Category Archives: Conseils

VOICI L ‘ ÉTÉ ( 3 )

fin du jour

Le soleil

Bonjour,
Pour aller plus loin dans l’impact des vacances, je vous propose de réfléchir à l’aspect symbolique de ces vacances d’été.
Cela représente un changement dans votre vie quotidienne et symboliquement vous trouverez pendant ces vacances quelle est votre facilité à opérer des changements dans votre vie.
Ceux qui prennent leurs vacances toujours au même endroit avec les mêmes amis seront peu enclins à mettre en oeuvre les changements qui seraient bénéfiques à leur évolution !
Ceux qui partent à l’aventure auront plus de facilité à trouver des solutions pour se soustraire aux effets désastreux du stress.
Il y a aussi dans le départ en vacances un lâcher-prise du travail pour permettre de se recentrer un peu plus sur soi-même et de scruter ce qui se passe à l’intérieur de nous…
Les vacances d’été sont souvent synonymes de soleil, de plage et de mer (ou rivière ou lac ), ayez présent à votre esprit pendant ces vacances que le soleil est le symbole du Père et que la terre est le symbole de la Mère !
De même l’eau est le symbole des Émotions !
Nagez dans l’eau en méditant sur le fait que votre corps retrouve les sensations physiques de la période avant la naissance dans le ventre de votre maman…
Prenez du soleil sans excès et avec protection car la puissance du  » Père-soleil  » pourrait se transformer en brulure (colère du père)…
Prenez le temps de bien vivre en santé, de bien manger et d’observer vos rêves …
Si vous faites tout cela vous aurez des vacances reposantes et enrichissantes !,
Jacques

VOICI L ‘ ÉTÉ ( 2 )

Bonjour,
L’été est synonyme de vacances, de dépaysement, de changements et il est important de tirer le maximum de bénéfices de cette belle saison.
Aprés onze mois de travail, de vie sociale et familiale les organismes des enfants et des parents ont besoin de se ressourcer, de recharger les batteries affaiblies par la période du temps froid de l’hiver, du printemps capricieux et le rallongement de la durée du jour, donc le racourcissement de la nuit.

VOICI L’ÉTÉ

Bonjour,
Voici l’été et il est important pour nous tous de respecter quelques conseils pour vivre cette saison de la meilleure façon possible afin de continuer a bien vivre en santé.
Le soleil est plus fort et comme toute chose il est important de le fréquenter avec modération (le coup de soleil est une brulure !).
Nous avons besoin de ses rayons pour que notre peau puisse fabriquer la vitamine D indispensable a la bonne santé de notre squelette, sa chaleur est agréable et nous permet de nous habiller plus légèrement, il est aussi une source d’énergie non négligeable sur le plan électro-magnétique.
Nos activités physiques nécessitent une bonne préparation pour développer nos muscles de la bonne manière et tirer profit de toutes les activités physiques.
Les journées sont plus longues et parfois en cas de grosses chaleurs il est bon de prévoir une petite sieste aux heures les plus chaudes.
De plus avec la température élevée nous devons boire davantage d’eau pour compenser les pertes de la transpiration (nous avons 2 mètres carrés de peau ou l’eau s’évapore !)…
Enfin il est important de privilégier une alimentation plus légère comprenant beaucoup de fruits et de légumes qui sont de saison.
C’est une bonne période pour éliminer les grammes excédentaires de poids qui encombrent nos vaisseaux, nos tissus et nos organes.
Le repos des vacances est aussi bénéfique a l’élimination du stress et a la recharge de nos « batteries« …
Alors, passez un bon été et vous repartirez d’un bon pied pour la rentrée,
Jacques

SORTIR DE LA BOITE !

Bonjour,
Si vous pensez que rien ne peut changer et que vous ne pouvez pas vous changer, vous avez sans doute raison car vous n’avez pas l’idée de  » sortir de la boite  » !
Cette boite, c’est celle de vos habitudes et de vos limitations et si vous faites les mêmes choses que vous faisiez il y a un an ou cinq ans, vous êtes assurés d’obtenir exactement les mêmes résultats et cela est rassurant.
Maintenant si vous souhaitez changer des choses dans votre vie ou encore changer complètement votre vie, il vous faut sortir de la routine, quitter votre zone de confort et accepter d’aller vers l’inconnu, vers l’incertitude, c’est ce que l’on appelle : « sortir de la boite « .
Cela semble compliqué au départ et en y réfléchissant bien, tout est simple : en faisant abstraction de la colère ( du passé ) et de l’angoisse ( du futur ) vous pouvez sur une simple décision sage et réfléchie changer vos pensées et les écrire pour en faire votre affirmation d’accepter le changement.
Exemple : vous vivez avec la croyance que vous chantez faux ! Laissez venir la pensée que vous êtes capable de chanter juste et avec plaisir, écrivez-le et cherchez un bon professeur de chant, vous sortirez ainsi de cette prison psychologique ou vous vous êtes enfermé vous-même ( pour des tas de raisons!) et vous découvrirez le plaisir de la réalisation d’un rêve que vous teniez pour impossible…
Et vous pouvez me croire car je l’ai fait et j’ai réussi à changer la fausse croyance que j’avais ancrée en moi depuis l’école maternelle lorsque une institutrice m’avait dit que je chantais faux ( avec le recul je crois que je le faisais exprès !!!).
Alors sortez de votre boite et de belles surprises vous attendent !
Jacques

