Bonjour,
Voici notre premier cours de météorologie…
Ce sujet traite de la météo dans lequel en tant que pilote et navigateur en voilier et en char à voile, je possède des notions acquises autant par l’étude que par de longues années de pratique.
Ce matin le soleil brille et nous pouvons prévoir une belle journée !
Rassurez-vous, le cours est terminé, cependant je vous propose de transposer la météo climatique terrestre à votre climat intérieur…
Parfois en dedans de nous, le moral est au beau fixe, tout va bien, il brille et illumine notre journée tout comme le soleil et puis, pour des tas de raisons conscientes ou inconscientes, des nuages arrivent dans notre tête et annoncent des perturbations de l’humeur…
Si vous connaissez la météorologie vous pouvez prévoir le temps à court terme en examinant les nuages dans le ciel, aussi pour prévoir ce qui va se passer dans notre mental, il nous suffit de regarder ces nuages-pensées, d’en déduire la suite des évènements et d’agir en connaissance de cause !
L’observation de vos pensées, de vos humeurs et de vos ressentis est l’étude de base nécessaire pour mieux vous connaître et mieux vous comprendre, ainsi vous ne serez plus surpris par l’arrivée d’un « orage » ou d’un « tsunami » dans votre caractère…
Il y a bien une météo en dedans de nous et l’avantage, c’est que nous sommes à la fois, les auteurs, les observateurs, les lanceurs d’alerte et les prévisionnistes de notre « environnement » personnel !
Alors regardez votre ciel intérieur et sortez couverts en cas de pluie,
Jacques