LA BALANCE

Bonjour,
Un petit retour en arrière, à l’époque ou la balance était constituée d’un axe central appelé le fléau et de chaque côté se trouvaient deux plateaux, dans un plateau nous placions l’objet à peser et dans l’autre les poids qui nous permettaient de connaître le chiffre en grammes ou kilogrammes.
Combien de jeunes enfants ou d’adolescents ont pu observer ce phénomène…
Je me souviens du plaisir de pouvoir peser tout ce qui me tombait sous la main quand la balance était de sortie et que j’avais l’autorisation de l’utiliser avec précaution, tout y passait pour ma plus grande joie !
Si vous avez le souvenir de ce bel objet, maintenant dans les musées, ou si vous pouvez en trouver une représentation, je vous propose de l’observer avec la plus grande attention, et si vous avez la possibilité d’en utiliser une, c’est une expérience intéressante que vous allez comprendre par la suite…

Balance

un bel équilibre !


Voici une belle balance!
Regardez-la avec attention, concentrez vos pensées sur cette image et voyez comment le fléau est droit comme votre colonne vertébrale est supposée être.

Qu’est-ce qui déséquilibre votre corps ?
Qu’est-ce qui déséquilibre vos pensées ?

Imaginez que vous deveniez capables de réaliser ce bel équilibre dans votre vie !
Un but tout à fait réalisable : équilibrez votre activité physique…équilibrez votre alimentation…équilibrez vos finances…équilibrez vos pensées…équilibrez vos émotions…équilibrez vos relations…équilibrez vos paroles…équilibrez vos activités…
Équilibrez toute votre vie, un petit peu à la fois et petit à petit, vous allez découvrir un sentiment particulier qui est le Contentement !

Jacques

LE SOLEIL

Bonjour,
Je vous propose ce jour, quelques réflexions à propos du soleil…
Le matin, le soleil se lève et le soir il se couche…
Ceci est une belle illusion qui nous montre comment nos certitudes peuvent être sujettes à interprétation.
La seule vérité est que le soleil est fixe et que la terre tourne et comme nous sommes debout sur la terre et centrés sur notre « très » petite personne, nous décrétons que le soleil bouge dans le ciel, il suffit de l’observer !… une belle preuve que l’observateur modifie ce qu’il regarde !
Aujourd’hui, il n’y a pas de soleil !…
Autre erreur : la vérité est que les nuages cachent le soleil à notre vue…
Je devine vos pensées :  » Oh! cela n’a pas d’importance, c’est juste une façon de parler ! »
En effet, la réponse est sensée et cela ne change rien à ce qui est, sauf que dans beaucoup d’autres domaines, notamment dans le domaine du mental et des émotions, nous nous laissons berner par des pensées « toutes faites » et « sans importance » et notre intellect se piège lui-même dans ses propres incohérences.
Prenez le temps de réfléchir (comme la Lune réfléchit la lumière du soleil) et examinez vos pensées, vos croyances, vos certitudes, vos grands principes, vos attitudes et ensuite après avoir fait votre examen de conscience, prenez le temps d’examiner les « fausses vérités », les « fausses croyances », les « fausses promesses » de la presse, de la publicité, de la politique, des réseaux dits « sociaux », bien que seulement virtuels, et vous découvrirez la manipulation, la tromperie, les mensonges qui ne fonctionnent que si vous y croyez….
Jacques

