Bonjour,
Voilà que le premier manteau de neige recouvre le sol et les arbres et Noel sera ainsi blanc comme le souhaitent les enfants et les parents qui ont gardé leur coeur d’enfant.
Symboliquement cette blancheur immaculée vient redonner de la lumière qui était disparue après les jolies couleurs de l’été indien, c’est aussi le début de la période de froid de l’hiver avec son avantage de nous offrir du temps sec et ensoleillé.
Si parfois la neige peut présenter quelques inconvénients (circulation, tempêtes ), son apparition est un indice très positif : c’est l’occasion pour les enfants de jouer dans la neige (activité beaucoup plus humaine que les consoles de jeux ou la télévision).
C’est aussi l’occasion pour les adultes de s’adonner aux sports d’hiver : ski, raquettes et patinage, sans oublier les merveilleuses séances de pelletage.
Le blanc est la couleur de la pureté, de l’innocence et cela nous incite à nous départir des vieux ressentiments, des conflits ressassés dans notre mental conscient pour laisser venir la pureté et la blancheur de notre âme.
La nature se met au repos, se drape dans un blanc manteau qui n’est pas un linceul puisqu’elle va renaitre au printemps…
À nous de comprendre cette allégorie et de calquer notre attitude sur celle de la nature dont la loi surpasse toutes les »lois humaines » qui ne sont en fait que des lois restrictives et contraignantes.
Suivez la loi de la nature, suivez la loi de votre nature et vous ne soupirerez plus à la recherche des »neiges d’antan »…
Jacques
PREMIÈRE NEIGE !
RALENTIR LE TEMPS . . .
Bonjour,
Les hommes trouvent que le temps passe vite et même de plus en plus vite !
Une simple illusion… surtout que le temps n’existe pas.
Ce n’est pas le temps qui passe vite, c’est notre précipitation qui nous donne cette impression et je vous propose de penser à cette idée de ralentir le temps.
C’est si simple : il vous suffit de prendre conscience de votre précipitation, de vos rythmes effrénés que vous vous imposez ou quue vous vous laissez imposer (c’est-à-dire que c’est encore vous qui acceptez ou choisissez cette situation ).
Mangez moins vite, buvez moins vite, marchez moins vite et parlez moins vite vous en découvrirez tous les bénéfices…
En mangeant moins vite vous apprécierez ce que vous mangez et vos portions vont diminuer.
En buvant moins vite, vous savourerez ce que vous absorbez et vos cellules, vos tissus seront mieux hydratés.
En marchant moins vite, vous aurez le temps de regarder autour de vous et de profiter de la nature.
En parlant moins vite, vous aurez les mots justes et vous disposerez de plus de temps pour écouter les autres et aussi pour vous écouter vous-même….
Ce sont quelques exemples pour vous permettre d’oser ralentir, de calmer votre agitation et de découvrir que dans votre précipitation vous négligez la personne la plus importante de votre vie…c’est-à-dire Vous !
Soyez calmes et vous calmerez les autres, soyez bons et les autres seront bons pour vous, soyez généreux et les autres seront généreux envers vous !
Ne me croyez pas, expérimentez ce ralentissement et votre vie sera pleine de sagesse,
Jacques
COEUR D’AMOUR
Bonjour,
Pour faire suite à mon article » À propos du coeur » du 5 décembre 2015, je vous parle aujourd’hui dans cet article de l’autre mot parfois utilisé à tort et à travers : L’Amour…
Il n’existe pas d’école pour apprendre ce qu’est l’amour car on ne peut pas le fabriquer, le façonner, le déguiser, ou il existe ou il n’existe pas…
L’amour est déja présent au moment de notre conception dans tous les cas (si, pensez-y bien, même si il arrive que cela ne soit pas clair ).
L’amour est présent pendant toute la grossesse (sinon le bébé meurt !).
L’amour nous accueille au moment de la naissance tant attendue par ceux qui précisément nous aiment et par ceux qui ont choisi le beau métier d’assister les femmes dans leur merveilleuse mission.
L’amour nous accompagne toute notre vie et il est toujours présent au moment de quitter notre corps ( pas de quitter la vie, simplement notre corps !).
