LA LIBERTÉ

13 août 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Un mot simple qui recouvre beaucoup d’aspects différents…
Une bonne question qui suscite un intérêt majeur :
Qui est libre ?
Dans les temps anciens les esclaves étaient au service de leur propriétaire et la situation était claire !
De nos jours qui peut se prétendre d’être LIBRE…
L’esclavagisme a changé de visage, plus sournois, déguisé, trompeur et surtout prétendant ne pas en être.
Un patient me confiait récemment travailler 100 heures par semaine… soit près de 15 heures par jour, un esclave des temps modernes, esclave de l’employeur, esclave de l’argent, abusé par un système impitoyable !
Que dire de tous ceux qui sont esclaves de leur banque à laquelle ils paient des intérêts composés ?

Liberté d’expression… sauf que la censure existe à différents degrés dans différents pays.
Liberté de pensée… en théorie, oui sauf que ces pensées ne peuvent ni ne doivent être exprimées.
Liberté spirituelle…oui, en dehors des sectes et des mouvances sectaires qui inondent notre environnement.

La liberté s’arrête là ou commence celle des autres… belle parole qui ne tient pas devant des arguments politiques, économiques, écologiques, religieux, sociaux etc…
La statue de la Liberté est fermée au public… quel beau symbole !
La liberté est une attitude, un choix, une décision qui sont difficiles à défendre et à conserver.

Libérez-vous de vous-même sera le premier pas pour découvrir jusqu’à quel point vous pouvez vous sentir libres…

J’ai pris la liberté d’écrire cet article pour vous permettre d’y réfléchir, j’espère que vous aurez pris la liberté de le lire !
Jacques

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LA CLAIRIÈRE

9 août 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Depuis quelques semaines j’ai entrepris la réalisation d’une clairière dans le boisé situé en arrière de mon domicile.
La scie à chaine (tronçonneuse )a commencé à abattre quelques bouleaux et quelques épinettes pour mettre en valeur trois beaux pins blancs majestueux qui étaient cachés par un grosse colonie d’arbres au tronc dénudé avec un petit plumeau d’aiguilles à la tête, sans compter les arbres morts ou cassés par les dernières tempêtes de l’hiver…
Ensuite, j’ai du ébrancher tous ces arbres et les débiter en billots de 50 à 60 centimètres.
J’ai ainsi créé une clairière qui me permet d’admirer ces beaux arbres et qui surtout leur permet de prendre plus d’expansion, et je suis très satisfait du résultat qui m’a demandé beaucoup d’heures supplémentaires.
En y repensant quelques jours après, j’ai réalisé que symboliquement, ce travail correspond à un défrichage, un nettoyage de mon subconscient qui me permet de profiter de la beauté intérieure qui était dissimulée, obstruée par des pensées parasites, inutiles et envahissantes.
Lorsque je m’assois pour admirer ces arbres libérés, je pense è la liberté qui se fait jour dans mon être intérieur…
Ce à quoi je ne m’attendais pas, fut de voir arriver dans cet espace une jeune biche venue brouter les feuilles des arbustes autour de la clairière !
Elle est venue deux fois et j’ai pu la contempler avec mes jumelles pour ne pas la déranger.
C’est un cadeau que je reçois pour avoir dégagé cette partie de forêt et je suis curieux de savoir quel cadeau va m’être offert en-dedans de moi…
Jacques

