Tag Archives: Bien Vivre

Thérapie par le rire !

Bonjour,

Il y a plusieurs années, je suis allé à Strasbourg ( France ) pour suivre une très brève session de formation de  » rigolo thérapie  » , et c’était bien drôle ! Il est vrai que certaines personnes ont oublié de rire ou refusent tout simplement de se donner la permission de rire et même de sourire !

Pourtant, ces personnes ignorent que le rire et même un sourire ont pour conséquence de libérer dans le cerveau, donc dans le corps, des endorphines, des hormones très bénéfiques pour notre santé et notre longévité !

Il y a 11 ans déjà, j’avais écrit un article sur le rire et malheureusement je ne suis pas sur qu’il y ait eu des retours positifs. Je voudrais en profiter pour vous faire connaitre un livre de Norman Cousins dont le titre est  » La volonté de guérir  » ! Il raconte son expérience de sa maladie l’ayant conduit à l’hôpital sans résultats jusqu’à ce qu’il se décide à lire et à regarder uniquement des films qui le faisaient rire et c’est ainsi qu’il a obtenu sa guérison ( j’ai déjà présenté son livre en 2015 dans ce blogue ).

Je tiens à insister sur ces notions car notre monde est bien triste et les  » clowns  » de l’actualité sont tristes à mourir : pourquoi s’inquiéter de l’invasion de l’Ukraine car la poutine a déjà envahi le Québec depuis de longues années ! La poutine est un plat de frites garni de fromage en grains et d’une sauce brune très répandue au Québec et dans les provinces avoisinantes, comme le Nouveau Brunswick.

Doit-on craindre que la Chine nous envahisse et nous fasse des chinoiseries, trop tard, c’est déjà fait et la Chine a fort à faire avec son propre pays et son milliard d’esclaves modernes ( l’esclavage étant toujours l’exploitation de l’homme par l’homme ).

Doit-on craindre les Américains, nos voisins du sud qui ont bien de la misère à se débarrasser de leurs instincts belliqueux et guerriers qui perdurent dans leur propre pays envers leurs propres concitoyens en glorifiant le droit à l’armement, à l’auto-justice et la multiplication des meurtres et des discours haineux de politiciens pourris par l’appât du gain et du pouvoir . Ne nous trompons pas, eux aussi ont oublié de rire, pourtant, n’oublions pas le dicton :  » Rira bien, qui rira le dernier !  » .

Alors, je vous propose de rire et de sourire le plus souvent et le plus longtemps possible tout simplement pour :

 » BIEN VIVRE EN SANTÉ . !

Jacques

LA MÉDECINE : ART OU TECHNIQUE ?

Bonjour,
Je suis bien placé pour aborder ce sujet puisque j’ai étudié l’aspect scientifique de la Médecine, j’ai ensuite pratiqué le coté technique pour découvrir par la suite un aspect différent, plus créatif que nous pouvons considérer comme un art…
Tout d’abord, 10 ans d’études médicales ont nécessité beaucoup de mémoire pour acquérir les bases scientifiques à propos de l’anatomie, la biologie, la physique médicale, les examens complémentaires et les traitements utiles, un bon bagage !
Ensuite la pratique m’a fait découvrir d’autres aspects de l’exercice de la médecine, le travail sur le terrain, en cabinet et à domicile et la découverte d’aspects non-scientifiques et plus sociaux, parfois très terre à terre !
Depuis plus de 33 ans maintenant une autre page s’est ouverte avec encore études théoriques et pratiques de techniques diverses, souvent d’avant-garde (du à ma curiosité intrinsèque…), mes ressources et ma palette de diagnostics et de traitements se sont élargies et j’en arrive à me poser la question de savoir si la technique médicale accompagnée par la créativité et une attitude différente peut être qualifiée d’art ?
La réponse est définitivement OUI car je réalise que ce qui était une technique bien documentée et bien réglée est devenu une activité surprenante et enrichissante ou le fonctionnement rationnel se permet de laisser la place à l’ouverture vers le nouveau et l’inconnu.
Pour moi cette évolution est une surprise car je n’en avais aucune idée il y a plus de 50 ans lorsque j’ai débuté mes études.
Certains restent dans la technique, d’autres s’orientent vers l’art…C’est mon choix !
Jacques

LA MÉDECINE INTÉGRALE

Bonjour,

En 1985, en arrivant a Shippagan, je pratiquais la médecine Holistique, du grec holos qui signifie « le tout « .
C’était une vision élargie de la Médecine avec les apports des compléments d’étude que j’ai acquis tels que la médecine manuelle, la sophrologie, l’acupuncture, l’homéopathie, la palingénésie ( rebirth ), la podologie et d’autres branches complémentaires de mon activité de médecin ouvert a toutes les opportunités, sans pour autant renier les bases de ma formation universitaire.
Aprés mon accident de 1992, expérience enrichissante sur le plan du vécu et d’autres formations ( Jacques Salomé, Patrick Drouot, Goswami Kriyananda ) ainsi que des ouvertures vers des civilisations différentes (indiens hopis et lakotas, lamas tibétains y compris le Dalai Lama, chamane inca, civilisation egyptienne et polynésienne, culture Hawaiienne et contacts avec les dauphins. ) je suis venu a orienter ma pratique vers la Médecine Intégrale que je définissais de la façon suivante :
Des pieds a la tête,
De la tête au coeur,
Du coeur a l’âme !
Cette synthése s’est amplifiée lors de mes escapades delphinesques ou je profitais de leur écoute et de leurs messages pour mieux servir les personnes qui me faisaient le cadeau de leur présence.
En 2012, suite a la parution du livre de Patrick Drouot «  La révolution de la pensée intégrale « , je suis retourné a Paris pour suivre la formation intitulée « Les ressources intégrales « .
Cette derniére m’a permis de découvrir la cohérence cardiaque qui venait compléter les nombreux outils accumulés dans mon carquois.
Voici un survol rapide de mon évolution dans ce domaine passionant de la santé et une des raisons profondes de l’existence de ce blog qui me permet de distiller au fil de mes articles tout ce que j’ai appris de mes études, de mes expériences personnelles et de toutes les expériences que m’ont partagé les patients que j’ai accompagnés jusqu’a ce jour. Je profite de cet article pour les remercier encore.
Jacques