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RENAÎTRE

25 juin 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Il parait impossible de pouvoir renaître sans mourir avant ? Pourtant chaque soir nous nous endormons et chaque matin nous renaissons car le sommeil est une petite mort . . . une petite mort peuplée de rêves ou de cauchemars ou d’insomnie (lorsque nous dormons avec de nombreuses périodes de réveil qui nous font croire que nous n’avons pas dormi !

Apprendre à renaître, c’est apprendre à s’endormir de façon consciente : pour cela il faut tout d’abord faire le bilan de notre journée qui s’achève et apprécier tout ce que nous avons accompli ou pas en constatant simplement que la journée est terminée et que nous sommes  » contents  » ! Ensuite un simple lâcher prise en vous concentrant sur votre expiration, en vous laissant  » mourir  » vers le sommeil et ceci va effacer l’angoisse de mort inconsciente qui fait partie de notre héritage.

Quelle que soit la qualité de notre sommeil, notre réveil est une petite renaissance, un nouveau départ et nous pouvons choisir de vivre une journée agréable au lieu de penser que nous retournons dans l’enfer comme beaucoup de personnes l’imaginent au début du jour !

En renaissant chaque matin de façon consciente, nous pouvons prendre le contrôle de notre Vie, repartir d’un bon pied et nous approcher tranquillement vers l’accomplissement de notre vie qui est le calme, le bonheur, le gout de vivre et de profiter de la Vie . C’est facile, c’est gratuit et nous évitons le stress et l’angoisse des personnes qui dorment mal . . .

Suivez ce conseil, vous ne le regretterez pas, c’est promis !

Jacques

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La CONCENTRATION !

24 mai 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Nous vivons dans une époque de dispersion, de futilité, de dépendance aux outils électroniques et surtout de désinformations. Or ceci n’est pas du tout propice à la concentration !

La  » concentration  » est tout simplement l’action de tout ramener au centre ! Si vous avez lu le livre de Fynn ( voir l’article  » Le troisième livre  » )vous connaissez déjà Anna qui conseillait de tout ramener au centre de soi ! Elle démontrait par son innocence et sa simplicité désarmante que :  » Tout est au centre de moi, Mister God y compris  » !

La concentration est une étape obligatoire pour atteindre la méditation et la méditation sans une pratique de la concentration est inefficace !

La voie royale pour découvrir la Concentration est basée sur l’observation de notre respiration qui est ce qu’il y a de plus profond en nous ( voir aussi mes nombreux articles sur la respiration dans la petite case en haut et à droite ).

La respiration nous semble naturelle et automatique et c’est le cas à notre naissance, mais avec le temps, la croissance, l’éducation et la pression sociale, nous oublions notre premier souffle et nos respirations primitives, d’où l’existence du  » cri primal  » dont parlait Arthur Janov . Les difficultés de la vie intra-utérine, la naissance et la croissance de l’enfant peuvent créer des situations qu’il faudra libérer par un travail de la respiration à l’âge adulte. Ensuite la concentration permettra de  » voir  » au centre de nous ce qui a besoin d’être  » ré-organisé  » pour obtenir une respiration calme et régulière et ainsi de bien vivre en santé !

Jacques

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Sortir de l’enfer !

29 mars 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

OUI, c’est POSSIBLE de sortir de l’enfer car l’enfer n’est pas un lieu avec des flammes et de pauvres victimes qui cuisent dans des chaudrons, non, l’enfer est un état d’esprit, un état d’être dans lequel nous pouvons nous enfermer facilement en acceptant de croire à la réalité de nos PEURS ! Les peurs ne sont pas réelles mais nous leur donnons le pouvoir de nous faire sentir en enfer ! La peur de mourir ne nous empêche pas de vivre, mais la peur de VIVRE peu nous entrainer vers la mort et nous sommes totalement responsables de nourrir cette peur de mourir !