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BRUME MENTALE

5 août 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Ce matin il y avait de la brume à l’aéroport, je ne voyais pas le soleil et il était impossible de décoller au risque de ne pas trouver la piste à mon retour.
Pourtant le soleil était levé, les vents étaient favorables et tout s’offrait pour une belle envolée…
Symboliquement, ce petit contretemps me fait penser à la  » brume mentale  » qui obscurcit notre esprit, nous avons toutes nos facultés, notre cerveau est performant et cette brume mentale nous rend incapables de raisonner, de prendre des décisions ou même d’agir, pourquoi ?
La brume de la météorologie est provoquée par une température élevée qui a transformé l’eau de la terre en fines gouttelettes d’eau qui forment ainsi un obstacle à notre vision.
De la même manière, nos émotions qui sont de la nature de l’eau (oui, les larmes sont bien le témoin liquide de nos états émotionnels ) sont capables de générer une multitude de petites pensées qui font un écran aussi épais que le brouillard de ce matin.
Solution : du point de vue météo, le soleil devient plus chaud, fait fondre les gouttelettes et dissipe la brume !
Pour dissiper notre  » brume mentale « , c’est exactement la même chose : un peu de patience pour laisser le soleil de notre Être profond, de notre moi intérieur ou de notre âme faire dissoudre ces petites pensées parasites qui nous embarrassent.
Un peu de relaxation, de calme, de repos ou de distraction pour permettre aux émotions de retomber comme un soufflé au fromage après sa sortie du four !
Jacques

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LES CADEAUX DU PRÉSENT !

1 août 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Beaucoup de théoriciens ou d’auteurs prolifiques s’épanchent longuement sur le moment présent avec de nombreux mots et de nombreuses phrases pour essayer d’exprimer la valeur unique de ce moment.
En français le mot cadeau et le mot présent semblent synonymes, nous pouvons faire un cadeau au moment présent, mais nous ne pouvons pas faire un présent au moment cadeau …
Or le présent peut nous faire des cadeaux et c’est le sujet de cet article !
Si vous avez faim ou soif, le présent vous permet de manger ou de boire, mais il est impossible de se nourrir dans le passé ou dans le futur.
Le premier cadeau du moment présent est que c’est le seul moment ou nous sommes en vie !
Le second cadeau du moment présent est qu’il nous permet de contempler notre passé et d’en retirer les leçons constructives pour le moment présent.
Le troisième cadeau du moment présent est de nous permettre de regarder vers le futur et de choisir les bonnes attitudes à ce moment-là pour créer un futur qui correspond à nos aspirations du moment présent, enrichies des apprentissages de notre passé proche ou lointain.
Si vous relisez mon raisonnement, vous comprendrez que le passé n’existe plus (sauf dans la mémoire) et le futur n’existe pas encore (sauf dans nos projections) et c’est pour cela que nous l’appelons l’avenir…
Dans ces deux cent cinquante mots, si vous les relisez souvent et que vous méditez sur leur signification profonde et symbolique, vous pourrez recevoir tous les cadeaux qui vous sont dus !
Jacques

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LA VIE OU LA MORT ???

28 juillet 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Bien vivre en santé, c’est comprendre physiquement, intellectuellement et spirituellement cet équilibre entre deux états d’être qui ne sont pas opposés, mais complémentaires !
Si nous avons envie de développer en nous la vie, nous pouvons bien vivre en santé.
Inversement, si nous recherchons la mort, nous entrons dans le cycle infernal de la maladie qui nous conduit à coup sur vers la mort…
Parfois cela est conscient comme dans le cas du suicide, alors que les tentatives de suicide sont des appels au secours pour trouver l’aide nécessaire à la reconquête de l’instinct de vie.
La pensée crée : un patient qui ponctuait sa conversation de phrases négatives (la plus forte étant :  » C’est la mort ! ») est passé au travers de diverses maladies et opérations pour finalement mourir bêtement d’une erreur de médicaments…
Penser à la mort est correct si cela nous incite à retrouver ce qui peut nous permettre de mieux vivre, ce qui est la résilience.
Il y a un dicton qui dit :  »Il vaut mieux vivre en ayant conscience de la mort, que mourir sa vie en ayant peur de la mort ! »
J’entend souvent des personnes dire :  »On n’a pas le choix  »…
Erreur, nous avons tous et toujours le choix de vivre ou de mourir !
Quel est votre choix ?
Pensez-y bien, vous avez entre les mains le pouvoir de choisir entre la vie et la mort, entre la santé et la maladie…
À vous de faire le nécessaire pour vivre une longue vie en bonne santé et heureuse !
Jacques