LES RACINES DU MAL

Bonjour,
Malgré la chaleur estivale précoce, j’ai eu l’occasion de désherber un petit bout de terrain pour y poser des pierres.
Ce faisant j’ai découvert que retirer les grosses plantes comme le pissenlit et le plantain était un jeu d’enfant comparé a des petits tréfles et des herbes minuscules dont les racines cheminent sous la terre en un réseau vaste et serré avec plus en profondeur de véritables troncs de racines dures et difficiles a extraire.
Tout en creusant dans le but de bien nettoyer le terrain, j’ai pris conscience que les racines du mal sont souvent presque invisibles et profondes et que le simple fait de couper ce qui est visible ne fait que grandir et renforcir le réseau souterrain (subconscient !) et qu’ainsi le mal va se répandre et s’amplifier.
Pensez donc a ne pas vous limiter a un traitement superficiel et a rechercher trés loin en profondeur les racines de vos malaises, que cette profondeur soit dans votre espace intérieur ou dans votre histoire personnelle.
Soyez aussi demandeur auprés des professionels médicaux ou psychologues pour bien analyser toutes les conditions, tous les facteurs et toutes les issues possibles de ce qui vous tracasse, vous serez récompensés de vos efforts par la certitude de bien vivre en santé pour de longues années !

UN GUIDE SUR VOTRE CHEMIN . . .

Bonjour,
Mes derniers articles parus sont une piste qui vous guide vers un trésor appelé « Les quatre accords Toltéques« 
Je vous ai déja signalé la version intégrale du livre enregistrée sur deux CD et éditée par les éditions « Un monde différent « !
Je vous la recommande a nouveau car il est plus facile d’écouter et de ré-écouter 100 fois ou plus que de relire le livre.
Il est important de les écouter avec une bonne ouverture d’esprit qui tout comme le parachute n’est utile que s’il est ouvert ! (blague facile que j’aime bien !)
Personnellement je les ai écouté en voiture, en avion, en train et il m’a fallu beaucoup de temps pour intégrer et appliquer dans ma vie tous les enseignements qui y sont contenus. J’avais aimé le livre mais sitôt fermé, j’ai occulté les bons conseils qu’il contenait.
En écoutant les CD je pouvais arrêter pour reprendre un passage plus pertinent et écouter plus d’une fois une partie qui me posait probléme.
Ne soyez pas découragés, il m’a fallu plusieurs années pour sortir de la domestication et retrouver la liberté que je croyais avoir perdue…
Il est bon aussi de les écouter a deux si vous formez un couple car chacun peut émettre un commentaire et ainsi mieux comprendre sa ou son partenaire.

GUÉRIR . . . SA VIE !

Bonjour,
Trop souvent l’idée de guérison est mal comprise : nous voulons guérir un symptôme ( toux, allergie, douleur) ou une maladie et ce qui doit arriver arrive, le corps fabrique d’autres symptômes ou d’autres maladies, eh oui !
La seule solution valable est de ne plus faire du bricolage en cherchant tout de suite la signification de ces problémes, bien sur pas dans les livres qui « savent tout sur tout « et qui en fait ne sont que les solutions de leurs auteurs ou de leurs patients.
Chaque être est unique et la solution pour guérir Sa vie est uniquement en lui et pas ailleurs, encore faut-il le savoir et aller regarder ce qui se passe en-dedans de nous-même !
C’est-a-dire observer nos pensées, nos rêves, nos actes et nos actes manqués et prendre en considération la possibilité que notre sub-conscient nous envoie des messages codés que nous ne déchiffrons pas, c’est un peu comme si nous pensions tout savoir d’un appel téléphonique ou nous n’avons pas décroché!
C’est a nous de découvrir les causes et les conséquences avec si nécessaire l’aide du médecin, du psychologue ou d’un thérapeute compétent.
Nous sommes alors confrontés a nos croyances et a nos peurs et il nous faut le courage de les remettre en question.
Nous devons pour bien faire abandonner nos fidélités et nos jugements sur les autres et surtout sur nous-même.
Je vous assure que si vous entreprenez cette introspection vous pourrez triompher de toutes vos maladies, c’est la seule assurance sur la vie a laquelle vous devez souscrire, les autres ne sont faites que pour faire vivre les assurances…
Pensez-y bien !
Jacques

ENQUÊTE SUR LES PENSÉES NÉGATIVES . . .