Bien sur tout ceci peut sembler facile à dire et difficile à faire, et bien non, c’est tout le contraire : imaginez une situation qui vous inspire de la peur ( orage, maladie, soucis financiers ou amoureux, etc…) puis fermez vos yeux, tournez les vers votre cœur d’enfant et laissez tout cet amour repousser la peur vers le bout de l’univers jusqu’à ce qu’il disparaisse complètement de votre esprit qui devient illuminé de joie et de bonheur du moment présent , affichez un grand sourire et ouvrez les yeux : la peur a complètement disparu ! Vous vous êtes tout simplement LIBÉRÉ, DÉLIVRÉ de cette peur inutile et effrayante !

Faites vous le cadeau de laisser partir vos peurs et vous sentirez rapidement qu’elles sont remplacées par l’AMOUR ! Car nous ne sommes fait que d’Amour sauf quand nous acceptons la Peur !

Répétez cet exercice le plus souvent possible et vous ne connaitrez plus la Peur . . .

Jacques

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Enquête personnelle

21 mars 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Cet article fait suite au précédent :  » Changez vos logiciels  » du 17/03/2022.

En écrivant de vous-même ou avec l’aide de votre enfant intérieur, vous allez découvrir que des situations ou des évènements de votre vie comportent des similitudes frappantes. En relisant toutes vos  » enquêtes « , vous constaterez que bien souvent les choses ont évoluées selon des modalités qui se répètent et vous découvrirez alors que, parfois pour le mieux et parfois pour le pire. En soulignant de rouge toutes les expériences négatives que vous avez rencontrées dans votre vie, vous allez découvrir ce que l’on appelle les  » lois négatives personnelles de base  » ! Ces lois telles que  » Je ne mérite pas ! « ,  » je n’ai pas le droit ! « ,  » je ne suis pas bonne ou bon ! « ,  » Papa ne veut pas ou Maman ne veut pas ! « .

Votre propre négativité fait partie de vous, nous en avons tous et parfois cela peut nous sauver la vie. Ce qui est important est de faire la part des choses et de réaliser ce qui dans notre vie peut être changé ou pas et surtout pourquoi !

C’est un travail difficile et qui en vaut la peine pour découvrir que vous pouvez changer ce qui vous fait du mal et choisir le bien et le bon pour le reste de votre vie !

Ceci n’est pas toujours facile, ni confortable mais VOUS MÉRITEZ, de vous sentir mieux et de modifier les expériences de votre vie car vous vous en êtes capables !

Je l’ai fait et je le fais encore sans aucun regret, bien au contraire,

Jacques

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Science sans conscience , n’est que ruine de l’ Âme !

28 janvier 2022 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

François Rabelais, dans son livre Pantagruel a écrit cette phrase vers les années 1530 et plus de 4 siècles ont passé sans que cette sage sentence ne soit mise en application. Bien au contraire, grâce aux nouvelles technologies, la science, enfin certaines parties de la science ont volontairement écarté de leurs protocoles le fait de reconnaitre l’existence de la conscience humaine, de la conscience planétaire et même universelle ( de l’Univers ).

Que nous parlions de l’Âme ayant une connotation religieuse ou de la Conscience d’une façon plus générale, nous parlons de la même chose ou de la même réalité. Beaucoup de personnes n’ont aucune  » notion  » de ce que peut être la conscience parce qu’elles ne l’ont jamais  » connue  » ou  » reconnue « , mal informées ou limitées par des concepts obscurs tel que le subconscient, l’inconscient, le psychisme, l’égo, les pulsions, les addictions et toutes sortes de fausses  » excuses  » pour cacher leur ignorance ou celles de leurs intermédiaires.

La Conscience est l’essence même de la Vie, pour l’être humain. la conscience intègre le corps physique en formation dans le ventre de sa maman à un stade très avancé de la conception et sans doute un peu avant ! La conscience est présente tout au long de la grossesse et de l’accouchement comme en attestent les très nombreux témoignages de  » Rebirth », au cours desquels les participants réveillent des mémoires profondes de leur naissance.

La Conscience est également présente dans la vie de tous les jours de tous les individus et cela est parfois vécu comme des instants de félicité, de calme ou de bonheur inhabituel !

Oui, même vous qui me lisez, avez et aurez la chance de connaitre la Conscience, car elle existe avant vous et existera encore après vous, alors qu’est-ce-que la mort ? Une simple perte de conscience de la Vie !

Jacques

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Bien mourir en santé !

