LE CORPS ÉNERGÉTIQUE

Bonjour,

Tout le monde ou presque connait l’existence de son corps physique et cependant peu de personnes sont au courant de l’existence du corps énergétique. Une petite comparaison pour comprendre de quoi il s’agit : prenons une lampe électrique avec une pile à l’intérieur , jusque là, pas de problème, j’appuie sur le bouton et la lumière apparait. si la pile est déchargée, il n’y a pas de lumière, elle manque d’énergie et de la même manière notre corps a besoin d’énergie pour fonctionner, c’est ce que nous appelons le corps énergétique. Chaque nuit bien reposante, nous rechargeons ce corps d’une énergie que nous allons utiliser tout au long de la journée. Il est important de connaitre le fonctionnement de ce corps pour bien gérer notre énergie.

Dés le matin après le réveil, prenez quelques secondes pour répartir votre énergie sur tout le corps en partant du sommet du crâne jusqu’à la plante des pieds comme si vous caressiez un chat ou un chien, buvez un verre d’eau pure ou purifiée (sans chlore) pour rincer la  » tuyauterie « , déjeunez légèrement de fruits en évitant café et thé. Par la suite, après une activité, prenez un cinq minutes pour vous asseoir ou vous allonger afin de permettre à votre énergie de se redéployer dans tout le corps et continuez de fonctionner de cette manière, activité suivie de récupération, c’est le meilleur moyen de bien gérer votre énergie sans créer de stress ! Le soir avant de vous endormir, ramenez votre énergie des pieds vers le sommet du crâne.

Jacques

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