Category Archives: Conseils

Êtes vous parfaite ou parfait ?

7 juin 2024 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Êtes vous parfaits ?

Êtes vous perfectionnistes ?

Il existe des tas de personnes qui se tuent à l’ouvrage pour obtenir la Perfection et qui souffrent de ne jamais pouvoir obtenir ce mirage impossible . . .

Mais ces personnes se sont-elles demandé un jour : Pourquoi ? ou pour Qui ? ce besoin de perfection.

Probablement que Non, car il est navrant et décevant à 40 ans ou à 60 ans de prendre conscience que cet objectif irréalisable est peut-être apparu dans la petite enfance, comme par exemple au moment de l’apprentissage de la propreté.

Avez-vous encore besoin de faire pipi sur le pot ?

Allez-vous vous décider à grandir? et à ne plus avoir besoin de prouver votre obéissance et votre soumission ?

Pensez-y bien !

Jacques

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La grande loi de l’AMOUR

3 juin 2024 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Ne faites pas aux autres ce que vous ne voudriez pas qu’on vous fasse !

Songez que tout n’est qu’opinion et que l’opinion elle-même dépend de toi!.

Supprimes ton opinion et comme le ruisseau qui a doublé le cap, tu trouveras mer apaisée, calme complet et golf sans vagues . . .

Jacques

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La forêt brésilienne ?

26 mai 2024 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Depuis des décennies les météorologues et les scientifiques constatent et condamnent la déforestation intensive de la forêt brésilienne en Amazonie ! . . . .

Les arbres sont brulés pour cultiver de façon intensive et incontrôlée du soja pour nourrir les animaux abattus en vue d’alimenter tous les fast Food autour de la terre .

Maintenant, les arbres ne sont plus là pour absorber les pluies abondantes et le Brésil subit des inondations majeures et répétitives !

Combien de victimes vont payer cher ces conséquences désastreuses alors que ces habitants ont déjà du mal à se nourrir, ils sont maintenant condamnés à une mort cruelle !

Même les écologistes ferment les yeux tout comme les gouvernements et les multinationales qui ne réalisent pas que lorsqu’ils ne vendront plus de hamburgers, par faute de consommateurs de Junk Food, leurs dollars ne pourront sécher leurs larmes.

Peut-on encore Bien vivre en santé et pour combien de temps ?

Pensez-y bien,

Jacques

. .

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La bonne Humeur . . .

18 mai 2024 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Levé tôt le matin, et couché tôt le soir,

Une alimentation , pleine de modération ,

Des exercices physiques, qui seront bénéfiques,

Autour de toi toujours, faire rayonner l’Amour,

Voilà comment ton cœur, sera de bonne humeur !

J.M. 26-11-1990

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Réchauffement climatique . . .

10 mai 2024 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Nous voulons tous bien vivre en santé, c’est une grosse évidence !

La bonne question est :  » Pouvons nous y faire quelque chose ? « 

Connaissez-vous l’histoire du colibri qui s’approche d’une forêt en feu et laisse tomber une goutte d’eau pour éteindre le feu et lorsqu’un autre animal lui demande ce qu’il fait là, le colibri répond :  » Je fais ma part ! « 

Nous avons donc notre réponse,  » OUI, nous pouvons chacun de nous faire notre part !  » . . .

Réfléchissons et voyons tous ensembles si nous pouvons faire plus que notre part car c’est le seul moyen de revenir à des températures normales :

  • prenons garde de ne plus gaspiller l’eau
  • surveillons les emballages plastiques
  • consommons des aliments de proximité (ici c’est le crabe et le homard qui sont des protéines locales )
  • écartons la nourriture qui a voyagé d’un bout du monde à l’autre
  • pensons au covoiturage
  • cultivons notre jardin
  • choisir la qualité plutôt que la quantité
  • réfléchissons à ce que nous pouvons changer dans nos habitudes de déplacement

De cette manière et quoi qu’il arrive, nous saurons que nous avons fait notre part tout comme le si joli petit colibri qui avait raison d’être fier de sa participation . . .

Merci à vous,

Jacques

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Génocide

6 mai 2024 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Une actualité malheureusement trop présente à notre époque qui évoque cependant une barbarie qui n’a aucune excuse, que ce soit maintenant ou dans le passé.

Les conflits entre religions ne devraient même pas exister puisque chaque religion existe pour rassembler des personnes qui ont une culture commune pouvant entre autre comprendre que chacun a le droit d’honorer ses propres  » idoles  » !

Les conflits des politiciens, les employeurs et les employés et bien sur aussi le grand banditisme, sans oublier les fous et les détraqués au pouvoir ou dans les affaires . . .

Même chose pour la politique, beaucoup de représentants politiques oublient rapidement les électeurs qui leur ont fait confiance et une fois élues , ces personnes de responsabilité dérivent vers une quête de pouvoir personnel . . .

Pensons-y bien !

La nature humaine a beaucoup plus à faire en misant sur l’union, la complicité et surtout l’amour !

Un génocide, quel qu’il soit n’entraine que des malheurs dans les deux parties concernées .

Aimons-nous les uns les autres et nous pourrons enfin :  » bien vivre en santé ! « 

Jacques

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La NON-VIOLENCE

2 mai 2024 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Je vous confie une citation de Martin Luther King junior :

 » La non-violence est une arme puissante et juste, qui tranche sans blesser et ennoblit l’homme qui la manie. C’est une épée qui guérit  » !

