Tag Archives: Gérer

les émotions

Bonjour,

Beaucoup de maladies et beaucoup de malaises sont reliées à nos émotions. Les émotions font partie intégrante de notre corps et de notre vie et ces émotions sont souvent limitées ou masquées par nous même ou sous l’influence de notre entourage.

C’est comme si nous n’osions pas affirmer ce que nous ressentons dans notre corps dans une situation particulière.

Le refoulement des émotions crée des tensions musculaires qui contribuent à perturber l’équilibre de notre corps et à réduire notre énergie puisque nous utilisons une partie de cette énergie pour bloquer ou contenir nos émotions.

Pour remédier à ces problèmes, gardons à l’esprit ce moyen simple : une émotion s’exprime, si on la réprime, elle s’imprime dans le corps puis on déprime et enfin on se supprime !

Serait-il préférable de laisser vos émotions sortir et de les contrôler plutôt que de les garder et de les laisser vous contrôler . . . Pensez-y bien,

Jacques

LES ARBRES

Bonjour,

J’ai lu récemment un livre intitulé  » La vie secrète des arbres  » de Peter Wohlleben (en passant ce patronyme allemand se traduit par Bien vivre ) et je l’ai beaucoup aimé d’autant plus que je vous ai parlé de la belle BD de Zep,  » the end  » et des livres d’autres auteurs sur le même sujet ou presque. C’est une belle occasion de se pencher fortement sur tout ce que la nature nous apporte et que nous oublions. Les arbres vivent en société, élèvent leurs descendants et collaborent avec des réseaux de champignons, tout en vivant en harmonie avec les animaux et les autres végétaux et ils ont même des stratégies pour gérer les prédateurs sauf un, l’être humain, c’est-à-dire nous tous. En fait, nous les maltraitons, nous en abusons, nous les utilisons et nous les exterminons pour quelques pièces d’or qui ne nous serviront plus à rien quand les arbres nous auront éliminés de façon définitive. Il est de notre survie de prendre soin des arbres et de la nature au complet car sans eux, il n’y aura plus d’oxygène, plus de chlorophylle et que du dioxyde de carbone.

Il y a une différence entre être pessimiste et être réaliste, il y a plusieurs espèces d’arbres qui ont disparus et d’autres sur le point de disparaitre à leur tour. Planter des arbres, les entretenir et respecter leurs conditions de vie, sont des objectifs tout à fait réalisables et qui sont indispensables à notre survie.

Pensons-y bien !

Jacques