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LA LIBERTÉ

Bonjour,
Un mot simple qui recouvre beaucoup d’aspects différents…
Une bonne question qui suscite un intérêt majeur :
Qui est libre ?
Dans les temps anciens les esclaves étaient au service de leur propriétaire et la situation était claire !
De nos jours qui peut se prétendre d’être LIBRE…
L’esclavagisme a changé de visage, plus sournois, déguisé, trompeur et surtout prétendant ne pas en être.
Un patient me confiait récemment travailler 100 heures par semaine… soit près de 15 heures par jour, un esclave des temps modernes, esclave de l’employeur, esclave de l’argent, abusé par un système impitoyable !
Que dire de tous ceux qui sont esclaves de leur banque à laquelle ils paient des intérêts composés ?

LA PRÉSENCE

Bonjour,
La première découverte que les dauphins m’ont permis de mettre en évidence s’appelle la Présence.
Je me suis demandé ce qui se passait lorsque je me suis trouvé à leur contact la première fois puis toutes les nombreuses autres fois qui ont suivi.
Comme j’avais du mal à identifier clairement ces mécanismes, je suis retourné nager en leur présence, avec dans ma tête la ferme intention de leur poser la question.
Avec le temps j’ai appris à communiquer avec eux car ils ont réussi à m’apprivoiser, la communication se fait de coeur à coeur et aussi d’âme à âme ou de conscience à conscience si vous préférez.
La conscience des dauphins est de la même nature que la conscience humaine et de plus nous avons un cerveau très semblable au leur.
La réponse à ma question est venue très claire :  » Fais comme nous ! »…
Je me suis donc appliqué à les imiter pendant des années avec de bons résultats, je me comportais comme je savais qu’ils se comporteraient (L’imitation est une bonne source d’apprentissage !).
Après toutes ces annèes j’ai réussi à mettre un mot sur leur attitude, et ce mot est la Présence !
Si je suis centré dans mon être, en état de cohérence cardiaque, mon interlocuteur va le percevoir inconsciemment et va se synchroniser sur mon état d’être …
Si je ne suis pas présent à moi-même, je ne peux pas être présent à l’autre.
La Présence est une qualité d’attitude qui se cultive et qui donne de trés bons résultats.
Pour sourire : le fait d’être Présent, est un cadeau !,
Jacques

COMME UN SCULPTEUR !

Bonjour,
« Oui, c’est bien beau, mais vous ne me dites pas comment je dois m’y prendre pour devenir sculpteur ! » me dit-on…(à la suite de l’article du 31 janvier 2015)
C’est bien vrai, je répare mon oubli ((un peu volontaire !).
« Comme un sculpteur ! « , est ma réponse .
Un sculpteur a devant lui une masse sans forme, bien sur pour vous ce n’est pas le cas ! et cependant il se peut que votre image dans le miroir présente quelques imperfections et c’est bien correct…
Dans un premier temps, observez-vous, notez ce que vous voulez garder et ce que vous voudriez modifier.
Soyez sans crainte, vous allez travailler sans marteau !
Comme le sculpteur retire tous les éléments de la pierre qui dissimulent son chef-d’oeuvre avec patience et détermination, vous allez creuser dans votre sub-conscient pour modifier les habitudes, les croyances, les préjugés, les peurs, les traumatismes et les fidélités qui sont responsables de ce qui parait sur votre corps.
Prenez conscience des attitudes, des regards, des craintes ou de l’agressivité que votre corps exprime dans certaines situations et changez-les (par exemple un enfant battu sera toujours sur la défensive dans son langage corporel non-verbal ).
Choisissez des positions d’ouverture, de respect, d’admiration…
Exprimez des sentiments de joie, de bonheur, de contentement et d’amour.
Regardez les personnes en contact avec vous en découvrant toute la beauté et le bonheur qui est en elles, même si cela est caché, et à votre tour montrez-vous vulnérables et confiants dans la vie.
Comme un sculpteur vous découvrirez la sensibilité et la tendresse de ces êtres qui se jouent la comédie de leur arrogance (qui cache la peur), de leur mépris(qui cache leur faiblesse) et de leur indifférence (qui cache leur besoin de communiquer )…
Changez-vous vous-mêmes et votre monde changera, je vous le garantis,
Jacques