L’amour ne se fait pas, ne se négocie pas, ne s’achète pas, n’est pas jaloux et ne trahit pas…l’Amour est…
L’amour est un état d’être qui est toujours présent tout au fond de notre coeur ( encore plus profond pour certains, hélas !).
L’Amour est la source de toute vie et notre cheminement consiste à faire le tri dans nos vies et dans nos attitudes pour découvrir que cet amour que nous pensions avoir perdu était toujours là, attendant que nos yeux s’ouvrent et en découvrent toute la grandeur et toute la magnificence.
Regardez en vous dans votre coeur et vous le trouverez..
Il vous attend depuis si longtemps !
Jacques
À PROPOS DU COEUR
Bonjour,
L’amour et le coeur sont utilisés dans la vie courante de beaucoup de manières différentes :
Avoir bon coeur, avoir du coeur à l’ouvrage, faire contre mauvaise fortune bon coeur, une personne de coeur, avoir mal au coeur, une maladie de coeur, ne pas avoir de coeur, donner son coeur, offrir son coeur, avoir le coeur brisé, et je crois que je n’ai pas ainsi épuisé le sujet !
Ce que je veux souligner aujourd’hui c’est l’abus de langage qui confond le coeur et les émotions que nous pourrions y associer.
Le coeur émotionnel est trés loin du véritable coeur, un peu comme la pitié est loin de la compassion.
Le coeur émotionnel est jaloux, rancunier et mine la santé physique et mentale de ceux qui y restent bloqués parfois jusqu’au suicide.
Au contraire, le coeur aimant ( de façon inconditionnelle ) est respectueux, attentif, prévenant, généreux, pardonnant, et compassioné.
Le coeur émotionnel est un artifice du mental commandité par le sous-conscient.
Le coeur aimant est au-delà du mental, dans le supramental qui a transcendé l’état de conscience ordinaire pour exister au niveau de l’être intrinsèque et bien loin du rideau des émotions confuses.
Le coeur émotionnel va accélérer les battements du coeur physique ( palpitations, tachycardie et parfois fibrillation ) alors que le coeur aimant va au contraire ralentir les battements et générer cet état particulier que l’on appelle la cohérence cardiaque.
La cohérence cardiaque a des effets bénéfiques sur tout notre complexe corps-mental et aussi des bons effets sur notre état psychologique.
Je vous souhaite de découvrir le coeur de votre être…
Jacques
LA PERSÉVÉRANCE
Bonjour,
Samuel Johnson a dit : » Ce n’est pas la force, mais la persévérance qui fait les grandes oeuvres ! »
Une belle illustration de cette affirmation est l’exemple du grand canyon du Colorado, au fil du temps, de beaucoup de temps, ce fleuve majestueux a creusé des couches et des couches de roche pour nous offrir ce spectacle grandiose…
Il y a une autre citation qui va dans le même sens : » Cent fois sur le métier remettez votre ouvrage ! »
Si vous ramenez cette notion à votre vie personnelle, peu importe dans quel domaine, vous comprendrez rapidement que si vous n’êtes pas satisfaits de quoi que ce soit, il vous aura fallu beaucoup de temps pour arriver à cette situation…
Alors utilisez votre patience pour réaliser que les changements nécessaires à rétablir l’ordre seront longs et vous demanderons de la persévérance afin d’atteindre vos objectifs…
Les habitudes mentales façonnées de façon négative vont vouloir garder le contrôle sur votre vie et sur votre façon de penser !
Armez-vous de patience, croyez en vous et vous serez surpris de constater qu’en ne lâchant pas vous êtes capables de façonner votre vie à votre gout et non pas à celui des autres.
Ne croyez pas aux miracles tout faits qui n’existent pas et croyez fermement que Vous êtes le miracle qui s’accomplit avec la discipline et la persévérance…
Oui, vous pouvez aller mieux dans tous les domaines si vous acceptez de vous prendre en mains de façon définitive et durable.
Je vous souhaite de connaitre le bonheur,
Jacques
LA MÉMOIRE KINESTHÉSIQUE
Bonjour,
Je l’ai gardée pour la fin car elle est moins connue !