POUR BIEN VIVRE EN SANTÉ

Bonjour,
Le printemps s’installe tranquillement et ceci est un bon moment pour revenir à nos bases fondamentales pour bien vivre en santé !
Il y a des choses évidentes qui méritent d’être répétées encore et encore .
La priorité est : Vivre… car beaucoup de personnes ne font que survivre hélas, d’autres terrifiées par la peur de la mort, sont en fait déjà mortes, ou mortes-vivantes.
La respiration est le seul élément fondamental car sans air, le cerveau ne reçoit plus d’oxygène et la mort par asphyxie est atroce.
Bien respirer, c’est vider nos poumons pour rejeter le gaz carbonique (CO2) et la vapeur d’eau qui sont les principaux déchets à évacuer de nos poumons.
Pour bien vider nos poumons, il est indispensable de contracter les petits muscles qui sont entre les côtes afin de réduire le volume de la cage thoracique, avant de prendre une bonne inspiration (imaginez le soufflet du forgeron qui se referme avant de s’expanser à nouveau pour se remplir d’un air frais et riche en oxygène ).
Comme nous rejetons de l’eau par notre respiration il est important de boire régulièrement de petites quantités d’eau afin de ne pas courir vers la déshydratation.
Pour bien vivre en santé ces deux éléments air et eau doivent être absorbés dans un milieu favorable, sans fumées et sans vapeurs toxiques et l’eau doit être une eau potable venant de préférence d’une source non polluée.
C’est alors le temps de vous poser les bonnes questions.
L’air que je respire est-il sain ?
L’eau que je bois est-elle bonne ?

Jacques

OH !…EAU ! ! !

Bonjour,
L’Or Bleu… déjà un problème de conflit et de guerre, l’eau coute déjà plus cher que l’essence et les multinationales, esclavagistes du monde moderne se sont emparées de cette ressource gratuite pour gagner de l’argent sur le dos des consommateurs.
Non, je ne suis pas en politique ( d’ailleurs ceux-ci n’en parlent pas !), je suis simplement comme vous tous à la recherche de la source qui va pouvoir me désaltérer.
L’eau est polluée par les décharges sauvages, par les pesticides, les pluies acides et bien d’autres facteurs encore…
La nature est le meilleur filtre qui existe contre toutes ces pollutions et les sources d’eau fraiche et pure sont de plus en plus exploitées par des entreprises sans scrupules.
L’eau proposée sur les marchés est de valeur inégale, certaines sont filtrées par osmose inverse, procédé couteux en énergie et polluant par le rejet( en effet pour produire un litre d’eau filtrée, on rejette cinq litres !), c’est l’eau des marchands de boissons gazeuses hyper sucrées.
Nous avons besoin de boire beaucoup d’eau, car 75 % d’entre nous sommes déshydratés : à 1 % intervient la sensation de soif souvent ressentie comme un besoin de manger (!), à 2 % de déshydratation il y a des troubles de la mémoire à court terme, à 5 % des troubles de la température corporelle et au-delà de 10 %, c’est la mort du corps physique !
Alors, buvons de l’eau saine et en quantité suffisante pour rester en vie plus longtemps.
Choisissez de l’eau de source naturelle ou de l’eau minérale le plus souvent possible.
Jacques

LIBERTÉ

Bonjour,
Un joli mot, une grande valeur qui est aussi responsable de nombreuses morts…
Qu’est-ce que la Liberté ?
Sommes-nous réellement libres ?
Comment puis-je me libérer ?
Voilà enfin une question intéressante !
Relisez-la bien : comment… ME libérer…Bravo, vous avez compris, c’est bien à nous de nous libérer !
La liberté commence dans notre intellect, dans nos pensées et dans nos émotions.
Vous désirez vous libérer ?
Regardez en vous ce à quoi vous êtes attachés, car c’est bien ce à quoi vous êtes attachés qui vous affecte et vous prive de votre liberté…
Vous pourriez être attachés à une addiction (tabac, alcool, drogue, internet, téléphone dit « intelligent ») ou bien à des peurs réelles ou irrationnelles, vous pourriez être confinés dans des convictions (religieuses, sociales, manque de confiance, timidité, complexes ).
La Liberté est déjà en vous et c’est à vous de la retrouver, de vous donner la place que vous méritez au lieu de vous enfermer en-vous-même, d’où personne ne pourra vous faire évader.
Libérez-vous pour l’Amour de vous et pour le bien de ceux que vous aimez, car c’est un fardeau de connaître une personne qui cherche la liberté à l’extérieur, alors que les clés de sa libération sont déjà entre ses mains :
– « Personne ne veut m’aider à me libérer ! » – non, tant que vous ne ferez pas le premier pas, que vous n’accepterez pas de sortir de votre cache ou de votre prison de vous-même et par vous-même !
La voyez-vous cette liberté, elle est là, elle vous attend depuis longtemps, ouvrez les yeux, ouvrez votre cœur, sortez !
Jacques

