Tag Archives: Peur

SEUL L’AMOUR EST  » CONTAGIEUX  » ! . . .

1 octobre 2020 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

En pleine pandémie ce titre me semble un peu  » sulfureux  » , sauf que c’est le titre d’une conférence du 12 avril 1997 à Beresford que nous avions organisée dans le cadre de l’ Association de Santé Holistique du Nouveau Brunswick (association que nous avions fondée en juin 1996 ) .

La conférencière invitée était la Dre Guylaine Lanctot, auteure du livre  » La mafia médicale  » ! Elle a développé une théorie tout à fait simple qui démontre sur un tableau imagé que la conscience humaine se développe autour de deux énergies opposées. la peur et l’amour. On y parle d’un mouton blanc et d’un mouton noir qui peuvent se transformer en jument souveraine et même en jument ailée. C’est tout simplement le pouvoir de l’amour qui par contagion peut transformer la société et le monde entier. Je vous propose de regarder sur votre ordi ou votre tablette et pas sur votre soi-disant  » smart-phone  » et vous verrez comment ce qui est illustré dans ce tableau peut se retrouver dans la situation actuelle, que ce soit aussi bien le mouton blanc que le mouton noir.

J’ai eu la chance de la rencontrer et même de passer une semaine en séminaire avec elle dans les cantons de l’est de Montréal ( à Stukely ) et j’en garde un très bon souvenir. Bien sur vous entendrez sans doute des commentaires cyniques sur son action par des gens qui ne méritent pas de s’exprimer en l’absence de l’avoir rencontrée ou tout simplement de lui être farouchement opposés, par PEUR évidemment.

Jacques

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LA COLÈRE ?

7 septembre 2020 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

La colère est une émotion négative qui est sous-tendue par une autre émotion appelée la peur qui elle-même est tout simplement l’absence d’amour. L’amour de soi ou l’amour des autres tout en sachant qu’il est impossible d’aimer les autres si nous ne nous aimons pas nous-même !  » Aimes ton prochain comme toi-même !  » est une condition qui à elle seule peut désamorcer la colère, car qui aurait envie de faire peur à quelqu’un qu’il aime et qui à son tour, l’aime aussi ! Cependant, nous pouvons tous ressentir de la colère, c’est comme un signal d’alarme que quelque chose ne va pas bien et aussitôt nous pouvons regarder cette colère, la remercier et la laisser repartir là d’où elle est venue, c’est-à-dire de nos émotions, car une émotion a besoin de sortir, de s’exprimer, de se dire pour être purifiée et débarrassée de son poison. En prenant la colère juste pour ce qu’elle est, nous comprenons ce qui nous a dérangé et nous pouvons nous réconcilier avec les personnes que nous avons pu blesser !

Heureusement, nous ne sommes pas la colère, nous en sommes simplement les victimes et si nous la prolongeons nous nous faisons du mal à nous-même, c’est déjà un peu du masochisme. Alors, oui, accordons 4 à 5 minutes à la colère et retrouvons notre calme, ça marche très bien, vous pouvez l’essayer et vous en serez agréablement surpris.

La colère n’existe pas dans la nature, c’est une invention qui est bien humaine et dont nous pouvons nous passer facilement,

Jacques

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 » RESCUE REMEDY  »

9 février 2020 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Je vous ai déjà offert un article concernant les  » Fleurs de Bach  » et aujourd’hui je viens vous proposer une réflexion sur le Remède d’urgence alias Rescue Remedy. Ce remède est composé d’un choix de cinq fleurs choisies pour leur efficacité à corriger les désordres causés par un accident, un traumatisme ou une émotion forte. Star of Bethlehem ou  » Dame de onze heures  », Rock rose ou «  » Hélianthème  », Impatiens ou  » Impatience  », Cherry plum ou  » Prunus  » et Clématis ou  » Clématite  ».

Tous ces remèdes fabriqués à partir de fleurs ou d’arbres exposés dans un solution au soleil vont produire une teinture mère qui sera ensuite diluée et agitée à chaque étape pour  »saisir  » et mémoriser la vibration de la plante et il ne restera dans le flacon que la fréquence vibratoire de la plante concernée ce qui fait dire aux scientifiques qu’il n’y a plus de plantes dans les fleurs de Bach ! Erreur grossière car quand nous sentons une fleur elle est toujours intacte car une odeur est aussi une  » vibration  »! et ce sont ces vibrations particulières qui agissent au niveau des connections entre les neurones de notre cerveau, de la même manière que les neuromédiateurs chimiques produits par notre corps, les nerfs sont séparés par un espace appelé synapse et cet espace transmet les informations d’un nerf à l’autre grâce à des composés chimiques divers et c’est à cet endroit que les Fleurs de Bach interviennent pour neutraliser les neurotransmetteurs nocifs apparus à la suite d’un traumatisme physique ou émotionnel.

Voilà comment le Rescue Remedy est si efficace, tout en étant inoffensif !

Que la nature est belle et bonne . . .