Nous pourrions l’appeler la mémoire de la peau, organe principal du toucher, ou mémoire tactile, ce qui serait une limitation car la peau est indissociable des muscles et de leurs mouvements volontaires ou réflexes.
La Kinesthésie ou Cinesthésie est la perception consciente des positions et des mouvements du corps, lequel est inclus dans la peau.
Tout contact doux ou rude, tout mouvement et toute position des membres et du corps sont enregistrés dans notre mémoire et peuvent ressortir encore une fois à notre insu s’ils se sont produits avec une composante émotionnelle intense, que ce soit positif ou négatif.
Le souvenir d’un toucher négatif nous poussera inconsciemment à refuser le contact et à adopter une position défensive qui pourra être préjudiciable.
Aussi le souvenir d’un contact agréable peut nous inciter à rechercher à tout prix la même sensation, ce qui pourra entrainer des comportements inadaptés.
La notion de plaisir ou de déplaisir peut influencer nos comportements dans les relations sociales ou intimes.
C’est une bonne habitude de se poser la question de savoir si nous sommes dans le plaisir ou le déplaisir et de se demander si dans notre passé des expériences peuvent être à l’origine de nos comportements inadaptés, surtout si notre entourage nous en fait la remarque.
N’oubliez pas que tout est inscrit dans notre mémoire et que pas une seule expérience n’est exclue de notre subconscient même si elle a été refoulée ou occultée ( C’est à dire dissimulée et même oubliée, elle ressortira en temps utile )!…
Prenez soin de vos mémoires,
Jacques
LA MÉMOIRE GUSTATIVE
Bonjour,
La langue est l’organe du goût, et ce sont les papilles gustatives qui font le tri dans les différentes saveurs : amer, salé, sucré, acide.
Tout comme les autres sens, nous possédons une mémoire gustative qui se forme aprés la naissance et qui passe au moment du sevrage à découvrir de nouvelles saveurs dès que l’on introduit des aliments différents du lait et cette découverte s’accompagne de son lot de grimaces et de refus momentanés, parfois spectaculaires.
Par la suite le goût se développe avec ses préférences et ses rejets.
De nouveau les expériences alimentaires seront étoffées dans un contexte émotionnel qui va s’inscrire pour longtemps dans les banques mémorielles de notre subconscient.
Tout comme le chien de Pavlov, la vue de certains plats nous fera saliver et préparera notre langue à reconnaitre les saveurs, car il faut que la langue soit mouillée pour que les papilles gustatives deviennent efficaces !
Certaines aversions alimentaires liées à une découverte d’une certaine saveur dans un contexte perturbé émotionnellement peuvent même conduire à des allergies sévères.
J’oserais dire à l’inverse que des aliments liés à une expérience positive peuvent conduire au surpoids et même à l’obésité, car en leur présence le subconscient sussure gentiment à l’oreille : » Reprends-en juste une fois, oh, encore une autre, tu le mérites bien ! »
La modération a bien meilleur goût si nous sommes capables de ne pas cèder à la tentation du subconscient, qui lui se soucie peu de la prise de poids…
Parfois cette mémoire gustative se permet de faire des comparaisons du genre : « Ma mère cuisinait mieux que toi ! »…
Jacques
LA MÉMOIRE OLFACTIVE
Bonjour,
Troisième volet de notre saga, le nez et l’odorat.
Les personnes qui travaillent dans la parfumerie portent le joli nom de » Nez » et leurs talents à décortiquer des odeurs ou à créer des parfums sont véritablement extraordinaires…
Pour le commun des mortels le nez nous permet de sentir les bonnes et les mauvaises odeurs, celles qui nous attirent et celles qui nous repoussent et les grands centres commerciaux se servent de ce phénomène pour « attirer » les clients dans leurs espaces.
Il est évident que notre mémoire olfactive a enregistré des odeurs liées à des situations émotionnelles et que le retour de ces mêmes odeurs fait ressortir l’état émotionnel d’alors.
