Bonjour,
Un sujet fort intéressant car selon les écoles et même selon chaque personne, il n’y a pas d’unanimité sur le rôle du mental.
Pour certaines personnes, le mental est un fardeau et la source même de tous nos maux physiques et psychologiques.
Pour d’autres personnes, le mental est le top du top, la seule chose qui importe dans la vie et le seul garant de la bonne vitalité d’un EGO surdimensionné.
Comme bien souvent, les extrêmes ne sont que des caricatures qui ne représentent en rien la réalité de la moyenne ou de l’équilibre.
Tout d’abord observons ce qu’est réellement le Mental.
Une petite recherche sur internet nous donne des explications multiples et variées en fonction de la vérité prônée par la personne qui écrit ( ce qui pourrait être mon cas, n’est-ce pas !).
Dans un article précédent, j’avais comparé le mental au cocher d’une voiture tirée par un cheval, la voiture étant le corps et le cheval les émotions.
En fait, je dois affiner ma comparaison car le pauvre mental est pris en otage entre le corps et les émotions.
Si le cheval ( émotions ) est excité ou refuse de bouger, le mental ( cocher ) ne peut bouger.
De même, si la voiture ( corps physique ) est brisée, le mental est encore coincé !
Ayez cette image en tête pour comprendre les limitations de votre mental, car il est un OUTIL, utile et pratique qui parfois lutte contre les émotions et souvent est contrarié par le corps.
NOUS sommes les Maîtres !
Jacques