermement vous évoluez et vous pourrez ainsi trouver la porte de sortie !
Jacques

Le supplice de la roue !

Bonjour,

Quel titre pour  » Bien vivre en santé  » ! Je ne fais pas ici l’apologie de ces pratiques moyenâgeuses qui consistaient à attacher le condamné sur une roue en bois et à lui briser les membres jusqu’à ce que mort s’ensuive . . . C’est une  » parabole  » pour exprimer la rotation de la roue qui facilitait le travail du bourreau et pour nous amener à comprendre que nous sommes parfois nos propres bourreaux en répétant sans cesse des actes ou des pensées qui nous font souffrir, comme des scarifications ou des pensées négatives entretenues et amplifiées à souhait, ou tout simplement des addictions de toutes sortes qui contribuent à nous détruire  » à petit feu  » !

La souffrance existe et nous sommes capables de l’atténuer puis de la faire disparaitre en examinant puis en supprimant les  » causes  » de la souffrance, bien que certaines personnes choisissent d’en finir en se suicidant .

Toute souffrance, qu’elle soit physique, mentale, amoureuse, financière, imaginaire est un signal fort pour nous encourager à nous en libérer. Écoutons les messages de nos souffrances et nous pourrons nous en libérer pour retrouver la paix, le calme et le bonheur.

Ne soyez pas choqué, insulté, en colère ni indifférent , prenez seulement conscience de ces choses qui empoisonnent votre vie et vous pourrez vous en débarrasser sans peine puisque c’est vous qui les faites tourner !

Tout comme la souffrance existe réellement, nous pouvons y mettre fin quand nous réalisons que nous l’entretenons  » involontairement  » . Nous pouvons arrêter la Roue de la souffrance par notre simple désir de bien vivre en santé !

Jacques

PENSER  » LOCAL  » !

Bonjour,

La première décision de  » Changement « , est de penser local, ce qui a l’avantage de faire tourner les entreprises de notre région, en qui nous pouvons placer toute notre confiance et que nous pouvons rejoindre en cas de problèmes. En tout premier, l’alimentation locale nous garantit la fraicheur et l’absence de produits chimiques et cela efface complètement la différence de prix car le rendement est plus faible. Il y a aussi beaucoup d’artisans, de petites et moyennes entreprises qui nous offrent des services personnalisés en plus d’un service après-vente que nous n’avons pas en commandant  » en ligne  » (ce qui veut dire beaucoup de manutentions et de frais de transport ) !

C’est aussi la possibilité de participer à la culture ou à la récolte de tout ce qui peut être cultivé en dehors de l’hiver. Avez-vous déjà mangé des fraises en hiver, qui viennent de loin, qui ne goutent rien, qui ont beaucoup voyagé et qui en plus coutent très cher et ont peut-être subi des traitements néfastes pour notre santé ! Si vous voulez manger absolument des fraises en hiver, il suffit de faire des provisions l’été et les congeler ou en faire des confitures.

Plus nous achèterons  » local « , plus nous permettrons le développement de structures de productions, de fermes, d’ateliers de se développer et de fournir de l’emploi à ceux qui n’en ont pas et doivent dépendre du gouvernement pour subsister à peine. La force de notre système immunitaire dépend directement de notre alimentation et nous devons bannir les produits transformés, dégradés par les pesticides et toutes les formes de manipulations pour l’expédition et le transport !

Jacques

PUISSANCE INDIVIDUELLE

Bonjour,

De grandes leçons à comprendre et à retenir vont émerger de cette crise mondiale. Le confinement et la nécessité de l’urgence sanitaire ont des répercussions sur l’activité économique. En effet pour Bien Vivre en Santé, nous sommes capables de consommer moins et de polluer moins, les villes les plus polluées de la planète ont redécouvert le ciel bleu et le soleil, les animaux sauvages sont devenus plus visibles depuis le confinement. La consommation de pétrole et de ses dérivés a fait baisser les prix de façon drastique, ce qui devrait nous servir de leçon dans notre manière et nos comportements dans le monde de l’automobile.