Comme nous ne sommes pas conscients de ce fait, il nous est difficile de contrôler nos réactions en pareille circonstance, et la encore si nous comprenons le mécanisme de ces réactions, nous serons à même de séparer ce qui est du présent et ce qui est du passé !
Quand nous disons que nous ne pouvons pas « sentir » quelqu’un, c’est tout simplement qu’il y a une odeur subtile qui entraine chez nous un rejet de cette personne…
Les personnes, les lieux, les objets ont une odeur et la science essaie de démontrer que les chiens peuvent détecter le cancer à l’odeur.
Les fleurs et les huiles essentielles ont des pouvoirs efficaces sur notre santé si nous savons les utiliser à bon escient…
Je vous propose un petit conseil d’hygiène pour bien vivre en santé, lavez votre nez à la fin de votre douche et votre respiration sera plus efficace ( en Inde les gens lavent leur nez plusieurs fois par jour ).
Sentez-vous bien
Jacques
LA MÉMOIRE AUDITIVE
Bonjour,
Deux oreilles pour d’abord entendre puis écouter !
Il a été prouvé que le bébé dans le ventre de sa maman est déja capable d’entendre et qu’il reconnait la voix de sa mère dés la naissance !
A ce moment de sa venue au monde, il est traumatisé par les bruits extérieurs car il était habitué à les entendre feutrés par l’épaisseur du liquide amniotique.
Notre oreille est une merveille sur le plan accoustique car elle nous permet de distinguer des sons aussi variés que la parole, le chant, la musique et des sons trés légers. Par contre elle se détériore avec des sons trés aigus, surtout si la puissance est élevée (écouteurs dans les oreilles ou sono de discothèque).
Là encore des émotions liées à la violence des sons ou des mots employés peuvent créer un traumatisme sonore couplé à une émotion qui pourra se manifester lorsqu’elle surgira de notre subconscient. À nous de faire la part des choses et de reconnaitre que l’évènement initial fait partie du passé et que nous pouvons oublier les conséquences de quelque chose qui nous a certes traumatisé, mais qui néanmoins n’existe plus.
Écouter est une attitude qui se perd vite dans un monde excité et pressé par le temps, cependant la qualité de l’écoute est fondamentale dans les relations surtout pour bien vivre en santé.
Surveillez ce que vous dites dans le choix des mots, le ton de la parole et le timbre de la voix.
Essayez de dormir sur vos deux oreilles et à bon entendeur, salut !
Jacques
LA MÉMOIRE VISUELLE
Bonjour,
Je la place en premier car c’est notre sens le plus sollicité, il suffit de regarder un nouveau-né ou un jeune enfant pour constater l’avidité de leur regard, ils n’en perdent pas une miette jusqu’à ce que le sommeil aidant, le voile des paupières lourdes supprime toutes les stimulations visuelles.
Les premières impressions visuelles sont bien sûr les visages et les regards de leur entourage et même si cette idée ne fait pas l’unanimité, j’ai constaté que le regard de ces enfants ne se limite pas à ce que nous voyons, ils ont encore cette aptitude qui leur permet de voir les auras, les couleurs de cette énergie qui émane de notre complexe corps-mental. Nous ne pouvons pas mentir à un enfant car il voit ce que nous voulons lui cacher.
Par la suite tout devient sujet d’observation, la pièce, la maison, l’extérieur, la nature, les jouets, les animaux puis les livres et la télévision.
Nous enregistrons avec nos yeux plus d’images que n’importe quelle caméra et notre stockage d’images est illimité et c’est ainsi que se développe la reconnaissance des personnages et des lieux et si nous avons perdu leur identification ils se manifestent par l’impression de » déja vu »!.
Souvent les images sont accompagnées d’émotions qui peuvent se réveiller lorsque les images rementent à notre conscience.
Si ces émotions sont positives, c’est que du bonheur, mais lorsqu’il y a des émotions négatives nous pouvons être perturbés car nous ne comprenons pas toujours ce qui se passe.
Il est alors important de réaliser que notre mémoire visuelle a révélé en nous une émotion qui appartient au passé et que celle-ci n’est plus d’actualité.
Bien vu ?
Jacques