Jacques

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LA PEUR DE MOURIR

10 août 2017 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Beaucoup de personnes ont le mal de vivre, d’autres collectionnent les maladies, d’autres font des dépressions, d’autres font des accidents, d’autres se jettent dans la quête du pouvoir et d’autres font souffrir les autres.
Quel peut-être le lien entre tous ces groupes de personnes ?
Je saute une ligne pour vous laisser réfléchir avant de lire la réponse !

Il y a chez toutes ces personnes un facteur commun qui est présent dans leurs émotions, des peurs, des inquiétudes, du souci, de la colère, de l’ignorance, de l’attachement et toutes ces peurs peuvent aboutir à une seule et unique peur : la peur de mourir…
Or si l’on dit que la peur n’évite pas le danger, on peut dire de la même façon que la peur de mourir n’évite pas la mort !
C’est tout le contraire, la peur de mourir empêche de vivre, gâche la vie !
Il est préférable de vivre sa vie pleinement et de regarder la mort en face, que de mourir sa vie en pensant que le fait d’ignorer la mort va nous permettre de ne pas la voir.
C’est tout le dilemme des personnes suicidaires qui pensent trouver dans la mort le repos qu’elles ne perçoivent pas dans leur vie !
Ayez le courage de chercher en vous ou se cache cette peur de la mort, ce n’est pas facile car ce sujet est tabou dans beaucoup de sociétés.
Jacques

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L’ABANDON . . .

2 août 2017 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Voici un mot ou un concept qui peut avoir une connotation très différente selon l’intention que nous lui prêtons.
Dans un sens négatif, l’idée de l’abandon suscite une perte, un oubli ou une volonté manifeste de se séparer de quelque chose, d’une habitude ou de quelqu’un.
Pour la personne qui abandonne, il peut s’agir de négligence, de dédain ou de mépris et pour la personne abandonnée, il peut y avoir de la peine, du chagrin ou de la révolte.
Toutes ces considérations entrainent inéluctablement des situations difficiles et des émotions négatives.

L’abandon peut également être vu et vécu comme un acte délibéré choisi, réfléchi, par exemple : abandonner une mauvaise habitude, abandonner un comportement qui nous nuit, abandonner des fausses croyances ou de mauvaises décisions et dans ces cas l’abandon devient une solution positive et constructive.
L’abandon d’une attitude mentale destructrice nous permet d’accéder au « lâcher-prise » et en allant un peu plus en avant dans la démarche, nous entrons dans une attitude de « laisser-venir » qui est le stade ultime de l’ouverture et du non-attachement.
S’abandonner est la manière agréable de dire non aux résistances, aux peurs et aux craintes qui surviennent à notre insu en surgissant du mental subconscient.
Cela nous permet de découvrir et de profiter de la beauté de la vie d’une façon plus intense et plus confiante.
Alors si vous sentez que c’est la bonne chose à faire, n’hésitez pas à pratiquer l’abandon, vous ne le regretterez pas !
Jacques

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L ‘ ANXIÉTÉ

5 juillet 2017 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
L’anxiété est un trouble relativement fréquent et surtout avec des intensités variées.
Une anxiété passagère ne pose souvent pas de problèmes et peut même passer inaperçue…
Le problème survient quand elle se répète ou devient permanente.
Les symptômes physiques sont très embarrassants, le coeur se met à battre plus vite et plus fort, la respiration devient difficile, ce qui accroit d’autant plus l’anxiété !
D’autres symptômes tels que tremblements, sueurs, tensions musculaires ou troubles de la digestion sont responsables de la perte d’énergie qui engendre une fatigue, laquelle vient encore accroitre l’anxiété.
Sur le plan psychologique, le doute, la crainte, la rumination et l’inquiétude obligent parfois à recourir à des médicaments qui idéalement devraient être des anxiolytiques.
En pratique, beaucoup de patients sont traités par des anti-dépresseurs qui n’ont pas vraiment les effets nécessaires pour permettre une amélioration des humeurs de la personne.
Une bonne démarche consiste à consulter soit un médecin de famille connu, soit un psychologue pour mettre en route une recherche des causes possibles de cette émotion désagréable, c’est trés important de commencer cette investigation avant de se précipiter sur les anxiolytiques.
Il est également indispensable de rechercher des solutions alternatives complémentaires pour commencer à réduire les symptômes.
Un premier conseil simple et efficace, consiste à prendre le temps d’observer sa respiration et d’apprendre de cette façon à la calmer, et à la ralentir progressivement, ce qui aura pour effet bénéfique de ralentir également le coeur puisque ces deux organes sont très intimement liés…
Essayez, juste pour voir !
Jacques