La course aux grosses cylindrées très gourmandes en carburant, polluantes à construire et à utiliser, mérite d’être repensée en profondeur à l’échelon individuel puisque au bout du compte, c’est bien l’Acheteur qui décide et le constructeur suit la demande. Beaucoup trop d’automobiles circulent avec une seule personne à bord, ce qui entraîne des encombrements sur les routes et dans les villes pour lesquels aucune solution d’avenir n’existe.

Les comportements industriels et alimentaires sont à repenser entièrement en privilégiant les emplois locaux et l’alimentation de proximité. La suppression de toutes les politiques de rendement en utilisant des produits toxiques pour la nature, l’être humain et la planète est une priorité non négociable ( j’ai même trouvé du sucre dans des rillettes, non ce n’était pas un cochon diabétique !). Le sucre raffiné est un poison qui tue de façon sournoise mais efficace et il y en a partout. Les faux sucres sont encore plus dangereux et sont produits par les mêmes industries qui déversent des engrais et des pesticides sur notre terre-mère.

Retirons le culte du Dieu  » DOLLAR « , cause réelle de la pandémie et pratiquons la religion de la Terre et des enfants qui l’habitent comme toutes les cultures anciennes nous l’enseignent, c’est possible car la décision est entre Nos MAINS ! . . .

Jacques

ÉGALITÉ ? ! . . .

Bonjour,

Dans le cadre de Bien vivre en santé, sommes-nous tous égaux ? La réponse est : NON, pourquoi ?, tout remonte au tout début de notre création dans le ventre de notre mère biologique ( environnement à préserver ). L’oeuf humain est constitué au départ de trois tissus : l’ectoderme, l’endoderme et entre les deux le mésoderme, ce sont trois feuillets primitifs qui vont donc  » imprimer  » notre programme génétique. L’ectoderme va former tout ce qui est peau, nerfs et l’endoderme a pour fonction de fabriquer tous les organes internes. dans un second temps le mésoderme sera responsable de la formation des muscles et du système osseux. Dès cette étape apparaissent des disparités qui vont nous confirmer que nous ne sommes plus  » égaux  ».

Certains auront un des trois feuillets qui se développera plus que les deux autres et donc l’aspect final du corps sera plus  » musculaire  » , ou plus  » digestif  » ou plus  » nerveux  » ! et nous pouvons imaginer que les deux autres feuillets se développeront parfois de manière inégale . . . C’est à nous de créer un équilibre entre ces trois feuillets, quelle qu’en soit la formation initiale. Nous avons donc le choix de chercher à atteindre un équilibre de toutes nos fonctions ou de nous laisser aller à la complaisance et à la facilité en prétendant que nous n’avons pas le choix.

Donc, pour bien vivre en santé, optons pour l’équilibre, la voie du milieu, et utilisons nos forces pour compenser nos faiblesses. Choisir d’équilibrer notre musculature par les exercices, nos organes internes par notre hygiène alimentaire et notre activité cérébrale par le lecture, le chant, la musique, etc . . .

Jacques

RÉVOLUTION

Bonjour et Bonne année 2020

Voici une année qui commence bien, en vous parlant de révolution ( ou de résolution ) et pourquoi pas, prendre la résolution de faire une révolution ! Ces deux mots sont très proches dans leur orthographe ( un  » V  » remplace le  » S  » ) tout comme dans leur signification et une bonne résolution propose une  » solution « , pendant que la révolution tranquille plaide pour une  » évolution  » ! Il semble tout à fait logique de prendre des résolutions pour évoluer pendant que la révolution ne peut se produire que si de bonnes idées permettent de résoudre une situation complexe. Bien entendu, je ne vous parle de ce sujet que dans un cadre trés personnel afin de  » bien vivre en santé  » . . .Que ce soit pour vous aider à solutionner un problème de poids, de digestion, de cholestérol, vous pouvez avant de vous lancer dans des médications aux effets parfois pervers ( appelés  » effets secondaires  »), prendre le temps d’observer ce que vous aurez tout intérêt à supprimer pour atteindre votre objectif. Si vous souhaitez améliorer votre condition physique, vous choisirez de faire des exercices et surtout de prendre la résolution de supprimer les gestes ou les activités qui nuisent à votre bien être. Si vous commencez à sombrer dans l’ennui ou dans le cafard qui précède la dépression, je vous conseille de faire une gentille révolution dans vos émotions et votre façon de penser. Au final, je crois que si tout un chacun fait sa petite révolution, il n’y aura plus ces mouvements  » populaires  », appelés  » grèves  » qui ne sont pas capables de prendre leur responsabilité personnelle, se placent en victimes et demandent aux autres de faire à leur place . . .

