LA B. A.

Bonjour,

Dans mes jeunes années d’adolescent je suis entré dans la communauté des Scouts de France puis dans les Routiers ou nous nous occupions des Patrouilles libres, des jeunes scouts qui n’étaient pas assez nombreux pour former une troupe. Chaque jour un scout s’engage à effectuer une  » Bonne Action « , que nous appelons une  » B. A.  » , et cet engagement devient une habitude, une seconde nature, et même si je ne porte plus de culotte courte ni de foulard autour du cou, j’ai toujours l’envie et le besoin de faire une ou plusieurs B.A., que ce soit pour d’autres ou pour la nature ou les animaux car cet acte me procure une satisfaction et la sensation que ma vie est utile.

Pour bien vivre en santé, je vous suggère de choisir cette bonne habitude de la B.A. et vous remarquerez que petit à petit votre vie se met à changer. Vous n’avez pas d’idée ? Voici quelques propositions : vous mangez trop de chocolat, une bonne action serait de vous asseoir quelques minutes, d’en prendre un morceau, de le regarder et de le déguster avec délectation et de vous féliciter de ce cadeau, cette bonne action que vous avez prise pour votre bien-être ! Une autre idée : même avec le masque, vous pouvez faire un sourire à quelqu’un avec les yeux et les oreilles, car si vous souriez largement , les coins de votre bouche vont s’étirer jusqu’aux oreilles !

À vous de trouver d’autres bonnes idées pour faire votre B.A. quotidienne et de les partager avc vos proches.

Jacques.

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