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Guerre et Paix

10 août 2023 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Je n’ai pas lu le livre de Tolstoï et je ne fait qu’emprunter son titre pour cet article concernant la guerre et la paix ! J’ai aimé lire le livre  » Le guerrier pacifique  » de Dan Millman et ses ouvrages suivants, dans lesquels un  » guerrier pacifique  » devient un guerrier  » pacifié « .

Avec un peu d’audace, je me permets de jouer sur les mots pour parler de la Guérison, mot dans lequel je vois aussi le mot guerre ! Et en opposition à ce dicton romain :  » Si vis pacem, para bellum !  » (Si tu veux la paix, prépare la guerre ), je propose plutôt de sortir de la guerre en faisant la paix. Il suffit d’ouvrir une porte et cette porte elle est en nous, la paix est à l’intérieur de nous, pas à l’extérieur et elle apparait lorsque la guerre prend fin ! . . .

La paix est la fin de la guerre des pensées contradictoires qui génèrent les combats illusoires fomentés par un mental mal utilisé .

La porte des étoiles et une brèche dans le brouhaha de nos pensées qui permet d’entrevoir la paix de l’âme tout au fond du cœur !

Là est caché le trésor et là se repose le guerrier pacifié !

J’ai écrit ce texte il y a plus de dix ans en comprenant la leçon et en débutant la guérison de mes errements mentaux et en commençant la pacification de mes erreurs du passé !

Pensez-y bien !

Jacques

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La portée de la musique !

30 novembre 2020 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

La musique a toujours existé, la pluie qui tombe, le vent qui souffle dans les branches, le rythme de vagues, les chants des oiseaux et de tous les animaux, puis l’apparition des instruments de musique, des compositeurs, des interprètes et l’apparition des technologies modernes permettant de l’enregistrer et de la reproduire. Nous avons la chance de pouvoir jouer d’un instrument, écouter des artistes, chanter en chœur ( ou en cœur ? ), et cette musique a une répercussion sur notre santé physique, mentale et même spirituelle, et souvent, nous n’en sommes même pas conscients !

Nous sommes des êtres vibratoires et les sons de la nature, les chants et la musique ont une action sur notre possibilité de bien vivre en santé, il y a des musiques relaxantes, tout comme il y a des musiques entraînantes comme les marches militaires et il y a aussi des musiques assourdissantes pouvant créer des dommages à nos oreilles, à notre cerveau et à tout notre corps, les films et les publicités télévisées savent quels sons utiliser pour nous « vendre » leur marchandise ! Nous pouvons être conscients de tous ces effets pour privilégier ceux qui sont bons pour nous et pour nous éloigner de ceux qui nous sont dommageables .

Je vous propose de faire l’expérience de différentes musiques tout en vous relaxant et vous pourrez sentir comment votre corps et même votre cerveau réagissent . . . Vous pouvez le faire et je l’ai fait à de nombreuses occasions, vous aussi pourrez « résonner » au lieu de raisonner .

Jacques

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LA MÉDISANCE

24 octobre 2019 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

La médisance se définit comme des propos vrais qui peuvent nuire à quelqu’un et dans notre monde moderne elle représente aussi des propos inexacts voire même mensongers, la culture est aux  » fake news  » , aux rumeurs et toutes sorte de paroles ou d’écrits produits dans le but évident de faire le mal en le faisant passer pour la vérité ! La bonne nouvelle est que ces personnes malveillantes verront un jour se retourner contre elles le poison qu’elles avaient répandu (selon la loi d’attraction ). Pour bien vivre en santé, il nous suffit d’éviter ces comportements mesquins et comme on le trouve exprimé dans les accords Toltèques, de Don Miguel Ruiz, avoir une parole impeccable, ne pas faire de supposition et ne rien prendre personnel. Nous sommes responsables des mots que nous disons et nous pouvons donc sélectionner nos pensées et les mots qui les prolongent. Avec un peu de pratique, nous sommes capables de ne plus émettre de jugements sur les uns ou les autres, nous pouvons devenir habiles à mettre en valeur les qualités de ceux que nous rencontrons au lieu d’exagérer leurs faiblesses et pour cela il est utile de regarder ou d’écouter les professionnels de la médisance car ils sont le meilleur exemple de ce que nous ne souhaitons pas faire ni être.

