Bonjour, et bon matin,
Voici ce qui se passe après une bonne nuit de sommeil : le corps physique bouge, s’étire et baille, puis les yeux s’ouvrent et s’habituent à la lumière ambiante et le mental reprend vie en observant le flux des émotions qui s’épanouissent à leur tour.
Il y a donc des » bons » réveils et des » mauvais » réveils, selon la qualité des émotions présentes et l’état du corps physique et les jugements de notre fonction mentale. Pourtant le réveil est tout simplement l’éveil à un nouveau jour, un nouveau matin de notre si belle vie !