LE BUT DE LA VIE

Bonjour,
Que vous le sachiez ou non, nous sommes tous sur cette terre et à cette époque, à cet endroit de la planète pour une bonne raison!
Ceci est le but de notre vie,
Beaucoup d’êtres de nos jours, errent sans but, sans objectif et sans idéal, du moins c’est ce qu’ils pensent …
Il nous revient de rechercher et de prendre conscience de ce but pour vivre une vie épanouie et pleine de bon sens.
Le but de mon article de ce jour est de vous surprendre et de vous inciter à rechercher et à comprendre quelle est votre raison d’être !
Un professeur a choisi l’enseignement, un policier à choisi de faire respecter les lois, une infirmière a choisi de soigner les patients, un charpentier a choisi de construire des maisons, et la liste pourrait se rallonger sans fin !
Regardez votre vie, vos activités, ce que vous aimeriez faire ou ce que vous auriez aimé faire, essayez de vous figurer ce qui serait un accomplissement dans votre vie et si vous le faites, continuez d’avoir du bonheur dans cette voie, si vous ne le faites pas ou si vous ne le connaissez pas, il est grand temps de vous poser les bonnes questions pour bien réussir votre vie :
Quel est le but de ma vie ?
Qu’est-ce que j’ai envie de faire ?
Qu’est-ce que j’ai envie d’être ?
Comment puis-je servir ?
Comment puis-je être utile ?
Qu’est-ce qui me fait plaisir ?
Qu’est-ce qui me rendrait heureux ?
Qu’est-ce que la Vie attend de moi ?
Bonne enquête…

Jacques

LE RETOUR DE L’ESCLAVAGE

Bonjour,
Depuis la nuit des temps jusqu’au commerce négrier, l’esclavagisme a régné en maitre sur l’humanité…
Puis, par « devoir de mémoire », les dirigeants des castes politiques ont fait leur « Mea Culpa », ont bâti des monuments pur se « souvenir », et le bon peuple a applaudi cette révolution de la pensée humaine.
Tout ceci n’est qu’illusions et apparences et je crois qu’il est important de mettre en lumière cet esclavage plus sournois, dissimulé qui oeuvre dans l’ombre et à notre insu.
La publicité, les réseaux sociaux, la politique, l’information et tous ces systèmes corrompus par l’argent ont trouvé un terrain et des moyens pour réduire l’humanité en esclavage.
Par exemple, les « cookies » (petits gateaux !) sont de véritables espions de notre vie privée et nous enchainent avec un déluge de publicité ciblée, pour mieux nous servir, comprenez « pour mieux vous exploiter ».
Le téléphone, bel objet de communication a perdu son utilité première pour devenir une chaine d’espionnage, de contrôle de la Liberté, d’outils égocentriques (par les Égo-portraits ou « selfies ») et de dépendance psycho-émotionnelle aggravée (certaines personnes dorment avec leur téléphone, mangent avec, courent avec, payent leurs factures et font chaque jour de nouvelles choses grâce aux « applications » sensées améliorer leur vie.
Toutes les couches de la société sont devenus les « nouveaux esclaves » des « temps modernes ».
Pensez-y bien, regardez les dirigeants qui utilisent ces modes de communications à la fois modernes et réducteurs, surveillez les publicités des banques, des assurances, des groupes agro-chimique-alimentaires et constatez cette nouvelle forme insidieuse d’esclavage et faites-vous votre propre opinion,
Jacques