La bienveillance, le respect, l’écoute sont des contre-poisons très efficaces pour faire échouer la médisance et si vous êtes visés par ces propos empoisonnés il vous suffit de ne pas les prendre en considération pour qu’ils perdent toute leur virulence et manquent ainsi leur cible  » . . .

Jacques

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LE DÉSERT . . .

22 septembre 2018 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

En relisant encore, Le Petit Prince de Saint Exupéry, je vous en ai déjà parlé, je me suis arrêté sur un petit paragraphe que je restitue ici :
 » J’ai toujours aimé le désert. on s’assoit sur une dune de sable. On ne voit rien. on n’entend rien. Et cependant quelque chose rayonne en silence. . .  »
Le mot désert nous offre l’adjectif désertique. ce qui est synonyme de stérile, vide, peu propice à la vie !
Or cette phrase de Saint Exupéry nous démontre tout le contraire !
Pour avoir passé 4 jours seul dans le désert au sud de l’Égypte, je peux dire que je rejoins Saint Exupéry avec une touche très personnelle :
On ne voit rien d’habituel, on n’entend rien d’habituel et nos yeux contemplent l’immensité du désert à perte de vue, nos oreilles perçoivent le moindre bruissement de grains de sable qui se mêle au bruits de notre corps, telle la respiration et les battements du cœur.
Ce qui m’a surtout impressionné, c’est de rester des heures à regarder le vol majestueux d’un aigle solitaire, écouter le chant des dunes qui bougent, sentir un souffle sur ma peau, être surpris par des odeurs venues d’on ne sait ou . . . ?

Après un temps d’accoutumance ou d’apprivoisement, la découverte majeure fut bien de me sentir devenir mon propre observateur, de prendre conscience de mon corps dans sa globalité et surtout de mes pensées dans ce silence, et le silence du désert, par contagion faisait naitre un silence mental fort impressionnant, je n’étais pas seul. . . , j’étais en ma propre compagnie . . . .

Jacques

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LE MONDE EN CHANGEMENT

22 février 2018 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
La bonne nouvelle est que le monde est en changement pour le meilleur, nous avons le droit d’être optimistes et d’envisager un avenir serein pour nos enfants et les générations à venir !
Cependant il y a des croyances, des institutions et même des lois qui nous maintiennent bêtement attachés au passé…
Le moyen âge a été un période sombre dans notre histoire qui a été suivie par la Renaissance, puis par le siècle des Lumières et par l’industrialisation qui s’en va tranquillement vers sa chute.
Des cerveaux sclérosés accrochés aux vieilles structures et à une notion de  » Pouvoir  » dépassée continuent bêtement à freiner une évolution inéluctable vers le renouveau écologique, le développement de la conscience et la culture de la paix malgré tous les efforts des marchands d’armes et des esclavagistes modernes.
Ce changement ne sera possible que si chaque individu, vous, moi et tous ceux que nous connaissons commencent par créer dans leur propre vie les conditions indispensables à l’avènement d’un monde meilleur.
Bien vivre en santé, c’est bien se nourrir, c’est faire de l’exercice, c’est arrêter de nourrir notre esprit de livres ou de films basés sur la violence, la trahison, le mensonge, c’est cesser de s’écœurer soi-même en écoutant les nouvelles truquées des politiciens lamentables qui s’accrochent à leurs mensonges comme les poux à leurs cheveux…
Heureusement il y a plus de bonnes personnes que de mauvaises et si vous lisez mes lignes, vous en faites partie, alors levons nous tous pour connaître la paix et le bonheur,

