RALENTIR LE TEMPS . . .

Bonjour,
Les hommes trouvent que le temps passe vite et même de plus en plus vite !
Une simple illusion… surtout que le temps n’existe pas.
Ce n’est pas le temps qui passe vite, c’est notre précipitation qui nous donne cette impression et je vous propose de penser à cette idée de ralentir le temps.
C’est si simple : il vous suffit de prendre conscience de votre précipitation, de vos rythmes effrénés que vous vous imposez ou quue vous vous laissez imposer (c’est-à-dire que c’est encore vous qui acceptez ou choisissez cette situation ).
Mangez moins vite, buvez moins vite, marchez moins vite et parlez moins vite vous en découvrirez tous les bénéfices…
En mangeant moins vite vous apprécierez ce que vous mangez et vos portions vont diminuer.
En buvant moins vite, vous savourerez ce que vous absorbez et vos cellules, vos tissus seront mieux hydratés.
En marchant moins vite, vous aurez le temps de regarder autour de vous et de profiter de la nature.
En parlant moins vite, vous aurez les mots justes et vous disposerez de plus de temps pour écouter les autres et aussi pour vous écouter vous-même….
Ce sont quelques exemples pour vous permettre d’oser ralentir, de calmer votre agitation et de découvrir que dans votre précipitation vous négligez la personne la plus importante de votre vie…c’est-à-dire Vous !
Soyez calmes et vous calmerez les autres, soyez bons et les autres seront bons pour vous, soyez généreux et les autres seront généreux envers vous !
Ne me croyez pas, expérimentez ce ralentissement et votre vie sera pleine de sagesse,
Jacques

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