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LES ÉMOTIONS

19 mars 2017 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Une partie difficile pour les êtres humains du 21 ième siècle !
En effet il existe de nombreux problèmes liés aux émotions et de nombreuses maladies découlent d’une incompréhension de ce que sont vraiment les émotions.
Examinons les 4 principales émotions : la Joie, la Peur, la Colère et la Tristesse.
Elles sont liées par un cycle simple qui se déroule ainsi :
Une pensée ou un évènement nous procure de la joie…très vite nous avons peur de la perdre et cette peur provoque en nous de la colère, celle-ci étant passée, nous en éprouvons de la tristesse, jusu’à ce que revienne la joie !
Chaque émotion doit être reconnue et exprimée pour passer à la suivante et ainsi de suite.
Si nous retenons ou refoulons une émotion, tout ce mécanisme s’enraye et nous devenons des bombes émotionnelles à retardement qui exploseront à notre insu.
Nous pouvons gérer notre joie, notre peur, notre colère ou notre tristesse uniquement si nous acceptons de les reconnaitre pour ce qu’elles sont, des émotions. Exemple : j’ai peur et cette peur que je n’exprime pas ( »J’ai peur ! »), va me conduire à la colère que je vais minimiser ou dissimuler, je deviendrais triste et cela peut durer longtemps…
Solution : j’exprime ma peur simplement, je reconnais ma colère et ma tristesse rapidement et je retrouve la Joie en prenant tout le temps qu’il faut pour la faire durer !
En une heure : 5 minutes de peur, suivies de 5 minutes de colère et cinq minutes de tristesse, me donneront 45 minutes de Joie…
Essayez cela, c’est génial !
Jacques

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MORT SYMBOLIQUE

30 décembre 2014 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
Un titre peu engageant, je vous le concéde !
Cependant des millions de personnes vont rester éveillées ce 31 au soir pour fêter l’arrivée de 2015, la naissance d’une nouvelle année en oubliant que 2014 touche a sa fin et va donc mourrir de mort naturelle.
Pour ceux qui l’ont trouvée difficile, ce sera un soulagement, pour d’autres ce sera avec regret et de toutes façons quel que soit le point de vue, il s’agit bien d’une mort symbolique !…
Même si le titre vous agace, n’oubliez pas que chaque soir vous vous endormez et que c’est la aussi une mort symbolique que certains ne veulent pas envisager, ce qui leur crée des troubles de l’endormissement, alors au lieu d’accepter la fin de la journée comme une mort symbolique ils se jettent aveuglément dans une mort chimique beaucoup plus réaliste, en effet ces produits toxiques procurent un sommeil artificiel tout en créant des dégats au niveau des neurones cérébraux.
Regardons les choses en face et la mort y compris, apprenons de toutes nos morts symboliques pour être prêts a vivre a 100 %, la mort n’est que l’autre extrémité de notre vie, bien moins dommageable et bien moins effrayante que notre naissance.
C’est en apprivoisant la mort que nous pouvons bien vivre en santé car beaucoup trop de gens vivent dans la peur et principalement la peur de la mort.
Les médias et les gouvernements se servent de la peur pour contrôler et exploiter les citoyens (nouvelle appellation des esclaves ou contribuables).
Je vous propose de commencer 2015 en mettant de coté toutes ces images et toutes ces nouvelles négatives qui polluent votre esprit et qui dénaturent votre conscience…vous verrez comme cela fait du bien…essayez au moins…
Posez-vous la question :« Ai-je peur de la mort ?« 
Bonne année 2015 a toutes et a tous,
Jacques

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BIEN MOURIR EN SANTÉ !

22 juin 2014 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,
En effet bien vivre en santé est la seule façon de pouvoir bien mourir en santé !
Cela peut sembler incongru et j’espére qu’aprés avoir lu mes 5 derniers articles, vous conviendrez avec moi que la Vie et la mort sont intimement liées et qu’une bonne vie qui se termine par une mort atroce ou a l’inverse une mauvaise vie se terminant par une belle mort ne sont que des vies vécues a moitié !

La vie est un long fleuve sans fin jalonné par la naissance de l’âme dans un corps physique pour vivre cette expérience humaine, terrestre et la mort est le départ de ce corps, ce véhicule pour vivre une expérience « autre«  !
Il est préférable de bien vivre sa mort pendant la vie, plutôt que de mourir sa vie en ayant peur de la mort.
Toutes les personnes qui ont accompagné des mourants vous diront la beauté de ce passage et les enseignements qu’elles en ont retiré…
Le Dr Élisabeth KUBLER-ROSS a écrit plusieurs trés beaux livres dont un porte le titre de «  La mort est un nouveau soleil !« 
Le livre des morts tibétains est également un livre a lire de son vivant et les moines tibétains le lisent a haute voix pendant le processus de départ d’un des leurs…
Lorsque je l’ai lu j’ai compris qu’en fait il parlait de la vie dans son intégralité de façon symbolique et j’ai découvert la richesse de ces enseignements que beaucoup rejettent du revers de la main en prétendant que la mort n’a rien a nous apprendre….
La peur est l’absence d’amour et la peur de la mort est l’absence de l’amour de la Vie !

N’oubliez pas que le moment le plus difficile de votre vie est votre naissance et que la mort survient lorsque vous avez accompli ce que vous aviez choisi de vivre,
Jacques

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