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LE MANA DU VENT

24 juillet 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Mon second livre a pour titre  »Mana le dauphin ».
J’ai donné le nom de Mana à ce dauphin, héros de l’histoire en référence à la notion de  »Mana » qui existe dans différentes langues et surtout dans la langue polynésienne.
Ce mot est intraduisible dans nos langues influencées par la prédominance du cerveau gauche.
Le mana est à la fois une inspiration, un don, un savoir-faire, une connaissance, un héritage, une compétence et une sagesse dans un domaine particulier.
Il est lié au culte des ancêtres et à la transmission orale.
Si je peux avancer sans prétention que je possède le mana du bien vivre en santé… je peux aussi reconnaître que j’ai le mana du vent.
J’ai découvert le vent très jeune et je passe ma vie en fonction du vent.
Mes loisirs, voiliers, char à voile, avion et toutes mes activités sont liées de près ou de loin à l’existence du vent, à sa présence !
Je peux le voir, le sentir, le gouter, l’écouter et le ressentir…
J’ai expérimenté beaucoup de choses avec le vent et j’ai également reçu des enseignements dans mes rêves.
J’ai regardé des films et des documentaires ou le vent jouait un rôle prépondérant.
Je suis passionné par le Vendée globe (départ le 6 novembre 2016 des Sables d’Olonne !) qui est une course mythique, tour du monde en solitaire sans escale et sans assistance autour du monde sur des voiliers de 60 pieds…
Sur le plan astrologique, mon signe de naissance est un signe …d’air !
Alors je vous souhaite  » Bon Vent  »
Jacques

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VOL EN AVION

20 juillet 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅
C-FWJW

whisky-juliette-whisky

Bonjour,
Au retour du vol de ce matin entre 7 et 8 heures par un beau soleil, des vents calmes et un ciel bien dégagé, je me pose des questions sur la symbolique du Vol !
La préparation de l’avion et du pilote demande de la concentration pour des raisons de sécurité.
Le décollage c’est utiliser la force du moteur qui entraine l’hélice pour s’arracher de la pesanteur terrestre, il y a une action volontaire et consciente qui permet d’arriver à ce résultat.
Lorsque la terre en-dessous parait si petite, c’est une façon de prendre du recul, de voir les choses sous une perspective différente.
Une fois la vitesse de croisière établie le regard est rempli d’émerveillement en contemplant ce qui se déroule en-dessous de moi.
Il y a bien sur de façon régulière, le contrôle des instruments de bord : altitude, vitesse, réservoir d’essence droit, réservoir d’essence gauche, température de l’huile, pression de l’huile, charge de la batterie, position de l’avion dans l’air, direction suivie, présence d’autres avions alentour…encore beaucoup de concentration qui cependant n’empêche pas de profiter du spectacle.
La sensation de liberté de voler comme un oiseau amène une sensation de plénitude et de bien-être !
Puis comme toute chose a une fin il est temps de se préparer à l’atterrissage…( 2t, 2r, 2s !)
La seule façon est de laisser atterrir l’avion tout seul en utilisant les bons réglages, et le vol est terminé…
Vous comprenez qu’il n’y a que le moment présent qui compte et que tout se termine par un lâcher-prise.

Et si vous meniez votre vie de la même façon que ce vol ? Pensez-y bien !
Jacques

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LA CONSCIENCE DE L’ AMOUR

16 juillet 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

L’amour est à la fois un sentiment et un état d’être, encore faut-il en être conscient !
L’amour de l’argent n’est pas de l’amour, c’est de la cupidité.
L’amour du pouvoir n’est pas de l’amour, c’est de l’egocentrisme.

L’amour des enfants, des parents, de notre prochain, c’est de l’amour !
L’amour de la nature, des animaux, des éléments, de la vie, du travail, c’est de l’amour !