Pensez-y bien,

Jacques

EFFET PLACEBO ET EFFET NOCEBO

Bonjour,

L’effet PLACEBO (du latin qui veut dire PLAIRE ) est considéré comme un effet psychologique qui existe avec tout médicament ou remède naturel et qui amplifie son efficacité.
Pour avoir participé moi-même à des études comparatives en double aveugle pour le compte de laboratoires pharmaceutiques, je sais à quel point cet effet est égal ou supérieur parfois à celui des molécules chimiques ( ce que les laboratoires ne souhaitent pas rendre public bien sur ).
L’effet NOCEBO ( du latin qui veut dire nuire ) est l’effet contraire, c’est à dire, l’effet négatif sur le plan psychologique d’un remède, par exemple en lisant les effets secondaires possibles d’un médicament sur la notice, nombre de personnes vont ressentir ces effets même si il n’ y a aucun remède dans la gélule ou le comprimé !
Cet effet, dit psychologique, est en fait le reflet de l’attitude et du comportement de la personne : c’est l’histoire de la bouteille à moitié vide ou à moitié pleine !
La psychologie a peu à voir là dedans, car elle est conditionnée par les mémoires accumulées dans le subconscient et les personnes réfractaires ne connaitront ni l’effet placebo, ni l’effet nocebo.
Les personnes dont l’attitude est  » contraireuse  » ne verront que l’effet nocebo et les personnes ayant une attitude optimiste seront conscientes de l’effet placebo !

À vous de choisir votre camp et d’adopter la bonne attitude car la bonne nouvelle est que nous pouvons décider de nos choix en toute conscience.
Pour bien vivre en santé, soyez OPTIMISTE . . .

Jacques

ÉCOLOGIE , ENVIRONNEMENT

Bonjour,

La prise de conscience tardive de l’impact de l’homme sur la nature nous entraine dans des dérives d’impuissance.
Les gouvernements sont pris dans une position impossible entre la nécessité de faire quelque chose pour l’environnement et les blocages des industries agro-alimentaires, chimiques et pétrolières.
Le gouvernement canadien verse aux citoyens une prime d’encouragement pour lutter contre la pollution qui sera reprise au centuple par le biais des taxes sur l’essence, donc sur tous les produits de consommation.
Dans le même temps les industries pétrolières et chimiques arborent des bénéfices de plus en plus conséquents.

Soyons réalistes et considérons que la solution ne peut venir des gouvernements (qui n’ont pas de pouvoir ), ni de l’industrie qui ne se sent pas concernée par les dégâts infligés à la planète par leurs comportements.

La seule issue possible, je dis bien, la seule, est de nous prendre en mains à l’échelle individuelle.
Pas de révolution, pas de grève, pas de plaintes, seulement le courage de se tenir droit debout, de poser nous-mêmes les gestes modestes mais efficaces, de ne plus gaspiller, de boycotter tout simplement toutes les publicités qui nous incitent à consommer, à dépenser sans compter, à emprunter aux banques par les cartes de crédit, à acheter  » en ligne  » de façon compulsive et à perdre notre précieux temps accrochés à des écrans nocifs pour notre santé et notre porte monnaie.

Si vous avez des vrais amis, de la famille, des connaissances qui sont prêts à agir, partagez ce message avec eux . . .

Jacques