LE PARDON

Bonjour,
Voici un concept important et trop souvent mal compris et encore plus fort, mal utilisé.
Jacques Salomé insiste sur le fait que nous serions présomptueux de penser que nous pouvons pardonner :  » Qui êtes-vous pour penser que vous avez le pouvoir de pardonner une offense qui vous est faite ! »
Selon lui, pardonner est donner quelque chose par-dessus quelqu’un(par-don!).
Les religions insistent sur la notion de Pardon, exemple de Jésus sur la croix : » Pardonnez-les, ils ne savent pas ce qu’ils font ! »
Le pardon n’est pas un bonus que nous offrons à la personne par laquelle nous pensons avoir été offensés.
Le pardon ne peut être que personnel et tourné vers l’intérieur de notre être, car c’est bien à nous seuls qu’il appartient de nous libérer des traces et des séquelles que nous avons contractées dans la relation entretenue avec cette personne.
Le seul pardon efficace et sincère est celui qui se produit lorsque nous décidons enfin de tourner la page, d’achever cette situation ridicule dans laquelle nous nous sommes placés consciemment ou inconsciemment.
Sur un plan plus tourné vers la psychologie, le pardon est un acte de reconnaissance de nos erreurs et c’est tout au fond de notre coeur que le mental demande pardon à notre âme !
Quand le mental est sincère, l’incident est clos, la situation est achevée et la relation avec la personne concernée est libérée des nuages et des orages qui l’avaient assombrie.
Ne pardonnez pas à une autre personne et ne demandez pas que l’autre vous pardonne, pardonnez-vous vous-même !
Jacques

LE GRAND MÉNAGE DE PRINTEMPS

Bonjour,
Dans nos pays d’hiver, il reste encore un peu de neige, mais elle fond à vue d’oeil…
C’est la saison du grand ménage de printemps, les fenêtres vont s’ouvrir pour aérer les maisons et pour permettre de retirer la poussière accumulèe pendant ces 5 à 6 mois ou la température ne permettait pas d’ouvrir les fenêtres.
Les vêtements et chaussures d’hiver vont rejoindre les armoires pour être remplacés par un habillement plus léger.
Les voitures vont changer leurs pneus d’hiver contre des pneus d’été plus légers mais inefficaces sur la neige.
C’est aussi le temps de prendre soin de notre corps, de le préparer à prendre les rayons du soleil pour fabriquer de la vitamine D, de reprendre une alimentation plus variée avec des fruits et des légumes.
Les exercices vont aussi nous permettre de retirer plusieurs couches de vêtements indispensables en hiver pour le ski, le patinage, la raquette, la marche et autres activités favorites de l’hiver.
Nous entrons dans une période ou il devient plus facile de planifier nos activités, car en hiver c’est la météo qui décide ce que nous pouvons faire et quand le temps le permet !
Je vous invite à ajouter à ce grand ménage extérieur, un nettoyage de vos émotions, de vos pensées, de vos engagements et de vos projets.
La nature débute un nouveau cycle et elle nous propose et nous dispose à suivre son exemple.
Prenons le temps de faire le bilan de notre hiver et préparons ainsi une belle saison d’été,

Jacques

V E N D É E G L O B E 2016/2017

Bonjour,
Cette course en solitaire qui a lieu tous les 4 ans vient de se terminer.
Je l’ai suivie régulièrement plusieurs fois par jour sur le site internet (vendeeglobe.org) avec autant d’assiduité que les éditions précédentes.
Encore une fois le record a été battu par le premier, Armel Le cléach en 74 jours et quelques heures et le dernier, Sébastien Destremeau, est arrivé 50 jours plus tard, soit 124 jours.
Bien sur il y a des différences dans l’âge des bateaux et dans leurs performances, et il faut saluer les 18 marins qui sont revenus en solitaire et sans assistance dans le chenal des Sables d’Olonne.
Onze bateaux n’ont pas réussi à boucler la boucle et fort malheureusement pour beaucoup d’entre eux, c’est la pollution des océans qui est responsable des avaries fatales.
Bravo à ces 29 skippers qui se sont longuement préparés pour cet évènement de plus en plus populaire, puisqu’il y avait 10 nationalités représentées au départ.
Sur le site que je vous ai cité plus haut vous pouvez retrouver toutes les informations, les photos, les vidéos et les articles concernant cette compétition aussi appelée l’Éverest des mers !
Si comme moi, la voile, l’aventure et les exploits de ces marins courageux vous intéressent, je vous recommande de le consulter et je vous donne rendez-vous en 2020 pour la 9 ième édition.
Certains bateaux et certains marins ont déja fait part de leur intention d’être présents sur la ligne de départ.
Un grand bravo aux 2 millions 250 000 spectateurs qui sont venus aux Sables d’olonne pour saluer le départ et les arrivées !

Jacques