24 octobre 2021 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Bien mourir en santé est la finalité de  » bien vivre en santé  » et même si cela peut surprendre, ce n’est que la juste réalité et surtout c’est de cette simple façon que nous pouvons envisager la fin du contrat de location que notre âme a conclu avec ce corps physique qui nous permet de nous déplacer sur cette terre (et dans les airs pour les voyageurs ! ). Beaucoup de personnes souffrant de maladies vont mourir dans des conditions difficiles en partie à cause de la peur de la mort qui est trop souvent incomprise dans sa simple réalité : la mort est la fin de la vie tout comme la naissance est le début de la vie et ceci indépendamment de toute croyance religieuse, philosophique ou métaphysique.

La peur de la mort est le plus souvent en réalité la peur de vivre, la peur d’exister, la peur de s’accepter soi-même avec nos qualités et nos défauts, avec nos joies et nos tristesses, avec les évènements de notre vie que parfois nous refusons en pensant qu’ils nous sont imposés, que nous ne pouvons rien y faire, alors que le but même de la vie est de faire des choix qui parfois sont bons et parfois sont mauvais, ce qui veut dire que nous avons toujours le choix et qu’ainsi nous pouvons comprendre que ce ne sont pas les évènements qui comptent mais bien la façon dont  » Nous les vivons  » !

J’ai eu la chance d’accompagner beaucoup de personnes dans ce processus naturel de la mort et j’ai vu beaucoup de personnes mourir en santé, en paix, dans le calme et la sérénité. Faisons-en notre objectif de vie !

Jacques

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Retour à la normale ?

4 octobre 2021 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Beaucoup de personnes souhaitent ardemment le  » retour à la normale  » ! Ce n’est qu’une illusion car que peut-on appeler la normalité ? Tout change, tout évolue et la seule situation que nous pouvons espérer est de vivre au mieux les nombreux changements qui se préparent pour laisser derrière nous les « souvenirs  » de la pandémie.

Il est clair que l’hygiène des mains, la distanciation sociale et parfois le port du masque peuvent se révéler utiles sinon indispensables ! En effet dans une des hypothèses de début de la pandémie, l’hygiène alimentaire des marchés chinois d’animaux sauvages contaminés est une explication plausible car des cas de contamination alimentaire par la salmonellose sont fréquemment signalés par les contrôles sanitaires dans les pays les mieux organisés. l’immense population de la Chine et de l’Inde sont des facteurs ou la pauvreté et la promiscuité peuvent être mises en cause malheureusement.

Simplement, nous avons la possibilité de choisir ce que nous mettons dans notre assiette et donc dans notre estomac ! Nous pouvons aussi choisir les aliments biologiques à la place des aliment  » industrialisés  » et  » transformés  » avec des substances chimiques incompatibles avec notre biologie digestive. Tous ces aliments affaiblissent notre système immunitaire et favorisent le développement de virus qui de toute façon, font partie de la vie, comme nous !

Nous sommes capables de créer une nouvelle vie par l’éducation, le contrôle de notre environnement et le refus des diktats des entreprises multinationales qui ne voient que l’appât du gain et les profits distribués à ceux qu’ils appellent des  » actionnaires  » et qui en fait sont des esclavagistes déguisés opprimant sans état d’âme, les esclaves modernes que sont les vrais  » travailleurs  » !

Pensez-y bien !

Jacques

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LA GUÉRISON . . .

30 juin 2021 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

Pour bien vivre en santé il faut souvent passer par la guérison lorsque nous souffrons d’un malaise, d’une maladie ou d’un trouble quel qu’il soit ! La guérison est un processus qui ne s’improvise pas et la première étape nous appartient à 100 %, c’est le moment ou nous devons  » demander de l’aide  » et cette étape est importante car le fait de demander de l’aide exprime déjà notre volonté de guérir. Dans un premier temps il nous faut reconnaitre nos symptômes afin de savoir auprès de quelle personne nous décidons de demander de l’aide et cette personne peut être un membre de la famille, un ami, une infirmière, un pharmacien ou un médecin.