Voilà pourquoi il est important pour bien vivre en santé d’avoir conscience de l’amour, celui que nous donnons et celui que nous recevons.
En fait, donner et recevoir n’est pas le juste terme car l’amour existe ou il n’existe pas.
L’amour est une vibration qui est omniprésente et qui est le carburant de la vie.
C’est à la fois un sentiment et un ressenti, nous ne pouvons ni le créer, ni le détruire, nous pouvons l’ignorer ou le maltraiter ou le défigurer, il restera de l’amour.
Avoir conscience de l’amour, c’est être à sa recherche à son attente et de répondre présent quand il s’offre à nous…
L’amour nous unit et nous rassemble, il nous rend plus fort, plus efficace, plus joyeux et plus heureux.
On ne peut mourir d’amour, c’est une illusion, un abandon, une lâcheté.
Une vie remplie d’amour est une vie réussie, qui rayonne et qui est contagieuse, et si vous l’attrapez, ne cherchez pas à vous soigner car l’amour est votre médecine, votre guérison et votre joie de vivre !
Soyez amoureux ou amoureuse, aimez vous et aimez les autres, vous ne connaitrez plus la maladie !

Jacques

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SCIENCE SANS CONSCIENCE N’EST QUE RUINE DE L’ÂME

12 juillet 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Cette phrase de François RABELAIS qui a vécu au temps de la Rennaissance ( de la fin du quinzième siècle a la moitié du seizième siècle ) reste de plus en plus d’actualité de nos jours.
La science a fait beaucoup de progrès et les technologies évoluent très rapidement.
Le problème est que parfois, pas toujours heureusement, la science se développe enfermée dans son cadre étroit et oublie l’importance de l’âme …
En médecine il y a des exemples malheureusement trop nombreux ou la technique oublie de penser à l’humain, à son âme, à ses émotions et dans ces cas là les traitements sont moins efficaces, les diagnostics sont erratiques ou même absents.
Combien de fois j’ai rencontré des patients qui aboutissaient à la  » clinique de la douleur  »sans diagnostique précis et avec des remèdes uniquement sédatifs.
Résultat, des vies ruinées, des guérisons manquées et des échecs thérapeutiques cuisants.
Les analyses variées, les technologies les plus avancées ne remplaceront jamais un bon interrogatoire et un examen clinique méticuleux.
La conscience du médecin peut et doit établir une relation privilégiée avec celle du patient.
Toute maladie physique ou mentale a une cause, une origine et si le patient n’en n’a pas connaissance, c’est bien l’art du médecin qui doit permettre la découverte des causes profondes de la maladie.
La Sophrologie est une science qui étudie l’harmonie de la conscience, elle devrait être enseignée à tous les médecins et tous les soignants dans tous les hôpitaux et dans toutes les cliniques.
Notre âme, notre conscience habite notre corps et possède un pouvoir de guérison incontestable.
Jacques

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LE PLUS BEAU CADEAU

8 juillet 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Ce matin, j’ai lu cette phrase qui m’a interpellé :
 » Le plus cadeau que tu puisses offrir à tes enfants, est le cadeau de ton temps ! »
Dans un monde qui est ce qu’il est, course, vitesse, précipitation etc… le temps est devenu une chose rare.
Le temps, la présence, l’attitude, l’attention sont en effet les seules choses vraiment importantes, aussi bien pour nos enfants que pour nos parents.
Le temps est un cadeau, un présent, les enfants sont très habiles pour essayer de capter notre temps, d’attirer notre attention et souvent nous ne comprenons pas les messages qu’ils nous adressent et ils se réfugient dans la lecture, la musique et toutes ces technologies modernes qui isolent les générations.
Les écouteurs dans les oreilles, les yeux rivés sur un clavier la communication est perdue, et comme le dit si bien le proverbe :  » Le temps perdu ne se rattrape jamais ! »
Nous savons que nos enfants nous sont prêtés pour un temps limité et nous ne savons plus en profiter.
Alors, prenons les choses en mains et saisissons toutes les occasions de passer du bon temps avec nos enfants, débranchons la télévision, les ordinateurs, les tablettes et les téléphones, oublions les réseaux soi-disant  » sociaux  » qui empoisonnent nos vies et nos relations,
N’attendons pas d’être sur notre lit de mort pour constater que nous n’avons pas su prendre le temps nécessaire et pour l’offrir à nos enfants comme le plus beau cadeau du monde.
Bon courage car c’est aussi un cadeau que vous vous faites,
Jacques

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