Bonjour,
Comme vous l’avez sans doute compris dans mes derniers articles, la clé de votre guérison est dans la découverte des pensées positives qui pourront remplacer les pensées négatives qui sont à la source de ce qui vous empêche de bien vivre en santé !
Si je parle d’enquête, c’est effectivement à la façon des investigateurs de la Police que vous pouvez partir à la recherche d’indices, cachés dans votre subconscient ou même dans vos inconscients (personnel, familial, culturel ou archétypal )…
Écoutez ce que vous dites, observez ce que vous écrivez et plus difficile, soyez attentifs à vos comportements…
Notez les personnes, les livres, les situations, les films, les musiques, etc… tout ce qui vous attire !
Notez également tout ce qui vous déplait dans ce mêmes domaines…

LE PIÈGE DE LA  » PENSÉE POSITIVE  »

Bonjour,
Je n’ai rien contre l’idée de la pensée positive, tout au contraire et je souhaite seulement attirer votre attention sur les pièges qui peuvent en découler en cas d’utilisation inadéquate.
J’ai rencontré trop de personnes emprisonnées dans des « théories » douteuses de  » Pensée Positive  » qui ne sont pas loin du principe des sectes.
Quand une autre personne ou un livre ou internet vous assure qu’elle détient la solution à vos problèmes, commencez par vous méfier, car nul autre que vous n’a de pouvoir sur votre propre vie et sur vos pensées : Personne n’a aucun pouvoir sur vos pensées !
Ni la presse, ni la politique, ni les puissances de l’argent ni même les hypnotiseurs n’ont AUCUN pouvoir sur vous et si vous croyez le contraire c’est tout simplement que vous ne réalisez pas que c’est Vous qui leur avez donné votre Pouvoir !
Les charlatans existent car des personnes sincères ou ignorantes leur donnent tout pouvoir et gobent les théories fumeuses qui prétendent leur faire perdre du poids, gagner plus d’argent, retrouver la santé, etc, etc…
La Pensée positive des autres n’est pas la vôtre, ne croyez pas les boniments et les arguments pseudo-scientifiques, il y a des pièges même sous le couvert de propos ou de phrases merveilleuses et ces pièges sont faciles à dédusquer en découvrant la vraie nature et les vraies motivations de ces personnes ou de ces groupes (envie de pouvoir, envie d’argent, envie de contrôle ou pire !).
 » Nous ne voulons que votre bien !  » (et nous l’aurons !)…

LA LIBERTÉ DE PENSER

Bonjour,
Toujours dans notre objectif de la guérison par la pensée, il devient important de préciser cette notion parfois oubliée de la liberté de penser ou dit d’une autre façon le libre-arbitre !
Il s’agit là d’une notion fondamentale pour notre sujet car sans elle nulle guérison n’est possible.
Si vous pensez ne pas disposer de la liberté de penser, vous ne pouvez pas bien vivre en santé car vous êtes en état de dépendance, ou sous influence ou en esclavage.
Même au fond d’une prison (que vous avez peut-être construite autour de vous, ou en vous !) vous avez le choix de vos pensées, vous pouvez les tester, les comparer à d’autres et pourquoi pas en trouver de nouvelles. Si certaines de vos pensées ne marchent pas, vous avez la liberté de les abandonner, de les modifier ou de les inverser…
Vous pouvez entretenir des pensées de maladie ou des pensées de guérison, pensez aux miracles (qui existent tous les jours ) il s’agit d’un phénomène extraordinaire basé sur une simple transformation de la pensée.
Par exemple le paralytique qui voit Jésus et lui demande de le guérir génère dans son esprit grâce à sa foi et à sa confiance une pensée qui lui permet de se lever et de marcher, et Jésus le confirme en lui disant  » Va, ta foi t’a sauvé ! », il n’a pas dit :  » Je t’ai guéri ! » et c’est bien là qu’est le miracle : l’impossible ou l’incroyable se réalise dés que la personne retrouve sa liberté de penser que seule une illusion pouvait lui faire croire qu’elle ne l’avait plus !
Croyez-vous avoir la liberté de penser ?
Méditez là-dessus,
Jacques…libre-penseur…