Une fois cette étape franchie, nous pouvons consulter les personnes compétentes, leur exposer notre situation et écouter leur diagnostic et leurs conseils. Si des examens complémentaires sont nécessaires, il est important de les passer le plus rapidement possible, afin d’éviter de perdre du temps et de voir apparaitre des complications. Cette deuxième partie étant effectuée, nous reprenons la responsabilité de notre guérison en observant les conseils, les traitements prescrits et les précautions nécessaires, nous sommes à nouveau en contrôle de notre guérison.

La troisième étape est la plus importante car celle-ci nécessite impérativement la Volonté de guérir ! En effet certaines personnes peuvent souhaiter consciemment d’obtenir la guérison sauf que dans leur inconscient il existe des barrières ou des frontières pour  » empêcher  » celle-ci de se produire ! Dans cette étape nous pouvons avoir besoin de l’aide de thérapeutes ou de personnes ayant vécu des situations similaires pour nous aider à atteindre l’Acceptation, le changement nécessaire pour obtenir une guérison complète !

Jacques

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L’Être Humain !

29 janvier 2021 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bonjour,

 » L’être humain est grand, noble et généreux ! Certains l’ont oublié . . . « 

Cette citation a trôné sur un ancien tableau d’école dans ma salle d’attente pendant des décennies, puis en déménageant, je l’ai oubliée. Elle m’est revenue pour m’ouvrir les yeux encore plus grands et pour la partager avec vous qui souhaitez bien vivre en santé!

Il est GRAND, ce n’est pas sa taille, c’est une grandeur d’esprit, toujours ouvert à la connaissance, aux découvertes, et à toute l’évolution de ces possibilités qui s’offrent à nous sur cette belle planète bleue !

Il est NOBLE, ce n’est pas un titre de noblesse, c’est une qualité morale, de la distinction, courageux, honorable et même chevaleresque inspirant le respect !

Il est GÉNÉREUX, en dehors des questions d’argent, c’est une générosité de cœur, de la compassion, de l’entraide et du soutien pour tous ceux qui en ont besoin !

J’ai foi en l’être humain et je le vois auréolé de toutes ces qualités pour beaucoup, et je vois aussi, ceux qui se remarquent le plus malheureusement, ceux qui ont oublié et se complaisent dans la petitesse, dans la fourberie, dans l’égocentrisme, dans la lâcheté, dans l’hypocrisie, la manipulation, le mensonge, l’avarice et la colère !

PARDON, pour eux et montrons à nos enfants le droit chemin qui est celui de tout être Humain qui se respecte, qui respecte la nature et la planète !

Bon courage,

Jacques

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La VIE est une école !

25 octobre 2020 ⋅ 1 Comment ⋅

Bonjour,

Que vous le sachiez ou non, que vous le vouliez ou non, la vie est une école, c’est même l’école de la Vie ! Alors oui, ouvrez les yeux, libérez vos oreilles et découvrons ensemble comment nous avons reçu ce cadeau. Nos parents nous donnent la vie pour en faire l’apprentissage (J’ai déjà écrit ce mot en le divisant :  » Apprenti sage  » ), c’est notre but et pour cela, nous avons des professeurs et nous sommes les élèves, nous avons des enseignants et nous sommes les apprenants et parfois nous inversons les rôles pour étudier les choses de la vie . . .Parfois nous perdons et parfois nous gagnons et cependant, nous apprenons toujours ! On nous donne la vie, on en prend soin ou on la gâche jusqu’à la perdre, ce sont nos choix qui font la différence. Pourtant, la vie est belle, la vie est bonne, certains l’ont choisie et savent la décliner, la chanter et la danser, d’autres ont  » oublié « qu’ils l’avaient choisie, ils se placent en victimes, se plaignent et se lamentent et elle va leur paraître plus dure, impitoyable, alors qu’elle n’est que la Vie que nous avons choisie, cet évènement qui ne vaut que par la façon dont Nous la vivons.

Je vous invite à lire et relire cet article pour découvrir ce qui vous surprend ou ce qui vous irrite, puis fermez vos yeux et en silence, écoutez, ressentez ce qui se passe en vous, malgré vos émotions, malgré vos élucubrations mentales vous allez découvrir que brûle en vous cette chandelle qui éclaire votre vie, qui est votre vie !

Célébrons la ensemble, la Vie !

Jacques

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