Jacques

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LES TROIS ÉTATS

22 juin 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Je vous ai écrit un article sur les  » trois conditions  » pour bien vivre en santé, la semaine passée.
N’oubliez pas que nous devons aussi considérer les trois états de votre mental.
En effet celui-ci peut baigner dans la négativité, ou mieux dans la positivité et encore mieux atteindre l’équanimité.
La négativité existe malheureusement, c’est comme porter des lunettes noires qui suppriment toutes les couleurs, en Acadien on dit que :  » c’est pas mal plate « , comprenez inintéressant.
La positivité met de la couleur dans notre vie, de la joie et de la bonne humeur.
Il est important de penser positif et non pas de faire de la pensée positive, ce qui est bien différent.
Sachant que tout commence par une pensée, qui se transforme en parole puis en actes, il faut être complètement sincère dans ce processus et non pas émettre des pensées positives préfabriquées qui manquent souvent d’authenticité et cachent en profondeur un désarroi profond.
Ce que je vous propose aujourd’hui c’est de découvrir l’équanimité !
L’équanimité est un état d’humeur équilibré, sans excès, ni dans un sens ni dans un autre.
C’est la sérénité intellectuelle, le calme des pensées et des paroles à l’opposé de l’emportement et de la colère.
C’est la fluidité et la clarté de l’esprit, avant que les mots justes ne soient prononcés…
Essayez de trouver puis de garder cet équilibre et vous constaterez rapidement tous les bienfaits qui en découlent.
Tournez votre langue sept fois dans la bouche et vous atteindrez la Sagesse,
Jacques

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L ‘ ÉQUILIBRE

15 avril 2016 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
La notion d’équilibre est représentée de manière symbolique par la balance, avec le fléau entouré de ses deux plateaux.
Dans la mythologie de l’Égypte, après la mort du corps, le coeur est prélevé et placé sur un plateau d’une balance, tandis que sur l’autre plateau est déposée la plume de Maat, et ce cérémoniel s’appelle  » La pesée de l’âme  », si le coeur est en équilibre avec la plume de Maat, le défunt est considéré comme un être sincère qui a respecté les lois d’équilibre de l’univers, son âme sera donc libérée.
Pour bien vivre en santé, il est important de rechercher constamment cet équilibre dans tous les domaines de notre vie.
Les excès de nourriture conduisent à l’obésité alors que l’insuffisance nous entraine vers l’anorexie et la maigreur.
L’insuffisance d’exercice nous rend faibles et fatigués, alors que trop d’exercices peuvent nous épuiser et nous apporter des douleurs.
Les émotions trop fortes et trop fréquentes peuvent nous anéantir, tandis que supprimer ou occulter ces dernières, va nous rendre rigides et fermés.

L’Équanimité, est une égalité de l’humeur et de l’âme qui par le discernement nous permet d’atteindre un état de sérénité et de détachement favorable à un bon équilibre de notre vie.
Si vous recherchez toujours et à chaque instant à obtenir l’équilibre, votre vie sera plus riche et plus intense, avec moins de problèmes et vous entrainerez par contagion les personnes de votre entourage !
Soyez un exemple pour les autres et vous en serez récompensés.
L’amour est contagieux…
Jacques

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LES CYCLES DE LA V I E !

14 octobre 2015 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Des plus infimes particules ( atomes, électrons et ???) aux plus grands systèmes ( galaxies, univers et ???) tout est vibration, il n’y a rien en dehors de la vibration : nos sens aussi, la vue est une vibration lumineuse, l’ouîe est une vibration sonore, l’odorat est une vibration olfactive, le gout est une vibration gustative et le toucher est une vibration tactile.
Qui dit vibration ou onde, dit aussi rythme et par extension existence de cycles et notre vie est pleine de périodes de durée variable ou déterminée !
Ce 14 octobre représente un point particulier pour moi car il est l’aboutissement soit de 7 cycles de dix ans, soit de 10 cycles de 7 ans…
Peu importe les chiffres, ce qui est important c’est que chaque période de notre vie correspond à une étape particulière sur notre chemin, que nous avons choisi avant de venir au monde ( pourquoi pas !) : la petite enfance, l’adolescence, les études, la fondation d’une famille, l’établissement d’une carrière, les enfants, la carrière établie, les petits enfants, la pré-retraite, la retraite, etc…
Force m’est de constater aujourd’hui que j’ai  » oublié  » les deux dernières et je ne le regrette pas car j’exerce un métier que j’aime et qui me le rend bien, que j’ai de beaux garçons, de charmantes belles-filles et d’adorables petites filles ainsi qu’une compagne de vie amoureuse.
L’incontournable cerise sur le gâteau est que je peux voyager et me livrer à des plaisirs et des loisirs variés ( champignons, avion, dauphins, conduite, char à voile etc…).
Je peux dire qu’en cette journée anniversaire je suis CONTENT de vivre ici et maintenant et de regarder vers le futur avec sérénité !
Merci la Vie,
Jacques

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