Bonjour,
Ce terme d’origine grecque signifie « naissance a nouveau « ou « régénération « .
On le trouve aussi sous la forme de Palingénésie et en Anglais « rebirth « ou « rebirthing « .
Connu depuis l’antiquité il a eu des interprétations parfois différentes selon les auteurs et il est intéressant de regarder ce qu’il recouvre dans le monde d’aujourd’hui.
La respiration consciente est une technique particuliere de relaxation et d’exploration de la conscience par le truchement de la respiration.
Certaines interprétations limitatives l’ont résumé a la renaissance (revivre sa naissance ) ou a la régression (retour a l’inconscient antérieur de cette vie ou même au-dela).
Bien pratiqué et bien accompagné, il se passe des choses intéressantes et profondes pour éclaicir les parties de notre inconscient qui nous déséquilibrent.
L’accompagnant ne fait aucune suggestion ni aucune interprétation, il se limite a son rôle d’accompagnant et le sujet qui respire de façon consciente a toute liberté dans ses vécus qu’il peut exprimer ou non.
Pour l’avoir vécu personnellement des centaines de fois et pour avoir accompagné de nombreuses personnes, je sais qu’il s’agit d’une technique merveilleuse d’exploration de la conscience humaine.
Bien gérées, les expériences permettent de changer fondamentalement nos modes de pensées et notre existence au complet.
Il est utile de bien choisir son thérapeute car la soif de pouvoir peut conduire a des dérives.
J’aime a rappeler cette phrase : « L’amour du pouvoir use, alors que le pouvoir de l’Amour fait grandir « …..
Soyez en vie et en vous éveillant, vous éveillez le monde !
Jacques