La violence est définie par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) comme étant « l’utilisation intentionnelle de la force physique, de menaces à l’encontre des autres ou de soi-même, contre un groupe ou une communauté, qui entraîne ou risque fortement d’entraîner un traumatisme, des dommages psychologiques, des problèmes de développement ou un décès ».

Donc la non-violence est à l’opposé de cette définition. Elle commence par le fait d’être soi-même non-violent envers notre propre corps, notre propre esprit et notre âme éternelle.

la raison principale de notre présence sur la terre est justement d’apprendre et de mettre en pratique toutes les pensées et les actions qui entraînent la réalisation de la paix, du calme, du repos, du bien-être, du bien-vivre, de la tolérance et du bonheur !

Tout le reste est inutile et nous détruit à petit feu par la haine, la guerre, la violence, les jugements.

Soyons heureux, soyons en paix et le monde se portera mieux, autant notre monde intérieur que le monde extérieur, oui cela possible . . .

Jacques

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Problème ?

28 avril 2024 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Il n’est jamais problème qui n’ait un cadeau entre ses mains !

Tu cherches des problèmes, parce que tu as besoin de leurs cadeaux !

Chaque personne, tous les évènements de ta Vie sont là parce que les a attirés là . . . Ce que tu choisis de faire ou de ne pas faire avec eux, n’appartient qu’à toi ! Irresponsabilité ? Qui est plus responsable qu’un goéland qui découvre un sens plus noble à la vie et poursuit un plus haut dessein que ceux qui l’ont précédé. L’ennui, la peur et la colère sont les raisons pour lesquelles la vie des goélands ordinaires est si brève . . . ( Jonathan le goéland Richard BACH ).

Brisez les chaînes de votre pensée et vous briserez ainsi les chaînes qui retiennent votre corps prisonnier ! La bonne méthode consiste à n’essayer de transcender nos limites que l’une après l’autre avec patience et détermination.

La Mort ? C’est sauter d’un niveau de connaissances et de conscience d’une manière assez brusque !

Pensez-y bien . . .

Jacques

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Réchauffement climatique ???

20 avril 2024 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Pour  » bien vivre en santé  » , nous pouvons tous faire des efforts et des changements dans nos habitudes et nous ne manquons pas de recevoir des conseils et des consignes pour ce faire, et cela est merveilleux.

Personnellement et dans la mesure du possible, je fais de petits gestes selon mes modestes possibilités et je souhaite que beaucoup d’entre nous suivent mon exemple!

En y regardant de plus près, je me rend bien compte que de grandes sociétés ou même des gouvernements ne font que des promesses tout en continuant de polluer à grande échelle !

Le temps passant, bien que je sois d’une nature optimiste, je réalise que non seulement nous n’atteignons pas les objectifs souhaités en 2015, il y a 9 ans et au contraire, l’élévation de la température s’accroit plus vite que les objectifs de décroissance prévus.

Sans me décourager et sans vous décourager, je pense que nous pouvons et même que nous devons, selon nos possibilités, continuer de respecter les consignes mais aussi alerter les compagnies et les gouvernements de leur inaptitude à mettre en place les mesures indispensables et urgentes pour améliorer la situation !

Si 10 personnes lisent cet article et que chacune en parle à 10 autres personnes et ainsi de suite, nous arriverons à sauver notre planète bleue, car nous n’en avons qu’une et c’est à nous de la sauver par des actes et pas seulement par des paroles.

Bon courage à nous tous, nous gagnerons !

Jacques

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C’est quoi la santé ?

8 avril 2024 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Bonne question qui mérite une réponse . . . aussi bonne !

La santé peut se décliner dans différents domaines : physique, mental, émotionnel et spirituel.

Le physique repose sur l’équilibre de l’exercice et de l’alimentation.

Le mental est lié au fonctionnement cérébral et social.

L’émotionnel est un facteur important car il interfère avec les deux précédents.

Le spirituel, à ne pas confondre avec les religions, est le domaine privilégié de l’être, c’est-à-dire cette partie de nous immortelle puisque seul le corps humain meurt. Ceci n’est pas une  » croyance  » car personne ne peut démontrer le contraire . . .

L’Esprit du bébé va s’incarner dans un corps physique avec la complicité de la Maman et du Papa ( ou de l’ovule et des spermatozoïdes ) . C’est cet Esprit ou Âme ou Conscience, selon votre choix qui va gérer les trois autres parties, physique, mental et émotionnel. (reprenez le début de l’article pour clarifier vos idées, merci ).

Donc, la SANTÉ se produit quand les trois parties physique, mentale et émotionnelle sont en harmonie avec l’Esprit et dans le cas contraire apparaissent les maladies physiques, les désordres mentaux et les perturbations émotionnelles !

Pour  » Bien Vivre en Santé « , il suffit de supprimer l’angoisse de la mort qui fait partie de l’héritage de toutes les personnes qui considèrent, sans preuves, que la mort est la fin de la Vie . . .

Bonne nouvelle, beaucoup de gens meurent et pourtant la Terre continue de tourner et le Soleil de briller, Pensez-y bien !

Jacques

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